Blogy
Martina bronzová v Kadani
5. tým závodem pokračoval v neděli 30.11. Zimní běžecký pohár v Kadani. Na náročné trati dlouhé 5,3 km reprezentovala ACES Martina Kabilová a skončila ve své kategorii na 3. místě. V průběžném pořadí se dokonce posunula již n...
Za pilnou docházku
"Tak co s vámi, studente? Láčkovce neumíte, o členovcích jste nám toho moc neřekl. Jakpak asi vypadá vaše docházka? A vida, docela dobrá. Tak víte co, já přimhouřím obě oči. Dobrá." Ta scénka jako by z oka vypadla hodnocení mé ...
IMAT 2015 - listopad/prosinec
Listopad byl ve znamení druhého cyklu základního tréninku s postupně se zvyšujícím objemem ve všech disciplínách a v přechodu k psanému tréninkovému denníku s podporou pro součty v excelu. Až na trochu zlobící rameno, kterému...
Regeneraci urychluji masážemi, treky i ovocem
Před necelými dvěma týdny jsme s týmem Black Hill/Opava Net dorazili do cíle Mistrovství světa v Adventure race. Šestidenní závod je pro tělo pořádná zátěž, na regeneraci po tak náročném výkonu obvykle potřebuji asi měsíc. Za...
Narozeninový dárek
Ralskem na kole
Cyklovýlet s Martinem. Ralsko, přespání na Ronově a přes Kokořínsko až do Neratovic.
Tomáš Petreček: Je to pro nás historický úspěch
26.11.2014 Opava /ROZHOVOR/ – Nejúspěšnější sportovec opavského okresu za uplynulý rok, Tomáš Petreček, dal o sobě opět hlasitě vědět. Před několika dny se vrátil z Ekvádoru, kde absolvoval mistrovství světa v Adventure Ra...
Manifest osobní svobody
Garmin Forerunner 920XT: první dojmy
Představte si, co se mi stalo:-) Venku se objevily hodinky Garmin Forerunner 920XT. V Přerově si je z Hawaie přivezl Jarda Hýzl, dovezl je i kamarádovi Pavlovi a na kempu jsem je viděl i u dalšího absolventa IM Hawai.Trochu jsem je pro...
Nemam cas!
Vysocké listy
SK Svěrák vyrazil na své zatím největší soustředění. Nejen, že se ho zúčastnilo historicky nejvíce lidí (i zvířat), někteří si ho protáhli až na 10 dní. V takovém počtu a na takové časové ploše se samozřejmě událo nep...
Jak uběhnout maratón na víno aneb Pořádný běžecký mejdan
Experimentálně jsem ověřil že to lze. A že je to velmi příjemné. Ale od začátku. 8:30. Ochutnává se už před startem. V souladu se svým statutem zážitkového běžce stále pátrám kde se běží něco zajímavého. Marathon du B...
Běh s čelovkou – 23.12.
První ročník zajímavé akce se bude konat 23.12.2014 v okolí Ostrova. Přijďte si zaběhat s čelovkou, popít svařák a podpořit zajímavou akci. Run Run_2