Ahoj, docela mě trápí, že když konečně zařadím do tréningu intervaly na dráze (200m), při tempu okolo 4min/km mě dříve nebo později začnou pálit plosky nohou, na které dopadám. Končí to pak většinou puchýři mezi palcem a ukazovákem, resp. pod nimi, na té plosce. Zkoušel jsem několikery boty a také ponožky. Možná bych se měl zaměřit ještě na ty ponožky, nebo mám úplně blbou techniku? nevím.

>> ismit, 26. 10. 2021 11:23:23

draha je 400 alebo 200? predpokaldam ze je to perovacia syntetika typu tartan ?

dostavas pluzgiere aj ked behas 200m useky na asfalste alebo v lese po priamke ?

Ahoj, je to 200m, čili velmi časté otáčky a je to něco jako tartan. „dostavas pluzgiere aj ked behas 200m useky na asfalste alebo v lese po priamke?“ – nevím, řekl bych že ne, budu to muset vyzkoušet.

>> ismit, 26. 10. 2021 13:31:18

vyskusaj

a na takej drahe by som pouzil klincovky, ziadne perovacie tlmiace atd boty