Před cca 18 dny mě začalo bolet v oblasti mezi kyčlí tříslem,a to zejména při běhu a je lhostejno zda jde o mírný klus či rychleší běh.Po cca 15minutovém běhu se ta bolest rozšířila do téměř celé přední části stehna.I přesto jsem v tom stavu odběhl závod na 4,2km a udělal si paradoxně osobák.Druhý den jsem ale nemohl chodit.Zašel jsem za fyzioterapeutem,kte­rý mi mačkal stehno do děsný bolesti,fakt jsem řval.Dokonce mi řekl,že to je asi od páteře.Jeho postup mně připomínal razantní reflexní masáž?!.paraelně chodím na lazer 1krát za 3 dny.po zákroku fyzioterapeuta jsem si dal 2dny volno a poté jsem byl plavat.Méně záživný styl prsa bez bolesti,při změně stylu na kraul trochu bolesti,ale není to nic hroznýho.Po 5 dnech plavání jsem zkusil i cyklotrenažer,a to středním tempem a bolelo to jen nepatrně.Na rozdíl od běhání spíše pocit talku,nikoliv ostrá bolest.Dnes ráno jsem zkusil lehký běh a bolest se opět ozvala.Nejdříve v oblasti okolo třísla,poté do téměř celého stehna.Jsem z toho na nervy,protože mně nikdo neřekne,kde je původ té bolesti.Někdo říka kyčel,pak zase někdo natažený sval,poté bederní páteř.Ještě jsem zapomněl říci,že při hokeji mě to nebolí,což nechápu…Díky za rady.

>> radon, 23. 10. 2010 16:04:43

letos jsem sportoval v poměru-běh 70procent kolo 20procent a 10 procent plavání a hokej.V minulých 10letech- kolo 50procent běh 30procent,hokej 10procent a plavání 10procent.Tak přemýšlím,jestli se nemám vrátit k předchzímu modelu,i když se asi v běhu zhorším.Dnes jsem se setkal s názorem lékaře chirurga,který tvrdí,že pro čtyřicátníky je běh absolutně nevhodný,a že uznává pouze „přenesený“po­hyb,tedy plavání,kolo a snad i brusle.No nevím…

>> radon, 23. 10. 2010 16:35:39

„Dnes jsem se setkal s názorem lékaře chirurga,který tvrdí,že pro čtyřicátníky je běh absolutně nevhodný…“

A co na to Prof. Pirk

>> pancha, 23. 10. 2010 17:15:39

On myslel pohybovej aparát.Samozřejmě si myslím,že je to blbost.