Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Výživa » Váhová výzva 2014-2021

Váhová výzva 2014-2021

Nalezené položky: 1605 První Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další Poslední
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 08.12.2015 20:39:02

>> max39, 08. 12. 2015 17:59:37

To jsi mi měl napsat, že se ti po mně stejská, a ne mi být nevěrný s Čokoládou ;-)

avatar

max39 muž 08.12.2015 21:17:30

>> gilwen77, 08. 12. 2015 20:39:02

No teda.Vy dvaja(Peter a Ty).To co ste si zas na mna vymysleli.

„pokles a rust“

Betari dvaja

MAX

avatar

Černé Voděrady

Celkem 20946,54 km
Minulý měsíc 74,71 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 08.12.2015 22:01:11

>> max39, 08. 12. 2015 17:59:37

Nevím čí, ale znám takový citát: „Láska je jako měsíc: když neroste, zmenšuje se.“

…no a MAX a jeho život jsou také jako měsíc… ;-)

Jo, Janky, >> Janka86, 30. 11. 2015 21:29:34 >> gilwen77, 01. 12. 2015 00:17:49, omlouvám se, já holt hned myslím na „to“, tedy na sex, a vy jste zřejmě hezky cudně prostě u zalehávání – asi něco jako hra hu-tu-tu : http://zabavne-hry3.webnode.cz/…hu-tu-tu-tu/

  • upozorňuji, že „zachycení“, a tedy dotútání protihráče, se dosahuje obvykle zalehnutím několika lidmi. Mmch výtečná hra, kupodivu z ní na táborech ani nebylo tolik zranění, jako z bojovek v lese :-D
Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 25.12.2015 10:21:33

Tak koukam, ze se vetsine lidi nepribrat nedari… U me za to muze trochu i nova chytra vaha z Decathlonu, kterou mi prinesl Jezisek :-)vazi o pul kila vic nez ta stara… No ale jinak katastrofa. pres 2kg navic. Za to muze muj tydenni preziraci pobyt minuly tyden v CR, aneb sezer a vypij behem tydne v CR vse, co v Holandsku nekoupis nebo nevaris… No a taky v tento mesic malo beham. Z prace chodim tak vycerpana, ze na nejaky beh nemam ani pomysleni… Ale od ledna si dam dietni rezim, teda tentokrat uz to fakt myslim vazne…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Černé Voděrady

Celkem 20946,54 km
Minulý měsíc 74,71 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 25.12.2015 11:03:38

>> Janka86, 25. 12. 2015 10:21:33

Jsem v klidu, a ty buď taky, dvě kila nejsou žádná katastrofa. U mě to tedy není „přes svátky“, ale již před svátky. Poslední týden již nepřibírám, a přes svátky asi i trochu shodím. Přibrala jsem neběháním, a taky snědením kdečeho – ověřuji, že to pro mě není ideální (nejen z hlediska váhy), ale být chvíli trochu kulatější si užívám – mám vypjatější kůži a vypadám tak nějak mladistvěji ;)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

max39 muž 25.12.2015 11:05:48

>> Janka86, 25. 12. 2015 10:21:33

No Janka ,bud si ista ,ze vetsine mozno ano ale su tu jedinci ,ktorym sa velmi vela priberat dari a preto radsej nazapisuju.Ale fakt som si povedal,ze sa teraz na to vys.em.Nebudem sa stresovat.Som rad,ze mam aspon pohybovu aktivitu.

Hod sa do pohody a uzivaj si sviatky.V novom roku to rozjedem ;-)

MAX

avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 25.12.2015 12:10:36

>> max39, 25. 12. 2015 11:05:48

No vsak ja to neresim. Prave se po behu laduji holandskym vanocnim pecivem z listveho testa plneneho pravym marcipanem :-)… No a muj tyden v cr? Nedele hovezi gulas s knedliky, pondeli uzne maso s kyselym zelim, brambor, utery jsme delali stedry den, takze kapr, salat, cukrovi, streda+ctrtek pecena kachna se zelim a knedliky, patek bramborove knedliky plnene uzenym masem, kysele zeli + nespocet pivecek a pulecek se znamymi… no mela jsem gurmansky tyden :-D a to mi vaha v cr ukazala dokonce 84Kg… :-D

edit: a vecer me ceka jeste zranice s celou rodinou…

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 25.12.2015 13:35:49

Však průměrná změna zapisujících lidí od 29.11.2015 jen +0,3 kg je slušný výsledek, viz přehled

Jinak trošku experimentuji a dávám více sladká jídla, třeba od noci do rána jsem snědl 250g bonboniery Merci, a moc jsem si pochutnal. :-) Nemusel jsem pak ale snídat těstoviny či noky, protože jsem měl adekvátně menší hlad. Sice tyto dny jsou a budou příjmově nadprůměrné, ale žádnou tragedii v tom nevidím. Vtip je v tom, že ty „nevhodné“ potraviny nejím jako přídavek k „vhodnějším“, ale místo nich. :-) Ale snažím se mít i dost ovoce a zeleniny, třeba dnes už jsem snědl hrušku, kiwi, rajčata a sterilovanou zeleninu.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 25.12.2015 21:27:02

Napustila jsem si výjimečně vanu, a buď jsem porušila Archibaldův zákon o tělese ponořeném do kapaliny nebo se začíná projevovat vánoční mlsání. Ale bylo to málem na hadr na podlahu.

Na váhu každopádně nejdu, ať si nekazím naladu a vám tabulkový průměr. :-P

avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:42:42 (2020)
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 25.12.2015 22:05:01

>> gilwen77, 25. 12. 2015 21:27:02

Tak to jsi mě pobavila. :-) Já Pétovi nic nepíšu, protože mám pořád stejně. Před dětmi 58kg, po dětech 62kg a váha se mi nehne.

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 25.12.2015 22:12:55

>> Alena77, 25. 12. 2015 22:05:01 váha se mi nehne

Tomu nevěřím, i nejstabilnější lidé mají denní výkyvy 0,3–0,5 kg, třeba v závislosti na zavodnění při ranním vážení apod.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

max39 muž 25.12.2015 22:29:14

>> gilwen77, 25. 12. 2015 21:27:02

Ty pocuvaj ma zeno.Tvoj prispevok ma prinutil v tomto okamihu ist na vahu(co som pekne dlho nerobil) a zistil som ,ze vazim viac ako pri mojom prvom prispevku.

Dakujem Ti pekne.

MAX

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 25.12.2015 22:36:36

>> max39, 25. 12. 2015 22:29:14

Doprkýnka, jednou je z tebe optimista a hned dostaneš po čuni. Hihi. Hihihihihihihi.

Hele mně se dnes nějak nedaří, ale fakt jsem to nechtěla házet dál. No pobavil jsi mě. Černy humor taky humor. Však ono to půjde. ;-)

avatar

max39 muž 25.12.2015 23:18:31

>> gilwen77, 25. 12. 2015 22:36:36

Len sa smej ženo ,len sa smej.Sak ono to nie je jednoduche v jednom roku schudnut a pribrat dohromady 70kg!!!(herci to tiez robia kôli dobrej ulohe).

Ale neboj film sa uz konci.

MAX

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 26.12.2015 07:18:41

>> max39, 25. 12. 2015 23:18:31

Ahoj, myslím, že už se nikdo nemusí bát, že by nějak negativně ovlivňoval průměr, protože hubnoucí Max ovlivní průměry více než všichni ostatní dohromady. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 26.12.2015 08:57:26

>> gilwen77, 25. 12. 2015 22:36:36 mně se dnes nějak nedaří

Pro mě jsou svátky vesměs psychicky nejnáročnější částí roku (a letošek není jiný), ale aspoň, že se mi i v mlze a ponurém počasí běhá teď dobře. :-)

Akorát z té přemíry čokolád mě dnes ráno trochu pálila žáha. ;-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:42:42 (2020)
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 26.12.2015 09:39:10

>> Petr Kaňovský, 26. 12. 2015 08:57:26

To víš že se mi váha pohybuje během dne. Myslela jsem to tak, že se nemůžu z těch 62kg hnout. Ráda bych 60kg, ale nejde mi to. Asi bych se musela kompletně vzdát sladkého ( což neudělám) a držet dietu do konce života.

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

max39 muž 26.12.2015 18:49:23

>> Petr Kaňovský, 26. 12. 2015 07:18:41

:-)
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 28.12.2015 21:45:14

>> max39, 26. 12. 2015 18:49:23

Maxi, vzpomněl jsem si teď na Tvé oslavy narozenin, že Tě dnes trochu napodobuji, z hlediska množství a tak. :-) Ale zejména s přáteli chutná víc, plně Tě chápu. :-) Jinak čekám, kdy zadáš hodnoty do tabulky, ale pořád nic. :-) Přeji Ti úspěšné poslední dny v tomto roce.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

max39 muž 28.12.2015 22:18:26

>> Petr Kaňovský, 28. 12. 2015 21:45:14

Ahoj Peter.

Napodobnujes ma z hladiska mnozstva coho???Hadam nie alkoholu :-D .To by si Peto asi len tak nerozbehal:-):-):-).

No a hmotnost by som aj napisal ale myslel som ,ze ju dam az 1.1. Do tej doby je akosi hmotnost neriesim.Ale dobre idem sa postavit na vahu.

Tak mam najvysiu hmotnost ako som v zivote mal(133kg).Ale nikomu to nehovor:-).Je zaujimave ,ze to celkom dobre znasam aj po psychickej stranke,no na druhej strane viem ,ze od noveho roku sa idem zatat buldociou povahou.Tak sa ani moc nestresujem a uzivam si volno,rodinu ,priatelou,sviatky atd.Planujem nejake nove projekty/zmeny v mojom sukromnom a aj pracovnom zivote.Ak teda chces tak mi ju daj do tabulky.Skoda ,ze tie percenta(plusove) sa mi tam budu priratavat az od vahy 112kg-to jedine ma troska stresuje.

MAX

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 28.12.2015 22:31:48

>> max39, 28. 12. 2015 22:18:26

No, alkoholu ne :-) :-), ale horké čokolády, oplatků apod. kvanta. :-)

Zadávání údajů do výzvy nechám na Tobě, udělám i pořadí od 1.1.2016. Tak ať Ti to vše od nového roku vychází.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Roudnice n.L.

Celkem 7722 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:20 (2015)
půlmaraton: 1:38:07 (2015)
maraton: 3:52:42 (2014)

Baca42 muž 01.01.2016 10:29:35

Ten prosinec mi nějak nevyšel a tak letos začínám na 100kg. Doufám že se to zlepší.;-)

Motto: Trpělivost růže přináší. No uvidíme.
avatar

Arnhem

Celkem 1424,05 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:55:35 (2016)
půlmaraton: 2:07:48 (2016)

Janka86 žena 01.01.2016 13:51:12

>> Baca42, 01. 01. 2015 10:29:35

Nemusis to nijak resit… soutez o to, kdu pribere nejvic jsem suverene vyhrala ja… Coz je celkem paradox, protoze jsem tisic kilometru vzdalena od nejblizsiho cukrovi a jinych ceskych pochutin… Zato tu asi v Holandsku maji nadbytek vanocni cokolady, soudim podle toho, kolik jsme ji s pritelem za ten mesic sezrali a stale ji v obchodech maji ve sleve :-D

Motto: Nikdy nerikej nikdy
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 01.01.2016 14:26:53

Nechceš nám tam Petře hodit pořadí od 1.1. a motivačně nastavit, aby se otvíralo jako první nabídka.

Chápu že to je upřednostňování potřeb nás méně zdrženlivých. Ale o medaile stejně nehrajeme, jen že by to možná motivačně zapůsobilo o fousek víc.

Je to námět do diskuse, vím že to datum budeš připravovat, jen mi přijde manipulativní přepínaní mezi tabulkami trochu divné. Jako že hledám svoji výhodnou variantu. Vono samozřejmě je, ale mi jde prioritně o tu novou motivation. Ehmm jestli to ostatní cítí podobně.

avatar

Roudnice n.L.

Celkem 7722 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:20 (2015)
půlmaraton: 1:38:07 (2015)
maraton: 3:52:42 (2014)

Baca42 muž 01.01.2016 18:43:41

>> Janka86, 01. 01. 2015 13:51:12

O čokoládách mi nic neříkej, o svátcích jsem sežral i 3 najednou.8-O*

>> gilwen77, 01. 01. 2015 14:26:53* Pro jistotu jsem se na poslední chvíli trochu vykrmil kvůli lepší startovní pozici8-)

Motto: Trpělivost růže přináší. No uvidíme.
avatar

max39 muž 01.01.2016 19:26:12

>> gilwen77, 01. 01. 2015 14:26:53

Toto mi predsa Janka navrhol Peter uz 28.12. ze spravi tabulku od 1.1.2016

No a „sutaz“ o najvyssie vyzratie som samozrejme vyhral ja.Dnes rano mi vaha ukazala 134kg.

MAX

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 01.01.2016 19:28:42

Průměrná změna aktuálně zapisujících lidí za letošní prosinec byla +0,7 kg (uvidíme, jak tento průměr ovlivní Max), průměrná změna od začátku jejich zapusování je –1,5 kg, v tomto pořadí jsem zaujal poslední místo.

Pořadí od 1.1.2016 jsem zavedl, nechal bych ale jako prioritní to dlouhodobé, protože o to jde podle mého názoru především. Mnozí zde prokázali, že dokážou v pohodě shodit třeba i 5 kg za pár dnů až týdnů, ale málokdo to pak dokáže udržet dlouhodoběji. Proto bych viděl jako skoro lepší hodnotit pořadí podle míry trendovosti (indexu determinace) než podle absolutních hodnot. Zde je ale jeden problém – všiml jsem si, že lidé zapisují častěji, když jim hmotnost klesá, než když jim roste. ;-) Dokud tento přístup nezměníme, tak nemá moc smysl si s tímto hrát, ledaže by nezapisující dostávali nějakou penalizaci v pořadí. :-) Ještě to ale promyslím.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 01.01.2016 19:31:48

>> max39, 01. 01. 2015 19:26:12

Díky za dopsání hodnot, průměry jsi nám teď poněkud pozměnil. :-) Takže když se budeš teď snažit Ty, tak všichni můžeme čokoládovat bez omezení, protože nám to svými změnami převážíš! :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

max39 muž 01.01.2016 19:40:51

>> Petr Kaňovský, 01. 01. 2015 19:31:48

Dufam,ze budem napomocny a pomôzem s tymi priemermi :-D

MAX

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 01.01.2016 21:14:36

>> max39, 01. 01. 2015 19:26:12

Jojo, fujtajbl soutěž. Týjo mám +4 kg za prosinec. Nechť se tento měsíc opět zove prasinec.

.

>> Petr Kaňovský, 01. 01. 2015 19:28:42

Super, to bylo rychlé. Šikula!

.

>> Baca42, 01. 01. 2015 18:43:41

Také jsem v tomto ohledu taktik. Startovací pozice koiridor A.

Nalezené položky: 1605 První Předchozí | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.