Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Zdraví, nemoc, bolest » Bolesť ľavej nohy.

Bolesť ľavej nohy.

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

radoone muž 29.10.2015 19:54:25

Ahojte, behám pasívne asi pol roka. Niekedy 1× do týždňa, niekedy 3×, no v poslednú dobu častejšie. Asi pred mesiacom ma po behu začali bolievať kolená, známy mi pri behu povedal že dopadám dosť na päty, že správne by som mal dopadať „na stred chodidla“. Tak som sa to snažil zmeniť, začal som behať takto, bolesť kolien zmizla no namiesto toho ma začalo bolieť ľavé lýtko. Po krátkej dobe behu (10–15min.) ma lýtko začne strašne páliť, nedokážem do takej vzdialenosti ako pravou nohou. Môže to byť stiahnuté svalstvo na ľavej nohe? Ak áno čo s tým? Rozbehávať to alebo pravidelne naťahovať nohu? Budem rád za každý tip.

Nalezené položky: 1 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.