Ahoj, do diskuzního fóra jsem ještě nepsal, tak to bude moje premiéra :), ale k věci.

Mám problém s bolestí holení + nártů (je to střídavá bolest vnitřních holení nad nárty, někdy levá, někdy pravá, ale vždycky aspoň jedna a někdy fakt hodně a někdy nárt..). Vyzkoušel jsem úplně všechno – výměna bot po diagnostice, snížení počtu km (a musím říct, že jich bylo málo i normálně, řekněme, že jsem nedělal víc než 12 km za týden), úplný klid, kompresky, ale výsledek je pořád stejný, bolí to…

Pro upřesnění běhám tak rok a půl, bolest si začínám vybavovat tak po půl roce, a s každým během horší a horší… a v podstatě rok řeším jak z toho ven, tak doufám, že dostanu nějakou osvícenou radu! :) Vážím 75 kg a měřím 187 cm, 27 let. Jsem sportovec hlavně duší, tělo občas protestuje. Takže otázka zní, jak to změnit, abych mohl běhat? Případně jsem z Prahy 9, Prosek a jestli si někdo věří, že mě naučí korektní techniku, nejsem proti (změna techniky je poslední věc co mě napadá, možná, že běhám jako tele).

Díky za rady!

PS běhání miluju! :)