Ahoj, chtěla jsem pogratulovat k prvnímu místu v Chotěboři se skvělým časem a také vyslovit přání k brzkému uzdravení. Věci jsou vždy takové, jaké mají a ne by měly být:-) Nezbývá, než to brát tak, že si někdo(tělo) potřebuje odpočinout:-) oblbnout se nedá, jen vyžaduje pozornost!
hodně štěstí, vůle, píle a síly do dalšího tréninku, pobíhání, cvičení a všemu, co Tě TAM dovede!  Eva

>> intensity, 17. 2. 2009 14:55:29

Ahojky Evčo,mluvíš mi z duše.Napsala jsi to, myslím, přesně. Díky a hodně štěstí! Pavel

Ahoj,
tak tentokrát to byla zmínka o GA1 a skladbě tréninku, nakouknutí na testování, které „chybu“ v tréninku GA1 odhalilo. Pro někoho asi moc vědecké, ale mě to baví čím dál víc. Taková detektivka s pointou za pár let.

Jako amatér, kterého považuješ za závoďáka, vidím základ v kompenzačním cvičení, strečinku, apod. Pokud budeš stejně intenzivně cvičit jako běhat, tak ten Londýn bude BOMBA.

A ještě něco. Tu nemoc POŘÁDNĚ vyléč, máš čas, Londýn je pár let, ne za pár měsíců. Ale to asi víš sám 

Ahoj Pavle, přeji brzké uzdravení. Je skvělé, že máš radost z tréninku, to je snad jedna z nejdůležitějších podmínek úspěchu. Tak ať Ti to vydrří!

>> dan67, 17. 2. 2009 21:09:13

Ahoj Dane, jak jsi běžel v Aténách?

Amatéři jsme všichni, divní taky všichni, akorát ti co tělo nutí k něčemu, co nechce, jsou nejdivnější.


Léčím se a užívám si nicnedělání. Akorát tu hlavu jak střep potřebuju sundat.


Měj se hezky a ať to běhá!! Čauky na závodech.

 Pavel

>> Štefan, 18. 2. 2009 09:53:31

Díky. S uzdravováním máš své zkušenosti,jak jsem koukal.Běhej, běhej, doufám, že se brzy zase potkáme. Pavel

První pocity z další přípravné cesty jsou velmi pozitivní a to i přes dvě, doufám drobnější, komplikace. Ukázalo se, že při kilometráži okolo 130–140 kilometrů týdně bych měl zvládat i velmi intenzivní vstupy.