>> Jiří Dobrý, 22. 06. 2011 23:36:14

Jo,jo, je to pěkná kravina, já na tom byl a k ničemu. známej mi doporučil Phdr. Vandrovcovou, vede kurzy na webu www.exkuraci.cz a to konečně zabralo, přes rok nekouřim. Zkoušel sem i žvejkačky a e cígo, ale závislosti mě to nezbavilo. Az ta terapie mě toho konečně zbavila, ale někomu stačí prostě chtít přestat…mě bohužel nee. Držim palce

Nad těmi elektronickými cigaretami bych moc nejásal. Myslím, že je jen otázka času kdy nám prozradí co že jsou v tom za nebezpečné a zdraví škodlivé srač.. Nehledě na to, že znám pár lití co ten kus plastu doslova olizují od rána do večera. To už si snad radši jednou za čas zapálit poctivý Marlboro nebo „velblouda“. Mimochodem, já přestal kouřit doslova z hodiny na hodinu v roce 1995 

Díky běhu se mi podařilo přestat ono 30 deně bylo dost cítím se určitě lépe. Řekl jsem si ,že tu první cigaretu kouřit nebudu. A mě to funguje.

Tema ma nazov:„Beh a koureni“ a tieto dve slova ani nejdu u mna dokopy, teda idu ale v inom zmysle…ze si clovek pri behu tak zahreje telo, ze sa z neho kuri najma v zime. Inak dufam ze vsetkych fajciarom beh pomoze k odnauceniu od tohto hnusneho zvyku. Som silny odporca fajncenia a najviac neznasam ten smrad na sportovisku, ihrisku a pri behu ked minam ludi… Ak by raz niekto vymyslel cigarety co neotravuju okolie tak no problem, ale zatial by bolo idalne obmedzit fajcenie len tam kde neotravuje ostatnych, teda povedzme len doma, alebo len v specialnych „kadi-budckach“ ako je to napr. teraz na novom terminaly Viedenskeho letiska.

Drzim vsetkym palce, aby presedlali z jednej drogy na druhu=beh 

Proč by nešel dohromady běh s kouřením?

Těším se zejména na příspěvky kuřáků.

>> milan, 28. 11. 2012 22:04:44

asi by kuriaka na starte pretekov rozvasneney dav uslapal

na druhej strane je mozno pan stolar tak ohladuplny ze nechcel smradit bezcom a tak si vzdy siel zapalit mimo trat

Noo ja nejsem typickej kurak – uz leta kourim jen svatecne. Puvodni dvacku denne jsem stahl na par cigaret na pivu jednou za 14dni. Kourim proste pro radost a chut, a vzhledem k tomu, ze nemam problem si 3 tydny nezapalit, tak to ani neresim. Zajimave ale je, ze cim vic beham, tim mensi chut na cigaretu mam. Jako by si to telo rikalo samo. Stejne tak se mi zmenily chute. Tak to proste neresim a verim svymu telu, ze vi co chce a ze si rekne 

>> sikytator, 29. 11. 2012 10:23:07

Dlouho čekám na takový příspěvek.Nechtěl jsem nikoho dráždit a tak jsem to tu radši ani nepsal.Přestal jsem kouřit asi před šesti lety,ale dodnes mi zůstala chuť na příležitostní cigaretku.Vím,že mému zdraví kouření nesvědčí a ani ho tu nechci obhajovat,ale když si jdu párkrát za rok s kamarády posedět k pivu tak mi to prostě nedá a sem tam jich pár vykouřím.Důležité pro mě je,že se toto děje tak třikrát za rok a po ostatní dny mě kouření neschází.Dopředu se omlouvám těm které jsem tímto urazil a sám vím,že kouření není člověku nijak prospěšné.Jen jak píše sikytator občas si o to tělo řekne a já se nebráním 

>> sikytator, 29. 11. 2012 10:23:07

>> Bubas, 29. 11. 2012 13:33:07

jj, jsem na tom podobně – bývalý solidní, nyní jen příležitotný kuřák. Po pátým, sedmým pivu si tu cigaretu, dvě dám a takhle na pivo chodím cca jednou za měsíc. Následky kouření při pomalém klusání necítím, při rychlejším běhání hledám plíce:).

>> michal.c, 14. 06. 2011 13:33:39

Já – bohužel  – kouřím taky, štve mě to, ale kupodivu mi to nějak nevadí, dnes jsem si dal 18 km a první, co jsem udělal, když jsem přiběhl domů, bylo kafe a k tomu cigáro 

Ted to nevadi ale az to vadit zacne, muze uz byt pozde.

>> Chrosel, 08. 12. 2014 18:10:10

Jsou horší navyky, třeba cukr? :)

>> milan, 08. 12. 2014 18:18:34

Na NSS vlákně určitě !

>> Chrosel, 08. 12. 2014 18:34:03

A tvůj názor?

Pardon,chťa či nechťa se musim na toto vlakno přidat svym přispěvkem -ze sve život.blbe zkušennosti…kdy jsem až po 20 letech kouřeni a nesportovani chtěl změnit svuj aktivni postoj k žiti a něco lepšího-tedy to me běhani nějak aktivovat,což jsem zkusil,ale ještě za doznivani cigaret..ale mi to při intenzivnějším či pravidelnějším běhani nějak vadilo tim,že jsem to nemohl prostě udychat a měl jsem pocit že umiram při běhu za živa…prostě neunosne,tak jsem udělal radikalni krok a zvladl jej..je to již 4 roky..fyzička a běžecka kondice se zlepšuje snad každy rok..jasně stare tělopotřebuje jinak a dele regenerovat,ale co mi asi zustalo..je při intenzivnějším tempu či svižném joggu nutnost těla vice ventilovat-dychat,jelikož zustaly nějake pozustatky po kouřeni..snad ne obstrukč.syndr.jen asi zanešene plic.sklipky a nutniost dodani vice O2 větším přisunem vzduchu tudiž …ale i na toto si tělo zvyka..udycham i naročne běžec.treninky…os­tatni mě znali jogg.vi..jsem jinak zdrav,mam vuli dost trenovat.a najdu i lepší radostnější motiv i zavodit..ale cigarety a kouř z nich mi jen smrdi a vadi..škoda,že jsem to netipl dřiv..ale přesto jsem to dokazal a jdu..resp.běžím dal…a rad i s ostatnimi brněn.jogg. P.S. fakt je lepší total nekouřit,čím dřív tim lip…příště si vezmu do igelit.pytliku na jogg třeba O2 nebo rajsky..a nakopnu lepší vrtuli…legrace…

Můj názor je, že škodlivost kouření je prokázaná nade vší pochybnost.

O tom cukru to není tak jednoznačné, nějaký prostě pro život potřebujeme, zatímco cigára ne.

Měl-li bych se rozhodovat jestli denně vykouřit krabku nebo vypít dvoulitrovku slazené limonády, půjdu určitě do limonády, už proto, že tu vyběhám.

Konzumací sladkého taky neotravuju okolí.

Takže můj názor: Cigaretám palec dolů.

OT: Tvůj výkon na Stovce je obdivuhodný a hluboce smekám klobouk !

Ja mam pozitivnu skusenost s fajcenim a pomohlo mi to pri plavani…vysvetlim:)

Nikdy som nefajcil…nechutilo mi to

Ale cca pred 4r som bol mesiac ma sluzobke a nudil sa a par krat si isiel von zapalit s kolegami…dokonca som si kupil prvu a poslednu krabicku
vtedy som este nebehal a na hotely bol pekny bazen a chodil som plavat

Nikdybsom nebol plavec…maximalne 2 kratke bazeny kraula a dosiel mi dych…ale po tych cigaretach mi akosi roztiahlo pluca a v pohode som udychal viac kraulovych bazenov…jednoducho ma uz „neobmedzovali“ pluca pri mojom tempe plavania

Uz som odvtedy nefajcil…ale kraulove plavanie mi ostalo…ziadne svetoborna technika …ale ked sa obcas vyskytnem na bazene tak kraula 40min dam v pohode

>> Chrosel, 08. 12. 2014 19:25:00

Díky, ale nebyl to zase takový výkon.

S každou tvojí větou lze polemizovat.

„Můj názor je, že škodlivost kouření je prokázaná nade vší pochybnost.“

Asi statistika? Co na to W. Churchill? Vlastní zkušenost, asi ne?

„O tom cukru to není tak jednoznačné, nějaký prostě pro život potřebujeme, zatímco cigára ne.“

Není cukr jako cukr (jednoduché, složité…)Cigára, jak píšeš jsou závislostí jakých jsou desítky. Prostě jsme jen lidé, bez závislosti jsou jen roboti.

„Měl-li bych se rozhodovat jestli denně vykouřit krabku nebo vypít dvoulitrovku slazené limonády, půjdu určitě do limonády, už proto, že tu vyběhám.“

Věc volby, každému podle chuti… Nemusím ani jedno…

„Konzumací sladkého taky neotravuju okolí.“

To není tak jisté, co například náklady společnosti platící léčení všech nemocí způsobených závislostí na jednoduchých cukrech? Asi nemáme správné statistiky.

Je to jen diskuze, takže „ad hominem“ bojuješ s kouřením?

Já ne, mě mnohem víc vadí blbost (to není osobní, proboha). Důsledky jsou nesrovnatelné.

>> ttomino1980, 08. 12. 2014 19:49:17

Uz som odvtedy nefajcil…ale kraulove plavanie mi ostalo…ziadne svetoborna technika …ale ked sa obcas vyskytnem na bazene tak kraula 40min dam v po

A můžu se prosím zeptat, kolik padesátek za těch 40 minut uplaveš?

>> milan, 08. 12. 2014 20:12:25

Churchill je jedním z klasických „argumentů“ kuřáků. Pravda ovšem je, že kdyby neměl tak hrozný životní styl, pravděpodobně by žil mnohem déle.

Statistika je neúprosná, kuřáci umírají dřív než nekuřáci. Mám tu jmenovat zdroje, z nichž čerpám ? Asi to není potřeba.

Pochybuji, že existuje statistika, kolik naše zdravotnictví vydá na léčbu související s konzumací jednoduchých cukrů, ale i bez ní souhlasím s tím, že to zdravotnictví zatěžuje.

Nicméně tím otravováním jsem myslel fakt, že kuřák, pochutnávající si na cigárku vedle mě mě otravuje a smrdí mi po něm oblečení, zatímco když bude tentýž polykat kostky cukru, není to pro nejbližší okolí obtěžující.

Jak správně píšeš na začátku, s každou větou se dá polemizovat.

To je velká pravda, jen prostě nad určitými tématy je to jen zbytečná ztráta času, těžko někdo dnes bude obhajovat, že kouření je zdravé.

Oproti tomu diskuze na téma NSS nás mnohé může obohatit o cenné informace.

A na konec: Ne, pochopitelně že nekouřím.

>> Chrosel, 08. 12. 2014 20:39:47

Churchill je jedním z klasických „argumentů“ kuřáků. Pravda ovšem je, že kdyby neměl tak hrozný životní styl, pravděpodobně by žil mnohem déle.

Dovoluji si upozornit na fakt, že Winston se dožil úctyhodného věku 91 let. A ani s tím životním stylem to nebylo tak hrozné, byl velký voluntarista a téměř každodenně podnikal velmi dlouhé procházky.

>> Steven 07, 08. 12. 2014 20:51:46

To je nějaké spiknutí kuřáků nebo co ?

Asi jsem to nenapsal dost jasně. Skoro každý kuřák má někoho – a buď je to Churchill, nebo " muj děda „, kdo "celej život chlastal a kouřil a umřel v devadesáti“.

Ale to přece je úplně mimo, tohle tvrzení, protože neříká tu druhou část prady, že dotyčná osoba, kdyby si zdraví nehuntovala, žila by prostě déle.

Pro mě za mě, ať si každý dělá, co je mu libo, jeden rád holky, druhý vdolky, třetí cigára, v pořádku, jen když už dospělý člověk dělá jedno či druhé či třetí, měl by si uvědomovat důsledky a hlavně nelhat sám sobě.

Když je člověk zdravý a ve formě, má tendence být hrdinou, tak jsme chlapi a jak kuřáci často rádi říkájí, " na něco přece chcípnout musim ".

Trochu jiný pohled na to mají, když v 60+ leží na onkologii a dusí se a maj bolesti a bojí se jak moc to umírání ještě bude bolet. Jenže, pak už pozdě bycha honit.

Otočil bych list, raději, tohle téma smrdí.

Asi jsem to nenapsal dost jasně. Skoro každý kuřák má někoho – a buď je to Churchill, nebo " muj děda „, kdo "celej život chlastal a kouřil a umřel v devadesáti“.

Poslední větu příspěvku, kde jsem psal, že se určitě dozvím, že kdyby nekouřil a nechlastal, tak se dožil stovky, jsem vymazal.

Ted je mi to trošku líto:-).

Aby bylo jasno, já jsem závislost na kouření překonal dva roky před během, ale trošku mi vadí, takové to zjednodušené, ono to není zdravé, on to přesto dělá, to je ale hlupák, že:-)? Droga, drahý příteli, funguje trošku jinak, než si myslíš.

Jinak vše dobré.

Steven

Btw jednadevadesáti. Jsi si jistý, že to dáš? Já bych celkem chtěl, ty asi taky, asi každý v plném zdraví, jak jinak … ale........

a souhlas s Tvojí poslední větou.

Od te doby, co se dedecek upil k smrti ve svych 117 letech pri praci v lomu, je v nasi rodine zakorenen odpor k alkoholu…

Nic, to s kourenim nema az tak moc co delat, napadlo me to jen v souvisloti s tim Churchillem atd. Uz se klidim 

>> tuton, 08. 12. 2014 21:36:22

>> Chrosel, 08. 12. 2014 20:39:47

„To je velká pravda, jen prostě nad určitými tématy je to jen zbytečná ztráta času, těžko někdo dnes bude obhajovat, že kouření je zdravé.“

Známá a fungující strategie: reagovat na to co předřečník ani nenaznačil a pak ten názor rozcupovat. 

To nikdy nezklame…

S politiky netančím…

>> milan, 08. 12. 2014 21:42:43

Někde jsem četl, že 90 min běhání ve větším městě rovná se vykouření dvacky cigaret, neboť člověk se ústy nadýchá tolika výfukových a inverzních splodin, že je zdravější neběhat vůbec… 

>> tuton, 08. 12. 2014 21:36:22

Zrovna vcera jsem to poslouchala na cdecku v aute a bylo to prvni, co me napadlo s argumenty o panu CH. Byl si rychlejsi a mas u me male bezvyznamne + za znalost teto nesmrtelne povidky panu S+G.

>> Steven 07, 08. 12. 2014 21:32:24

Jestli tu devadesátku dáš, nebo nedáš, z velké části závisí na genetické výbavě. Tu nijak nevylepšíš, jen si to můžeš trochu (nebo i dost) podělat, např. tím kouřením 

Pro mě je tato diskuse jako retro, myslela jsem, že tyhle argumenty už vymizely.