Ahoj Leni, tak malá už je zas nemocná Ale dneska bych to měla na těch 7 zvládnout, kdyby ne, pošlu SMS.

OK Ivi, snad to klapne. Kačka určitě jde a měla by se přidat nová běžecká posila Monika . Hlavně ať je malé brzy líp, když jsou děti nemocné je to vždycky hrozné 

Kači tak dnes třinác a něco málo k tomu , ale ten čas … 

Ivi, jak to vidíš na čtvrtek? Kačka nemůže a pokud nepůjdeš ani ty, dala bych si něco málo už ráno. Tak mi prosím dej vědět. Jinak doufám, že kolínko už zlobit nebude, pořádně ho pofoukej ať je brzo OK  

Ahoj Leni, já čtvrtek určitě nemůžu, nemám hlidání, manžel i babička jsou na angličtině:-D Koleno teda nic moc, pořád ho cítím, uvidím, co udělá do víkendu…

Ok Ivi, nic se neděje, tak aspoň budeš mít teď trochu víc času na uzdravení tvoje i malé . Mějte se hezky.

Ahoj Leni, tento týden mám odpočinek,ale příští týden bych s vámi ráda vyběhla. Nemám sice tvou formu, ale aspon kousek s vámi snad tempo udržím :) Bude to príma změna v tréninku, vyběhnout městem s holkama. Už se těším :)

Jejda, jakou já mám formu . Tu bych si představovala úplně jinak. Každopádně se moc těším, že se přidáš . Je to velká legrace, když je nás víc a krásně ten trénink uteče. Včera nás bylo dokonce pět! Tak se měj prima a těším se!

Ranní ptáče, dál doskáče ! Tak přidávám dalších 7 kiláčů, ale běželo se blbě. Jáko bych byla u dálnice, hrůza!

Připomínám zítřejší závody v Náměšti na Hané v 15 hodin. Jsme moc zvědavá, kdo přijede taky. Hezký víkend.

Tak jsem konečně poprvé v životě dnes překročila 100 naděhaných kilometrů v měsíci , hurá!  

Závod v Náměšti byl moc prima, Kačenka mi byla velkou oporou, za co ji děkuji , a opět jsem porazila svůj osobák na desítku. Bylo hodně horko a převýšení 100 m bylo taky docela síla, ale jinak moc fajn. Krásné sobotní odpoledne.

Mějte se všichni prima a krásnou neděli.

>> skřivánek, 17. 03. 2012 19:27:42

Lenicko, ja a opora? To ja Ti dekuji!!! Bylo to prima Dosly Ti fotky?

>> skřivánek, 17. 03. 2012 19:27:42

Na rovinaté desítce to dáš pod hodinu. Ať Ti to běhá. 

>> 321919, 17. 03. 2012 21:41:36

To by se mi líbilo

A ještě kdyby tak šel půlmaraton něco málo nad 2 hodiny, to by bylo víc než úžasné, ale držme se při zemi, budu ráda, když ho vůbec zaběhnu ve zdraví 

Krásný zbytek víkendu

>> Kacatko, 17. 03. 2012 19:46:29

, bohužel Kati, nepřišly

>> skřivánek, 17. 03. 2012 19:27:42 Leni, gratuluji ke stovce i k osobáku :)

>> AnyG, 19. 03. 2012 11:20:40

Díky a kdy se k nám přidáš?

>> skřivánek, 19. 03. 2012 13:32:29

A tento týden už je něco domluveno?

Zítra 18:30 u Mammacentra na Dlouhé ulici, další zastávka dle dohody, takže Ti můžeme vyběhnout naproti, a pak sobota v 8:0O z Lazců od Gambare a další zastávka podle toho kdo se přidá 

>> skřivánek, 20. 03. 2012 08:44:09

Vyběhnu s vámi z Dlouhé :) Kdybych vyběhla rovnou z domu a někde bychom se cestou potkaly, tak už budu mít půl tréninku za sebou, uff, a mohla bych běžet zpátky Takže 18:30 ;)

Super, super Těším se, další šílenec do party . Tak zítra. pa

Ahoj budu na vas cekat u Bristolu!

Kati bereme na vědomí, určitě dorazíme! Zatím vymysli trasu 

Tak děvčata, jen pro vaši informaci jak vypadá strava výživového poradce po tréninku, dala jsem si 2 chlebíčky a 3 zákusky ,fuj fuj já se stydím … ale byly děsně dobré 

Jinak to bylo dnes moc fajn, děkuji a už se těším na příště.

>> skřivánek, 21. 03. 2012 20:47:44

Zavidim, hned bych si je dala s Tebou

>> skřivánek, 21. 03. 2012 20:47:44 Občas po doběhu s chutí co největší větrník s čokoládou nemusíš se stydět.

Kdyby to doma nebylo, vůbec by mě to nelákalo. Ale když to člověk vidí na stole a nikdo se k tomu nemá … no nedej si, a ještě když je k tomu nálada na bodu mrazu, to už se pak člověk neovládá. Dnes mám ale těžké výčitky svědomí , doufám, že to bylo na dlouho naposledy.

Už jsou vyvěšené fotky od p. Teplíčka z Náměště

>> skřivánek, 22. 03. 2012 17:14:19

Výčitky? Bral bych to spíš jako motivaci do dalšího tréninku..

>> skřivánek, 22. 03. 2012 17:14:19

Nemůžeš mít přeci výčitky kvůli něčemu, co ti udělalo radost, co ti moooooc chutnalo a zvedlo ti náladu Není to každý den a souhlasím, je to motivace do dalšího tréninku…takže příště opět chlebíčky a bez špatného svědomí