>> Juran Juran, 12. 05. 2011 23:05:09

No já fotky mám ze startu, 11km a 40km a za cílem mám už jen tři, jelikož tam byl přítel s prcekem sám a jak jsem začínala kolabovat, musel se o mě starat. Stejně fotky kolabujícího člověka by byli nic moc že 

Každpodáně jsem si řekla, že z maratonu si ty fotky zaplatím! Pro mě to je velká událost:-)Když to sečtu, tak nás maraton vyšel skoro na 4.000. 1500registrace, 900fotky,500 par­koviště, 1000 kraťasy které bych si normálně nekoupila,ale v expu měli takový hezký černý se zeleným co mají ty keňani a tak jsem do nich musela jít:-)

>> Pegas, 12. 05. 2011 23:10:09

Platila jsme je v pondělí a ještě nic.Ale ani žádný potvrzující mail mi nepřišel!!:-( tak to nechápu. Já to tedy platila převodem, takže i když by jsi přišli ve středu, tak už je tam musejí mít! To je v háji tedy!:-(

>> katkaty, 12. 05. 2011 23:13:19

Těm domácím váhám nevěř. Pokud na ni jen stojíš a nedržíš nic v ruce aby tě to vlastně celou projelo, tak je to fak tk ničemu! Musíš stát na boso na té ploše a v ruce ještě ndržet další ty snímače, pak to funguje jak má. To měření ani nestojí moc peněz, 200–300 stovky, jak kde.

Přes den jím,ale určitě méně než večer. Lítám s prckem a tak ani tolik času není. Večer prcka uložím a mám klid. A to je ten problém. Skoromanžel mi přijde domů až kole,m 20h a večeří a dělá mi tu chutě. Takže neodolám a jdu jíst taky:-( Ale dobrý, dnes jsme se vážila a 55,7kg a je dobrý:-)

>> Pegas, 12. 05. 2011 23:10:09

Moc díkyy za odkaz, fotky tam ke stažení jsou Díííííík:-) ale vidfeo ještě ne:-( Prý ve frontě:-( To jsem zvědavá, na to se moc těším:-)

>> Mattyna, 13. 05. 2011 08:59:52

Prave, ze ta jeji vaha, na ktere jsem se merila, je i s tema snimacema do ruky a stojis na tom bosky. Takze to neni uplne ten shit. No uvidime ted to nejak neresim a pak se uvidi 

>> karambol, 13. 05. 2011 07:42:59

Jj, Karel a JKA, tituly na dosah – za týden pro nějaké jedem do Holandska a co je jako jasný? … se u toho cvičení docela zpotím i zamyslím… Můj názor je takový, že roztříštěnost organizací karate nic neubírá na hodnotě cvičení (těla i mysli) jako takového. Soutěže jsou zase jiná věc.

>> Mattyna, 12. 05. 2011 22:04:18

To ses spis vratila k tematu…;-)

Pokud sis fotky objednavala v tistene podobe, tak nevim, ale mne z pulmaratonu ke stazeni v elektronicke podobe prisel link hned.

>> karambol, 13. 05. 2011 03:07:53

Rok je dlouha doba Kdyz jsem v lednu zacala trenovat na pulmaraton, rikala jsem si, ze by bylo skvely, kdybych ho dala kolem 2:15. Podle tcych casu na desitku a pulmaraton bych si troufla tvrdit, ze mas na maraton tesne kolem 4 hodin.

>> Mattyna, 13. 05. 2011 08:59:52 >> EvženGe, 12. 05. 2011 15:17:36 Běhám letňany, prosek,ďáblice,kbe­ly a směr z prahy na miškovice, brandýs atd. tak nějak okolí:-)

Klidně založ nové vlákno a iniciuj výběhy, organizovaných, komerčních i nekomerčních tréninků je hromada.

Příští týden jsem v zahraničí, ale pak vždy úterý, středa nebo čtvrtek (podle toho, jak se urvu z práce) vybíhám do parků mezi Prosekem a Vysočany. Většinou jde ještě někdo z práce. Okolo 12h, pak oběd a zase práce. Tempo velmi mírné. Kdo má roupy, dá si ABC, rovinku, sprint do kopce a hned ho to přejde.

Na ladění speciálního tempa naopak doporučuju samotu na dráze s hodinkami (mimo dráhu přesný footpod nebo změřené úseky). Užitek skupinky vnímám v tom, že se vybrzdím, pokecám a aerobní základ natočím tak nějak mimochodem. Ale každý je jiný.

A směr na Brandýs by to taky šlo, jedním z mých postupných cílů je doběhnout z práce domů (30 km z Vysočan do Lysé)

mikis (zavinac) email.cz

To Mattyna: Tuším, že tady je skupina, která na Praze 9 běhá. Koukni na společné běžecké treninky hledám spoluběžce z Prahy 9, tam by měli být. Nebo skutečně dej nové vlákno. K Tobě se přidá každej. to Mikis: Až poběžíš domů, dej vědět, mám v Lysý kamarády a tak bych k nim zaběhl a cestou bychom pokecali.

>> karambol, 11. 05. 2011 22:54:01

Jestli si chceš zaběhnout nový rekord na půlmaraton, vydej se příští rok do Pardubic. Je tam mnohem rychlejší trasa než v Praze. A když se vyhneš zastávkám, tak je tam asi 150 metrů po kostkách (doběh na historické náměstí) – jinak je to čistý asfalt.

>> ipeterka, 13. 05. 2011 13:43:22 Děkuji za info, já chtěl Pardubice běžet, ale křížil se mi termín s jinými aktivitami. Jinak o rekord na půlku mi vůbec nejde, potřebuju naběhat na „plnotučný maraton“ a ten dát. Každopádně letos musím dát ještě minimálně dva 1/2M.

>> MartiNo, 13. 05. 2011 11:16:21 No právě, že o soutěžení to je. Na tréninku se samo také zapotím a máknu, i když nyní už méně… I tak by sportovní karate mělo být jedno a pokud si někdo chce cvičit podle Karate DO, tak ať si dělá co chce, ale neleze s tím ven jako tím top nejlepším. Stačí vidět v TV M ČR nebo dokonce ME JKA a věci znalému je z toho dost řečeno kulantně „smutno“. Úroveň mistra Evropy po sportovní stránce je na úrovni běžného krajského přeborníka. Brrr.

>> EvženGe, 13. 05. 2011 12:35:14

Díky za nabídku, bude mi ctí, dám vědět.

>> karambol, 13. 05. 2011 13:56:17

Tak jsem se podívala „kdo jsi“, a chápu už tvůj přístup. Ovšem právě že v JKA nám (aspoň nám veteránům, ale co vím od svých dětí a společných seminářů tak i mládeži) specielně Karel (ale nejen on) předkládá karate NEJPRVE jako cestu, a teprve podružně jako sport, a na soutěže nás posílá s odůvodněním, že se tam psychicky otužujeme (a podružně on získává body pro klub, což je jeho zájem a radost – to jistě chápeš  ).

Ohledně sportovní úrovně pak souhlasím, že špička je v JKA úzká, a k medailím je blízko. No a co? Více omedailovaných lidí, více radosti… viz PIM, abych se alespoň oslím můstkem vrátila k tématu 

>> Mikis4318, 13. 05. 2011 14:48:13

tak jsem byl dnes dopsán do ofic. výsledků na 109.místo s časem 2:50:59…hurá, děkuju všem kteří dohlédli na pořadatele, aby mě tam dopsali, jelikož jsem byl v zahraničí a bez netu a nemohl s nimi komunikovat.

>> Lubos M, 13. 05. 2011 18:21:28

Ty bláho, 2,50, to je krásný čas… To jsi fakt borec!!!!!!!!!­!!!!!!!!!!!! Za takový čas to nikdy nezaběhnu:-( Na to nemám ani náhodou, škoda.

>> Mattyna, 13. 05. 2011 08:55:06

DODATEČNÁ GARTULACE! MUSÍM ŘICI, ŽE PRO MĚ OSOBNĚ TO BYL ASI TAKÉ NEJVĚTŠÍ SPORTOVNÍ ZÁŽITEK A POKUD BYCH NENAŠEL ŽÁDNOU PĚKNOU FOTKU DOST BYCH ZVAŽOVAL ZDA SE NENECHAT K NĚČENU OBDAROVAT CÍLOVÝMI FOTONY.-) JÁ SI TAKÉ RÁD KUPUJI VŠELIJAKÉ VOLOVINY NA BĚH, ALE TENTOKRÁT JSEM EXPO „PŘEŽIL“ S JEDNĚMA PONOŽKAMA S KTERÝMI JSEM PAK BĚŽEL:-) NAŠTĚSTÍ ANI PUCHÝŘEK:-)NECHYSTÁŠ SE NA PODZIM DO KOŠIC?

>> Lubos M, 13. 05. 2011 18:21:28

Luboši, moc pěkný čas, gratuluji! Tady je vidět, co to s člověkem udělá, když zhubne pár kilogramů 

>> Lubos M, 13. 05. 2011 18:21:28

Gratuluju! K casu i vitezstvi nad ‚urednim simlem‘.

He he, náhodou jsem na ihned.cz našel ještě jednu svoji cílovou fotku, příznačně nazvanou „vyčerpání“ 

http://img.ihned.cz/…VOL_4076.jpg

>> Lubos M, 13. 05. 2011 18:21:28

gratulace!!!

>> katkaty, 13. 05. 2011 09:43:33

Tak to by měla být asi jedna z těch lepších. No ale stejně, pokud tě to fakt zajímá, objetuj 200 a zajdi si na nějeký profi stroj:-) Já jsem tedy fakt ráda že jsme tam šla:-)

>> Mattyna, 13. 05. 2011 21:12:04

Ja tam radsi nejdu pac se to potvrdi a budu jeste vic nastvana 

>> Lubos M, 13. 05. 2011 18:21:28

Taky gratuluji k casu

>> Juran Juran, 13. 05. 2011 18:56:42

Děkujůůů

Do Košic se nechystám:-( Na podzim nebo asi spíš v zimě budu muset na operaci a tak pak nebudu moct asi 2 měsíce běhat:-( Sice bych měla jít pod kudlu už ted,ale teď když má být konečně teplo si přeci nemůžu běhání zazdít operací že jo:-)

Fotky i video už dorazilo. Fakt moc hezký:-) Sice za to chtějí příšerný peníze,ale co, je to maraton:-)

>> EvženGe, 13. 05. 2011 12:35:14

No já asi budu mít problém sehnat „parťáka trenéra“, běhám totiž dopoledne a to jsou většinou všichni v práci:-(

Sice bych hlídání měla i na odpol, jenže mě se nejlépe běhá dopol, asi tak od 10,30 si dám dvě hodinky a jsem spokojená:-)

Ale mrknu na to téma jak mi radíš, třeba taky někdo běhá dopol:-)

>> rudo, 12. 05. 2011 23:07:29

Čemu přesně nerozumíš?:-) Včera večer jsem se nacpala:-( A tak dnes dopol jsem si dala 19,5km a snad ty uložené tuky zase spálila:-))

Děkuju za podporu. Pro mě je motivací pokoušet se neustále se zlepšovat, myslím že čas je dobrej, nikoliv však špičkovej, hranice jsou asi někde v hlavě, nikoliv v těle…další meta je 2:44:59, věřím že do roka a do dne padne v pohodě, ale už to asi nebude v Praze(pokud PIM nezmění TDS za něco spolehlivějšího). Ten pocit nebýt ve výsledcích po nejlepším životním výkonu v maratonu nikomu nepřeju.

>> Mattyna, 12. 05. 2011 17:25:53

Na 3:40 by mělo stačit navýšit o něco měsíční kilometráž (200 – 250 km) a občas nějaký ten svižnější běh, nebo běh do kopce… Ale stejně jsi dobrá – po 7 měsících běžeckého tréninku se postavit na start maratonu. Já se na první maraton připravoval asi rok a týden před ním jsem pořádně nespal, jak jsem byl nervózní Ale na ten pocit po úspěšném doběhu nezapomenu nikdy.