Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Ostatní » Moje posledni nebezecka aktivita

Moje posledni nebezecka aktivita

Nalezené položky: 1505 První Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další Poslední
avatar

Sloviensko

rudo muž 10.01.2016 01:08:37

nabral som odvahu v sobotu ranu a siel som najstrmsi a najdlshi co tu exostuje priamo hore dirretissima s 2×7.5 kg KB

som myslel ze zdochnem a srdce a pluca, ruky nohy dobre.

nakoniec velmi slusny cas

a obdiv vsetkcyh zien od 16 do 61

ja neviem co tie baby na tom maju ked vidia chlapa niest KB do kopca…

cesta dolu tiez diretissima , vsetko v pohode ale vecer a v noci zacalo koleno bolet a akoby napuchat tak ranajsi kopec odpadol dal som jogu a ABC chodecko klusaciu a 6× sprint asi 20–30 do strmeho kopca na asfalte

(sorry nebezecke aktivity ale sprint sa tu medzi behy nerata, haha )

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 10.01.2016 01:11:38

>> rudo, 10. 01. 2016 01:04:56

ani běžkařské ani běžecké, no a co ??? Je mi to fuk :-)

avatar

Desert muž 10.01.2016 06:38:17

>> tinaB, 10. 01. 2016 01:11:38

tak trenuj odrazy, třeba z tebe jednou bude skokanka, :-)

avatar

Sloviensko

rudo muž 10.01.2016 06:44:04

>> Desert, 10. 01. 2016 06:38:17

dyt je to jednoduchy

jak lidi kolem trati rvou : hop hop hop hop

tak na kezdej hop se jednou odrazit

jsem to videl tolikrat na na televizi, to se musi kazdej naucit

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 10.01.2016 10:13:39

>> tinaB, 09. 01. 2016 23:01:26

super Týnko, jsi dobrá, krásný návrat zpět !! hlavně, že sis to užila, 15km na trati si nedovedu ani představit, natož běžet :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Desert muž 10.01.2016 14:22:08

>> rudo, 10. 01. 2016 06:44:04

to bych celkem i pochopil, ale když člověk běžel a kolem trati řvali " do toho, do toho", kam to vlastně bylo??? :-P :-D :-)

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21008,7 km
Minulý měsíc 6,66 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 10.01.2016 15:41:21

>> tinaB, 09. 01. 2016 23:01:26

Gratuluji :-) …byla jsem v Jizerkách, ale jinde, běhala jsem pěšky… byla jsem zvědavá, co napíšeš jak se ti to povedlo a i jak pořadatelům.

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.01.2016 16:40:23

>> rudo, 10. 01. 2016 01:08:37

Obdivovala bych tě taky, ale mým mentálním věkem (cca 14 let) bohužel nepatřím do tebou vymezeného fanynkovského intervalu.

Ale mezi námi chlapy, je to (zdá se) sakra dobrý výkon s takovým zavažím v rukách. ;-)

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 10.01.2016 16:47:31

>> Desert, 10. 01. 2016 14:22:08

Třeba vodáci se často povzbuzují pokřikem „píchej“. Nikdy jsem nad tím nepřemýšlela jak doslovně bych to měla brát. ;-)

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 10.01.2016 17:10:17

>> Desert, 10. 01. 2016 06:38:17

skokanka – tuto kariéru už mám za sebou :-)

avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 10.01.2016 17:16:34

>> MartiNo, 10. 01. 2016 15:41:21

pořadatelům se to povedlo, abych pravdu řekla, ta komornější atmosféra se mi docela líbila, žádné fronty na toitoiky, na jídlo a tak......taky se mi líbila možnost zarezervovat si on-line namazání lyží. Další pozornost teprve přijde – za pár dní si podle startovního čísla budu moci stáhnout vlastní video. Jen nevím, jestli to chci vidět :-)

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21008,7 km
Minulý měsíc 6,66 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 10.01.2016 17:49:52

>> tinaB, 10. 01. 2016 17:16:34

Nojo, ta masovost mě od Jizerky v posledních letech odrazuje – ono už to bylo na mě moc i před těmi 30ti, tak to je těžký – ale kdyby zavedli vlny jako standard… hmmmm… Video tě potěší, však máš dost natrénováno z minulých sezon, nic nepěkného neuvidíš, neboj :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Desert muž 10.01.2016 18:20:26

>> tinaB, 10. 01. 2016 17:10:17

jj vím, jseš dobrá, netrénuješ náhodou na Vasaloppet:-)

avatar

Desert muž 10.01.2016 18:22:52

>> gilwen77, 10. 01. 2016 16:47:31

vodácké povzduzování má charakter konstruktivní, kdežto do … je destruktivní, :-D

avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 10.01.2016 18:52:11

>> Desert, 10. 01. 2016 18:20:26

no ani ne, ten jsem dala loni a byl to velmi silný zážitek, který si nepotřebuju dopřávat dva roky po sobě. Ale za splnění určitých podmínek.....­...nikdy neříkej nikdy :-)

avatar

Desert muž 10.01.2016 19:05:06

>> tinaB, 10. 01. 2016 18:52:11

u mě to ani není " nikdy neříkej nikdy" ale spíš " kdyby se stal zázrak" :-)

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 11.01.2016 11:19:07

Dnes 4 minutový masakr :-)), na procvičení celého těla, boční plank s kolenem, to musím ještě vypilovat, koleno přidat mi moc nejde a kliky musím dopilovat, aby byly rychlejší, když je dělám rychle, nedojdu až dolů…takže začínám zvolna, ale zkusím pravidelně, uvidíme, zda budou výsledky :-)), ale je to masakr :-))

https://www.youtube.com/watch?…

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 16.01.2016 19:44:18

dnes úžasný výlet po hřebeni Orlických hor ( na běžkách ), s dcerou , 36 km, nastoupáno 700m, manžel s námi nechtěl mít nic společného,jel sólo, ale pětadvacítku dal taky. Optimální podmínky, na modrý extra, to namaže fakt každý :-).

avatar

Celkem 32726,59 km
Minulý měsíc 272 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 16.01.2016 21:19:49

Konečňééééééé :-D Běžky. Dnes po 17ti letech poprvé- jestli se to dá počítat když jsem tenkrát vyjela fakt jen párkrát na pole. :-D Dneska na Paprsku nejdřív tak dva kiláky na rozjetí, vysvětlení trošku techniky, seznámení. No a protože kámoš je blázen tak že pojedem rovnou závod- a já jsem ještě větší tak jsem na to kývla. :-D Takže pak ještě cca 10km závod „Patnáctka okolo Paprsku“- jedno kolo Malý Šengen a kousek magistrály, a po obědě ještě sjezd 2,5km k parkovišti, kdy jsem se zas pro změnu snažila plužit z kopce- no vždycky tak deset metrů a brzdila jsem tlamičkou v závěji. Ale jeden kopec jsem sjela čistě, tak jsem na sebe hrdá. Vlastně napoprvé supr a docela mi to prý šlo. Dokonce ani v závodě jsem nedojela poslední, myslím tak 4.od konce. (jo a podmínky prý ideální- cca 30 čísel prašanu a chvíli připadával další, teplota –7°C)

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Poprad

10 km: 0:34:36 (2014)
maraton: 2:40:46 (2015)

runtachykard72 muž 16.01.2016 22:06:10

Dnes turistika,8 ho­din,Slovensky raj,prielom hornadu,brusle na chrbte-nedostatočne zamrznuty 12km usek rieky..,,reťaze lávky-pokryte ľadom.Cely den ziadne jedlo ani voda,večer steak medium,zelenina.

Motto: .... A z vlku jsou dnes malamuti a z nočni mury prosty sen. A na ten sen je spolehnutí. Můj bože, to je krásný den.
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 17.01.2016 20:49:21

>> Berenique, 16. 01. 2016 21:19:49

šikulka :-)

avatar

Celkem 32726,59 km
Minulý měsíc 272 km
10 km: 0:42:16 (2022)
půlmaraton: 1:36:05 (2015)
maraton: 5:04:06 (2014)

Berenique žena 18.01.2016 10:01:39

>> tinaB, 17. 01. 2016 20:49:21 Díky :-) A včera byla druhá lekce. 28,7km v mírnějším terénu, v první půlce bez pádu, až ke konci- to už spíš z únavy jsem padala a co chvila. A dost si natloukla holeň (o samé místo opakovaně o hranu druhé běžky)-snad to neovlivní moc běh (je tam dost otok na kosti)- za to by mi ty běžky nestály, nemoct běhat. Technika ale daleko lepší. :-) Spíš jsem měla pocit že běžky vůbec nejedou- z mírného kopce se nedalo ani soupaží jet- měla jsem půjčené zas jiné, taky turistické ale prostě to nejelo.

Motto: "Enjoy nature and live."
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 18.01.2016 20:52:39

>> Berenique, 18. 01. 2016 10:01:39

Na začátek jsi měla ideální podmínky, teď to nejelo nikomu, protože ten prašan byl takový tupý, navíc turistické lyže jsou ještě o něco pomalejší. Ale buď ráda, začínáš, aspoň se ti to moc nerozjelo. Otok na kosti – neříká se tomu boule ? To se stává. Na rychlém a zledovatělém sněhu bys třeba padala dozadu, taky na hranu, pak se následkům říká – modřina :-).

avatar

Žďár nad Sázavou

půlmaraton: 1:42:51 (2011)

pam65 muž 19.01.2016 19:37:27

Dneska 108 šípů.

Motto: No toto!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 36314,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 22.01.2016 16:26:48

Dnes 4km běžky v podstatě za barákem na loukách.

Motto: Běhám rád!
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 22.01.2016 18:01:21

>> Strouhal Zdenek, 22. 01. 2016 16:26:48

pěkné :-)

avatar

Černé Voděrady

Celkem 21008,7 km
Minulý měsíc 6,66 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 24.01.2016 19:36:43

V pátek a dneska snowboardění na sjezdovce i něco mimo, parádní podmínky – konečně zima jak se patří. V sobotu běžky 23 km, na pohodu se staršími kamarády, bezva prodloužený víkend :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Prague

10 km: 0:46:53 (2016)

aselle žena 24.01.2016 22:25:48

Tak za pá+so 48km na běžkách, 3 pády :D Dnes výšlap na Šerák 4km sjezdovka, zpět (5.5km) už po značce.

Motto: Nemůžeš-li létat, běž, nemůžeš-li běžet, jdi, nemůžeš-li ani jít, plaz se. Ale ať už děláš cokoli, musíš se neustále pohybovat kupředu.
avatar

Celkem 14642,6 km
Minulý měsíc 93,8 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 27.01.2016 14:45:29

tři dny běžkování v Jizerských horách – celostátní sportovní hry, v pondělí jsem byla druhá v mé nejstarší věkové kategorie a druhá CELKOVĚ, ta první mi dala na 8,5 km trati 4 minuty, ta jela soupaž i do kopce, ale já předjela všechny ty mladší, tak mi to udělalo radost. Včera na štafetách jsem té nejlepší stačila do kopce tam,kde nemohla jet soupaž, ale z kopce mi ujela, protože jsem se to bála tak moc pustit. Povedené tři dny :-)

Nalezené položky: 1505 První Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.