Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2020

Můj poslední běh 2020

Nalezené položky: 46 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 03.02.2020 20:40:58

>> kotak, 03. 02. 2020 17:31:45

jo-jo kapačky jsou fajn a ještě když ti tam daj něco protekčního tak fakt super :-D jsem rád že jsi už zase v běhu

>> Nula, 31. 01. 2020 22:03:30

nic si z toho nedělej, cyklisti jsou divní, protože nosej přilby – kdo je pak má poznat 8-O


abych nebyl mimo tema, dnes jsem uběhl 12,3km, což je letošní dálkový rekord -píšu si tedy do deníčku jako dlouhý běh :-?

Motto: během ku zdraví
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 34149 km
Minulý měsíc 35 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 05.02.2020 15:26:27

Dnes 6km 40minut z centra Semil do okolí najít jednu keš a poté zpět.S během celkem spokojenost.

Motto: Běhám rád!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 34149 km
Minulý měsíc 35 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 06.02.2020 16:56:10

No tak zase já 9km 59:58 minut kopce,pěkné proběhnutí před noční.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 06.02.2020 21:50:51

>> Strouhal Zdenek, 05. 02. 2020 15:26:27

tě v tom nenechám :-? dnes 6,2km jako regeběh, mám za sebou řízený 11tý běh a snad už mám před sebou jen lepší běžecké zitřky, za 5týdnů tu máme Pečeckou 10 a trád bych se vešel do limitu :-D

Motto: během ku zdraví
avatar

Hostovice

Celkem 7982 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 08.02.2020 11:46:23

Dnes po ránu jen 4,27 km za 28 minut. O5 to ve mně vřelo, tak jsem se musel držet divočiny a té tu v okolí Vidlákova moc není.

>> kaz67, 03. 02. 2020 20:40:58

Jojo, když se povede namíchat pořádný koktejl, tak je po tom jeden jako sjetý. Viděl jsem na vlastí oko, což se na štěstí v těch mých dávkách nestalo.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 09.02.2020 12:18:03

Přidám se i já. Dnes volných 10km po pauze vyplněné mnoha a mnoha minutami na veslařském trenažéru. Dnes velmi volně, po pátečním přeočkování říkal pan doktor „vynechte mi ten sport přes víkend“. Nejsem moc poslušný pacient a tak jsem za krásně slunečného počasí vyběhla. Mrazivo, ale krásně.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 34149 km
Minulý měsíc 35 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 09.02.2020 17:54:01

Dnes volně většinou kopcovitým terénem 12km 1hod 23minut. *>> Skritek Hugo, Jak zaslechnu letadlo tak mávám!

Motto: Běhám rád!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 10.02.2020 14:17:03

Dnes ráno 6 km rozklus, 10×400m s 100 m mezichuzi, 400 m vyklus. Celkem 11,4 km za 58:30minut.

avatar

Hostovice

Celkem 7982 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 13.02.2020 20:01:38

Po týdenní pauze dnes v podvečer další jedno pomalé Giro di Ohrádka. 5,24 km za 34 minuty.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Hostovice

Celkem 7982 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 15.02.2020 10:19:47

Po ránu Giro di Ohrádka přes osadu Háje, 7,42 za 46 minut. Jasno, bezvětří a trojka na teploměru. Paráda.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

10 km: 0:47:38 (2017)
půlmaraton: 1:47:02 (2017)

Nula muž 15.02.2020 17:55:50

13,2 km po cyklostezce od Antroposu k Olympii. A jak mi zvedlo náladu, když na mě mávla krásná holka v zelené bundě…

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 15.02.2020 18:10:50

Dnes čistě běžecky 10km volně. Začíná být pěkně teplo. :-)

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 34149 km
Minulý měsíc 35 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 15.02.2020 18:49:42

Dnes dopoledne první letošní závod 3km v hale Jablonec nad Nisou.Čas 14:47minut.K tomu 1km před+1km po závodě.

Motto: Běhám rád!
avatar

Hostovice

Celkem 7982 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 22.02.2020 10:01:40

Po ránu do osady Háje a skoro stejnou cestou zpět, 9,93 km za 1:06. Při startu dva stupně a v cíli už šest, skoro asno a mírný J vítr.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Celkem 7837,74 km
Minulý měsíc 128 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 23.02.2020 13:41:17

Zase jsem začala běhat, poprvé v únoru ( opakované rýmičky, kašlíky), takže pátek 7 km, sobota 8 km, k tomu necelých 7 km na horském kole, dnes 15 km, všechno volně. Jo, to půjde

avatar

Hostovice

Celkem 7982 km
Minulý měsíc 28 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž Včera 20:21:49

Ráno za slabého mrholení do Kolbenky 10,27 km za 1:08. Odpoledne z Kolbenky v dešti 300 metrů na autobus a ve Vidlákově od autobusu dalších 300 metrů dom, stále v dešti.

>> tinaB, 23. 02. 2020 13:41:17 Tak to ze začátku nepřežeň!!

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
Nalezené položky: 46 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.