[quote=lubosh]Bude tam nějaká úschovna, kam si můžu dát před startem věci a po doběhnutí si je vyzvednout?[/quote] No jasně, v atletickém areálu jsou šatny a sprchy.

Jsou na občerstvovačce stolky pro umístění vlastních „specialit“ ?

[quote=milan]Jsou na občerstvovačce stolky pro umístění vlastních „specialit“ ?[/quote] Jo, jsou.

[quote=Advid]Chápu to správně, že když dorazím do stanice Výstaviště, že pak ještě budu muset přes celou Stromovku na registraci na ten stadion, jak je na mapě za tím potokem nebo co to je?[/quote] Není lepší dojet na Sibiřské náměstí a ten kousek pak dojít?

[quote=Advid][qu­ote=Advid]Chá­pu to správně, že když dorazím do stanice Výstaviště, že pak ještě budu muset přes celou Stromovku na registraci na ten stadion, jak je na mapě za tím potokem nebo co to je?[/quote] Není lepší dojet na Sibiřské náměstí a ten kousek pak dojít?[/quote] jo to urcite lepsi je, nebo jet az na nadrazi bubenec.. urcite je to o dost bliz nez z vystaviste

Držím vám všem zmrzlé palce. Když jsem dnes ráno během hodiny promok a zmrnul ve sněhodešti, poprvé mi nebylo tak líto že jsem musel vzdát předem… Tak ať máte chlad, leč sucho!

Chci popřát všem běžcům, aby si zítřejší běh užívali a hlavně ve zdraví doběhli do cíle. Všem těm, kterým se podaří dosáhnout svých vytyčených cílů předem blahopřeji.

První fotky od Wittyho: http://www.behej.com/…maraton.html

To je rychlost ty fotky. :) Jinak k závodu, jsem moc rád, jak vyšlo počasí, sice mohlo být o pár stupínků tepleji, ale s tím jsme všichni počítali, hlavně že nepršelo a celou dobu svítilo sluníčko. A nevíte někdo o odkazu na výsledky, jestli už jsou?

Tady je taky odkaz na fotky ze zavodu,jsou moje prvni fotky tak omluvte někdy "delsi casy než by byly vhodné " příště to bude lepší ,kdyby měl někdo zájem tak klidně pošlu emailem fotku v plném rozlišení(velikost je ale cca 2MB tak at Vam nezaplním emailove schránky) pošlete email s číslem fotky na mckolo@volny.cz http://mckolo.wz.cz/stromovka/

Díky za fotky jsou pěkné. Jinak skvělý závod.

Ahoj, výsledky jsou na http://www.spanker.cz/beh/index.html. Závod se mi libil, nový osobák, ale mohlo to být o těch 25s rychlejší. Holt asi nejsem dítkem štěstěny. :) Třeba příště… Vůbec nechápu, kde se ve mne vzala síla v posledních 2,2km, protože na 40 jsem byl ještě absolutně mrtvý.

[quote=dao]Taky to zkusím za 3:30… na km. [/quote] Nakonec bylo tempo těsně nad 3:30/km jen o pár vteřin. Osobák 2:30 xxhod., gratuluji. Pravděpodobně Ti vyhovuje týden před osobákem vyhrát kopcovitý Chřibský maraton za 2:36, a v týdnu před Stromovkou naběhat 130km. Inspirující. :D

některý lidi nejsou lidi. to přece nejde! (to mělo být VELMI UCTIVÉ blahopřání)

[quote=marek]…om­luvte někdy "delsi casy než by byly vhodné "…[/quote] Mě se dnes taky moc nedařilo, povedly se mě tak 2–3 fotky Během večera je hodím na http://picasaweb.google.com/bezeckefoto

Jinak gratuluju všem co to úspěšně zmákli a ve zdraví přežili, protože já jsem se 3 hodiny klepal zimou jak osika a to sem byl navlečený jak Amundsen :)

Kdo je prosím Zemak Karel resp. jeho nick? Ať mám trochu prehledu, kdo beha za Traged Team. Dao: škoda tech 14 sekund… milan: test za 3:12, hmmm – asi budu muset pres zimu pridat Exploser: kde se to v tobe clovece bere?

VlastaK omládl a je o 2 roky mladší podle výsledku než já 

Z toho mi plyne jediné – priste jet se mrknout do Prahy, alespon si odklusnout 30 km.

Počasí se umoudřilo a bylo snesitelné – když se běží dobře, tak je snesitelné všechno. Všem spoluběžcům, kteří mě při závodě povzbuzovali děkuji a omlouvám se, že jsem jim nemohl oplácet, protože jsem už na to neměl rezervu. Těch 14 sekund v cíli mě mrzelo dost, ale bojoval jsem i se svým žaludkem, takže to dopadlo dobře.

Tak jsem se díval na výsledky, úroveň skvělá. Čas 3:30 nestačí na polovičku v žádné kategorii. A Vanda rovněž skvělý čas Klobouk dolů před účastníky.

Zkoukl jsem výsledky – všem moc gratuluji. Exploser: I Ty jeden, to se dělá, překonat můj osobák ? :D Jen tak dál ! :) milan: Test funkčnosti kolena za 3:12 – to je snad ještě větší nářez než to Kladno ! dao: SUPER ! BuckTheBug: Znám ten pocit – všechno dobrý, ale těch pár vteřin zamrzí. Příště to vyjde – možná i pod 3:45.

sport vede k alkoholismu! dnes 4:05:13 + 6 piv + 4 grogy = jsem grogy 

Společné posezení v hospodě U divadla zorganizované behej.com bylo moc fajn.. A moc děkuji všem, co se včera sešli ve Stromovce na společném výklusu a fandili maratóncům, ta vaše skupina v protisměru byla úžasná!

[quote=forest]Vlas­taK omládl a je o 2 roky mladší podle výsledku než já [/quote] to Forest: taky jsem se při pohledu na výsledky nestačil divit, že jsem najednou o osm let mladší 

Přidávám se k Rosťovi a děkuji všem fandicím běžcům v protisměru. Jen škoda, že ta skupina fanoušků nevydržela na trati až do posledních kol, kdy to bylo nejvíce třeba.

Pěkný, i když poněkud dlouhý běh. Poděkování velké, v protisměru klusající skupině, povzbuzování bylo příjemné. Stejně jako od Mirka a Štefana.
Od začátku jsem trochu neodhadl tempo a začal rychleji než bylo v plánu. První kilák kolem 4:20 a to jsem byl spíš v polovině startovního pole. Exploser někde vpředu určitě dýchal na záda Danovi a rozbíhal na 2:45. I přes rovnoměrné tempo (23min/5km) jsem neustále někoho předbíhal a běžel v podstatě sám. Před Explosera jsem se pravděpodobně dostal v době jeho technické přestávky za keříkem.
Tempem 4:36/km jsem se dostal na 35.km. Posledních 7,2km jsem trochu zrychlil na 4:20/km a s časem 3:12:13 jsem hodně spokojený.

Forest,Hejkal: smyslem mojí účasti ve Stromovce byl zjistit čas z plného treninku (posledních 12 dní 166km) při nižších průměrných tepech kolem 155. V podstatě stejná intenzita jako loňská první Poruba, čas o 21 minut lepší. Rovinatá trať Stromovky byla vykompenzována plným treninkem.
Pravé koleno naštěstí nemile nepřekvapilo : při běhu bez problémů, po doběhu opět zatuhnutí.

Exploser: Moc by mě zajímaly podrobnosti přímo od Tebe. Z toho mála, co tu občas prosákne, to vypadá, že boříš většinu zavedených představ a návodů. Takové zlepšení týden po půlmaratonu a bez předchozích náznaků… Hořím zvědavostí.

[quote=VlastaK][qu­ote=forest]Vlas­taK omládl a je o 2 roky mladší podle výsledku než já [/quote] to Forest: taky jsem se při pohledu na výsledky nestačil divit, že jsem najednou o osm let mladší 

Přidávám se k Rosťovi a děkuji všem fandicím běžcům v protisměru. Jen škoda, že ta skupina fanoušků nevydržela na trati až do posledních kol, kdy to bylo nejvíce třeba.[/quote] Taky bych chtěl moc poděkovat „proti běžcům“. Moc mi to pomohlo, čehož je i dokladem o 38 minut zlepšený osobák.

No, já tento závod tak zvesela nevidím. Nevyrovnala jsem se s počasím, ač jsem se oblékla víc, bylo mi od 5.km zima. Značení po 5 km mi nedovolovalo si dobře hlídat tempo na toužený čas pod 4 hod. ani rychle zareagovat a tempo cíleně změnit. Po 15.km už jsem se chtěla stát neviditelnou, protože jsem věděla, že to bude propadák. Ještě když jsem odcházela ze šatny, měla jsem fialové rty. Na zpáteční cestě v autě jsem alespoň hledala nějaká pozitiva, jako že těch posledních 10 km byl regenerační běh a chůze a tak, že bych se měla z neúspěchu aspoň rychle oklepat. Dneska to vypadá, že jsem si zadělala na problémy s průduškama z nadýchaného studeného vzduchu.

[quote=Jarda koloběžka]Milan: Proti svému tréninkovému plánu na 3:20 jsi se utrhl. Jsi jako neřízená střela.[/quote] Jsem asi příliš závislý na technice. Nevyměnil jsem baterii ve foot podu a tak jsem tempo 1km lehce přepálil. Důležitější než rychlost bylo hlídání TF, aby byla srovnatelná s P2M. Toto se přesně povedlo, výsledný čas jakkoli příjemný, nebyl pro mě nejdůležitější.

Fotky jsou zde: http://dao.rajce.idnes.cz/…-_Stromovka/

milan: Takže v Porubě 2×3:10 ?! Dasa: Dej si dneska litr svařáku a k tomu trochu slivovice a jdi dostatečně brzy spát. Držel jsem Ti palce – je pouze otázkou času, kdy se tam ta trojka objeví :) Šnek: Ještě jednou 38 minut a dýcháš Milanovi na záda :) Zdá se, že jsi od Nového Veselí pořádně máknul ! Mně bude při obnovené premiéře stačit zhoršení o 36 ;)

[quote=Hejkal]mi­lan: Takže v Porubě 2×3:10 ?! Dasa: Dej si dneska litr svařáku a k tomu trochu slivovice a jdi dostatečně brzy spát. Držel jsem Ti palce – je pouze otázkou času, kdy se tam ta trojka objeví :) Šnek: Ještě jednou 38 minut a dýcháš Milanovi na záda :) Zdá se, že jsi od Nového Veselí pořádně máknul ! Mně bude při obnovené premiéře stačit zhoršení o 36 ;)[/quote] Další zlepšení už asi nebude, protože si myslím, že na o moc lepší čas už nemám. Dělám totiž sportů více a kdybych chtěl být lepší běžec, tak bych musel nějaké jiné odvětví začít šidit.