>> Pohoda, 12. 11. 2016 07:12:19

… Tady se to vždycky rozjede …

Za to nejspíš může nevhodně zvolený název vlákna. Dochází zde k nadměrné kumulaci lidí, kteří zde hledají pomoc. Sigmund Freud by tu měl žně. Viz např. Meescha, který občas píše ve 3. osobě a mluví k nám z budoucnosti. A pro další případ nemusím ani chodit daleko 

Ale Maxovi,zdá se, pomáhá, takže fajn.

>> gilwen77, 12. 11. 2016 07:36:42

Zajímavé je, že tu postupně vzniklo více vláken s názvem Prosím o radu a obdobným, avšak ta se nikdy pořádně nerozběhla, i když jedno z nich vzniklo ve stejné době, jako Maxovo.

>> gilwen77, 12. 11. 2016 07:36:42

Budoucnost? Už to vidím, zajímavé motto. Ale měli jsme zemi, kde zítra znamenalo už včera, tak pozor na to. 

>> Petr Kaňovský, 12. 11. 2016 07:52:24

bojis sa imaginarneho certa

Dakujem vsetkym za podporu.Je to pre mna potom vsetko ovela jednoduchsie.BTW nemate este nahodou nejake tipy na bolave slachy???

A MAXik k tvojim dnesnym narodeninam ti prajem malo kil,pevnu vôlu a zdrave telo 

Teda poviem ti Steven zas sme to riadne roztocili.Metallica hrala celu noc:-).Co je s tebou kamarad???

Ale stravu som neporusil.Pekne som papal len zopar oskvarkov,co som popri oslave topil.

MAX

>> max39, 13. 11. 2016 17:42:01

…ale stravu som neporušil ..

No vida, jakej ty jsi borec! A já nic neslavím – a hřeším. To bude asi tou vyvážeností vesmíru – takže bacha, vod zítřka taky začnu 

A k narozeninám vše nej, to je jasný.

Na šlachy je prý dobrá mast z konopí, ideálně pěkně poctivá domácí, prý uklidňuje. Ta z lékárny je slabší, ale prý také ujde.

>> jm1, 13. 11. 2016 18:14:45

Hezký tip – vy už v Brně využíváte Time Traveling? 

>> jm1, 13. 11. 2016 18:48:37

Aha, tak to sorry – moje english is tragická. Já myslela, že to je odkaz na článek o nenavyšování zátěže.

Takže ono to je o cibuli – dát na koleno, jako zábal? A ty špičatý prsa jako masáž?

Chlape, ty se nezdáš

2 spicaty prsa ?

https://www.youtube.com/watch?…

>> rudo, 13. 11. 2016 19:13:30

>> jm1, 13. 11. 2016 19:17:52

Jednoho by nenapadlo, že najdete společné téma právě v říši zvířat 

>> jm1, 13. 11. 2016 19:53:33

taky ctes plajboja kuli predpovedi pocasi

>> gilwen77, 13. 11. 2016 18:16:51 já nic neslavím

Já teď „slavím“ každý den, samozřejmě i jídlem. Ostatně myslím, že co slavit mám, tak jsem zvědav, jak dlouho mi to vydrží. 

>> max39, 13. 11. 2016 17:42:01

Maxi, tak všechno nejlepší!

>> Petr Kaňovský, 13. 11. 2016 20:48:41

A co slavíš? Já, ač se snažím, tak fuck nenajdu nic, co bych aktuálně oslavila 

>> gilwen77, 13. 11. 2016 20:53:53

Třeba každý den navíc, o který se mi daří odložit konec HPH, i když mi už mnozí říkali, že slyšeli o definitivním konci ve zprávách minulý týden. 

Či každý další den, co mám nepřetržitě každodenní běhání, už od 17.5.2012, a to, že mě to stále baví a že běhat mohu.

Či prostě cokoliv, vědomě se snažím hledat skoro na všem něco pozitivního, a snažit se co nejvíce žít v přítomnosti. Také se snažím přecházet od MUSÍM/MĚL BYCH k CHCI/ROZHODL JSEM SE. Nechci to tu moc rozvádět, ale já se trápíval kdečím, a vedlo to často ke špatným pocitům třeba i po mých vůbec nejlepších závodech v životech, ale netýká se to jen běhání. Pak jsem ale i s pomocí dalších dospěl k tomu, že to k ničemu nevede a že také mohu dopadnout dost špatně, zejména poté, co jsem začátkem tohoto roku dostal jakási antidepresiva, avšak zrovna v té době jsem znovu narazil na myšlenku přítomného okamžiku a tím se vše změnilo k lepšímu. Každopádně, prášky neberu, uskutečnil jsem spoustu věcí, které bych dříve neuskutečnil, třeba ten běžecký výlet do Ostravy a dál, a třeba v těch fondech jsem byl úspěšný už tehdy a zatím jsem i teď a daří se mi i v osobních záležitosech. Sice se vytratila běžecká dravost i výkonnost, ale zjistil jsem, že i tak mě běhání naplňuje více, než před těmi dvěmi lety.

Ale celé to shrnu do dvou slov: TEĎ CHCI … Tedy ne VČERA, ne ZÍTRA, ale TEĎ, a ne MUSÍM, ale CHCI.

Drž se a don't worry, be happy!

>> jm1, 13. 11. 2016 21:19:11

>> rudo, 13. 11. 2016 20:21:34

Na POČASÍČKO se přece dívalo především kvůli počasí, nebo ne? 

Dakujem pekne.

Janka slavit sa da skoro vsetko.Trosku chuti a ide to:-).

Ja napriklad dnes oslavujem,ze ma vcerajsia akcia nevyhodila z ketozy a vaha sla od stvrtka rana pekne dole.Ale ake usilie........Drzal som RUDOVU protizapalovku.Len zelenina a rybaci tuk,pomenej kokosaku a trosku masla.

Jaromir to si mi uz kedysi poradil.Taraz ale ide uz skôr o to,ze uz som to prestrelil a potrebujem nejak radu-bonusovku.Pohyb som uz dost znizil aj intenzitu.Kazdy den na noc zabaly-no nie je to este ono.

MAX

>> max39, 13. 11. 2016 21:34:26 Ja napriklad dnes oslavujem

Tak z toho mám radost, že u Tebe vidím projevenou radost z vlastního úspěchu. Marlenku si na oslavu tohoto koupím i za Tebe. Jen tak dál! 

>> jm1, 13. 11. 2016 21:45:31

Jako že si žena udělala špičaté tričko?

MAXi, no to si oslavu zaslouží. To je dobrej průlom. Ale přeci nebudu slavit, že se nic neděje. Až bude, tak zaspamuju vlákno „Pochlubme se“, ale fakt není čím přispět. I když mohla bych oslavit, že jsem dnes nespálila oběd.

PS: od zítřejího zítřka jdu na to. Moc provokuješ, jak jedeš 

>> gilwen77, 13. 11. 2016 22:18:38 mohla bych oslavit

Však mohla. Co jste měli dobrého?

>> gilwen77, 13. 11. 2016 22:18:38

Drzim,drzim silno palce!!!!!!Nev­zdajto-zaciatok(par dni ) je najtazsi a potom to uz ide samo:-).

Hlava musi byt na poriadku a drzat sa planu.

A aky je vlastne plan..........?

MAX

>> max39, 13. 11. 2016 22:25:34

Plán je jít tvrdě a rychle. 2 dny půst na 2 dny RS. Zkusit drsnější měsíc a potom zjemnit. No a přidat pohyb, ten nějak vázne.

Sakra, teď když jsem to vykvákaka veřejně, to bude těžké ráno hledat výmluvu 

>> gilwen77, 13. 11. 2016 22:44:07

Pockaj-to ako ze budes tieto dvojdnovky striedat cely mesiac??????? 

MAX

>> max39, 13. 11. 2016 22:48:10

Je to jen plán, experiment, ty mě baví.

Hele, možná svůj příspěvek do tří dnů tiše smažu

Tak dobrou, klucí.

>> gilwen77, 13. 11. 2016 23:00:42

Velmi tvrdy plan.100% ucinny.Bude to obrovsky ubytok na vahe.To by som teda ja nedal.

Priserne tvrdy plan!!!??

Strasne ti drzim palce.Davaj si pozor-moc tvrdy plan.

MAX

PS:Das aj vahu??

*>> jm1, 13. 11. 2016 23:19:54 veskere „rozumne“ rady *

Trošku v jiné pozici dospěl k podobnému i Miloš, když na svých stránkách už vesměs nevytváří k tréninku nové články, ale znovu vydává/oživuje několik let staré, včetně tehdejší diskuse k nim.

>> max39, 13. 11. 2016 22:25:34

A aky je vlastne plan..........?

za kazdy strom

3 dame do skolky

tomu ja rikam plan

hajny je lesa pan

co slibil to nam dal

MAXi, na slachy mne sa osvedcilo suche teplo

cez den v noci, 3 x gate dlhe

prehrievat prehrievat prehrievat

a jemne rozcvicovat rozcvicovat rozcvicovat

>> max39, 13. 11. 2016 23:07:13

no jasně že dám, co by to bylo za blbnutí bez čísílek

akorát připomínám – mám hrooozně dlouhé a těžké vlasy 

>> gilwen77, 14. 11. 2016 09:20:27

Já to jako od přírody hubený člověk moc nechápu, ale v čem je problém dlouhodobě udržet rozumný přísun kalorií?

Nekupuji domu cukrovinky, jen občas děti něco dostanou. Nekupují se hotovky, no a když večer člověka přepadne mlsná, tak si člověk dá třeba rajče či jablko.

Není to tak nějak jednodušší než experimenty typu 2 dny půst, 2 dny asi ještě něco horšího?

>> gilwen77, 14. 11. 2016 09:20:27

na hlave ?