maraton 862 prihlásených polmaratón 907 prihlásených /aj ja som medzi nimi  http://kosicemarathon.com

tak som bol dnes na svojích prvých pretekoch – polmaratón na MMM Košice síce s problémami – asi od 5 km silné bolesti ľ. kolena, neskôr otlak na stupaji pr. nohy, a asi na 19.-20. km totálna slabosť /hypoglykémia?/ – ale dal som ho za 1:55:04. takže sa veľmi teším 

Yirdaw dnes za 02:10:51 – druhý nejlepší čas z už 85. ročníku.

ehmm… na to že som mal v máji polámaný členok a rekonvalescencia trvala tri mesiace som pol maraton zabehol, a som spokojný 

Mě se běželo bezvadně do 12. km, za ním se rozrhala skupinka a já „vsadil na špatného koně“. Pak jsem mu utekl a asi 6 km běžel v protivětru sám. Všechny vteřinky k dobru, co jsem do té doby nasbíral, tady mizely po desítkách. Takže nakonec jsem byl rád, že mě seběhla skupinka, i když až na 19. km a jako naschvál všichni maratonci. A tak jsem od 20. km začal stupňovat tempo do cíle zase sám. Mám běhat a ne sázet na koně, jak říkal Emil Zátopek. :) Ale atmosféra skvělá, bezvadná, vynikající. :)

Moje zkušenost je zase taková (běžel jsem maraton – 1. kolo ve skupině asi pěti lidí), že mezi 15. a 19. km jsme doběhli několik půlmaratonců. Všichni se zařadili na konec naší skupiny a proti větru nás to nechali táhnout. Přitom jim do cíle zbývalo od sedmi do dvou kilometrů a nám ještě dalších dvacet jedna! Teprve zhruba kilometr před cílem půlmaratonu se tři půlmaratonci vysunuli dopředu a zrychlili. Protože se mi tempo naši skupiny zdálo pomalé (proti větru jsme běželi cca 4 min/km), využil jsem toho a zavěsil se za ně. Byl jsem však docela překvapen, když se koridory pro maraton a půlmaraton od sebe oddělily a já čekal, že půlmaratonci začnou finišovat do cíle, že jsem ve vedlejším koridoru běžel stejně rychle jako oni… a to mě čekalo ještě jedno kolo