Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Zdraví, nemoc, bolest » Bolest (úponu?) na pánvi

Bolest (úponu?) na pánvi

Nalezené položky: 33 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

10 km: 0:55:00 (2020)

Dav700 muž 03.06.2019 20:11:42

Tak, rok se s rokem sešel a bolest úponu je pryč. Trvalo to asi 10měsíců. Trochu teď v těch místech cítím tlak (málo), ale běhat můžu a to je hlavní. 3× týdně po 10km ±. Pomohl čas a posilování (dřepy, plank). V zimě běžky 2× týdně. Tak musím zaklepat je klid.

avatar

Jitka kytka žena 12.01.2020 17:03:42

>> Dav700, 03. 06. 2019 20:11:42

Mám stejný problém s bolestí v pravé části pánve nahoře. Co pomohlo?

avatar

Nikolleta žena Včera 14:17:55

Obnovuji téma. Levá hýždě – x měsíců bolest pod vrcholem pánevní lopaty vlevo. Na stlačení po pár sekundách bolest poleví. Když si lehám na bok, tak jak se ta hýždě jakoby stlačí, je jak natlučená nebo co. Spadlo to už níž, za kyčel. Paradoxně to začalo v klidu, při neaktivitě. Tak se divám, že nás je víc. Někdy se to hezky rozbouří, aktivita, neaktivita. Jak jste to vyřešili?

Nalezené položky: 33 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.