Chystám se na první maraton a chtěla bych se zeptat, na jakých občerstvovacích stanicích je při pražském PIM maratonu jídlo. Blíží se mi dlouhé tréninky, tak bych chtěla modelovat doplňování energie podle toho, co mě bude čekat při závodě. Díky za informaci od těch, co s tím mají zkušenosti.

>> kamca, 08. 02. 2013 08:03:24

pozri v propoziciach, isto to tam najdes

>> kamca, 08. 02. 2013 08:03:24

viz: http://www.praguemarathon.com/…a/mapa-trasy

na mapce jsou zakresleny osvěžovací a občerstvovací stanice ať ti to běhá

To jo, ty občerstvovačky vidím, ale není mi jasné, jestli je na každé kromě pití i jídlo. Já mám zkušenost jenom z půlmaratonu, kde jsou na velkých občerstvovačkách různé druhy pití a na osvěžovačkách jenom voda. Tak bych nerada byla překvapená, že jsou banány třeba jen na dvacátékm kilometru a jinde jen pití, proto se ptám.

>> kamca, 08. 02. 2013 11:34:03

Ale na te mapce je oznaceni – obcerstvovaci a osvezovaci stanice:

obcerstvovaci = piti, jidlo, houbicky osvezovaci = voda ( loni byl i jontak) + houbicky

Obecne se da rici, ze kazdych 5km je obcerstvovacka a kazdeho 2,5km osvezovacka. Takze ucucavat piti se da kazdou chvili, jidlo je jednou za 30–35min.

>> skritek Hugo, 08. 02. 2013 12:13:18

Dík, tuhle informaci jsem potřebovala. Myslela jsem si to, ale chtěla jsem se ujistit. Takže hlady neumřu.