Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Literatura a film » Jogging

Jogging

Nalezené položky: 4 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Praha - Klánovice

Celkem 24666,2 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:21 (2007)
půlmaraton: 1:26:18 (2007)
maraton: 3:02:54 (2010)

Ondra1 muž 05.12.2005 10:53:39

Jogging Aleš Tvrzník, Libor Soumar Grada 104 stran Cena: 99,– Kč http://www.grada.cz/…iha/jogging/

Z www.grada.cz Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Motto: Zážitek nemusí být pozitivní, hlavně když je silný.
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 126354,26 km
Minulý měsíc 1094 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 05.12.2005 17:24:24

Prý mi „Ježíšek“ nadělí jejich 2. díl – „Běhání“, tak se těším.

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Praha - Klánovice

Celkem 24666,2 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:21 (2007)
půlmaraton: 1:26:18 (2007)
maraton: 3:02:54 (2010)

Ondra1 muž 05.12.2005 20:14:29

[quote=Mirek Kostlivý]Prý mi „Ježíšek“ nadělí jejich 2. díl – „Běhání“, tak se těším.[/quote] Tak to se těš, dneska jsem si jí ze zvědavosti koupil – recenzi doplním, až jí přečtu:-) Jinak odkaz na ní je ve vedlejším tématu.

Motto: Zážitek nemusí být pozitivní, hlavně když je silný.
avatar

Celkem 1513 km
Minulý měsíc 0 km

Ála žena 02.04.2008 13:45:14

Dočetla jsem knížku: Běhání od joggingu po maraton – Aleš Tvrzník, Miloš Škorpil, Libor Soumar a musím říct, opravdu vynikající knížka doporučuji všem. Když teď nemůžu běhat (zápal plic) tak si alespoň čtu o mém milovaném běhání:)))).

Zdravim všechny

Nalezené položky: 4 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.