Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Články na Běhej.com » Rady od mírně pokročilého kritika [článek]

Rady od mírně pokročilého kritika [článek]

Nalezené položky: 9 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Bruno-Sk muž 28.03.2008 08:59:12

Vzdar pulmaratonci

k tomu vsetkemu co tu citam ja len tolko ze v sobotu doobeda pocas pretekov bude oblacne pocasie 10C a dost neprijemny zapadny vietor.Takze nepresilte sa pri otocke a behani
smerom na Zapad v protivetre. Setrite svoje sily.
Drzim palce aj zaciatocnikom aj pokrocilym.
 BRUNO

avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 28.03.2008 11:12:44

>> Bruno-Sk, 28. 3. 2008 08:59:12

Bruno, a jak bude v neděli v Blavě? Bezvětří a 16C? Doufám…

Motto: Never Say Never
avatar

Štúrovo / Bratislava

Celkem 7421 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:47 (2011)
půlmaraton: 1:19:53 (2011)
maraton: 2:48:03 (2011)

Bohuš muž 28.03.2008 14:41:08

>> pavlinap, 28. 3. 2008 11:12:44

Zatiaľ pre Bratislavu na nedeľu hlásia denné teploty od 12 do 16 oC, premenlivý vietor do 4 m/s.

avatar

Třinec

Celkem 2867,3 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:58:23 (2008)
maraton: 4:31:54 (2008)

pavlinap žena 28.03.2008 14:43:57

>> Bohuš, 28. 3. 2008 14:41:08

No to je servis… Děkuji!

Motto: Never Say Never
avatar

kyslik muž 28.03.2008 19:41:46

nadherny clanek :-)

otazka – jak si mam pripevnit startovni cislo? – lepici paskou nebo ma nekdo lepsi napad?

avatar

kyslik muž 28.03.2008 19:50:10

>> kyslik, 28. 3. 2008 19:41:46

uz to mam – spinacim spendlikem :-)

avatar

Celkem 376 km
Minulý měsíc 0 km
maraton: 3:05:54 (1999)

erhard muž 28.03.2008 21:49:30

ale no tak… netřeba strašit, je to jen otázka správně zvoleneho tempa.
Platí totéž co u maratonu…první púle musí být zadarmo, no a pak se uvidí na co mám…
Je třeba si závod užít, sledovat okolí,ostatní ať máte co vypravět kamarádum no a časem příjdou i výsledky.
Lepší na to je maraton¨… tak ahoj v květnu er

avatar

Bruno-Sk muž 28.03.2008 22:40:46

>> pavlinap, 28. 3. 2008 11:12:44

Pre Pavlinku

ano ano v nedelu v BA bude 16C slniecko a bezvetrie. Takze odporucam na beh kratasy
a opalovacie kremy slnecne bryle a hor sa
na rozpaleny asfalt.PS: v BA bezim aj ja
dufam ze sa stretneme chi,…
 BRUNO

administrator 03.04.2010 13:32:25

Ač se nechystám na Pražský půlmaraton, se zájmem hltám informace a rady pro odvážné běžce, kteří navzdory počasí nasbírali objemy svalové i naběhané. Z pohledu účastníka 3 maratonů není vše tak růžové, jak se na první pohled zdá a za vším se dá najít problém. Nač se také připravit?


Odkaz na článek
Nalezené položky: 9 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.