Blogy
JWOC Tour 2013 - čistě rehabilitačně
2013 - XXVIII. týden
Po 11 km; 0:56; asfalt, rovinka vyklusání po cyklostezce do Hněvkova a zpět Út 15,2 km; 1:15; většinou asfalt, rovinka dnes jsem měl pracovní běh, do Vyšehoří a zpět předat vyhotovené geomet...
Štěstí?!
AC 2013
Jak jsem se na mistra Jana upekl ve Vlastibořicích
Myslím, že jedna z definic běžecké závislosti říká, že ji máte, pokud začínáte plánovat program svému okolí dle běžecké termínovky. Tady jsem nejspíš zašel ještě dál. Nejdřív jsem objevil v termínovce lákavý závod, a ...
Půlmaraton Okolo Vlasti
Jak se páchá roganingová sebevražda
Vlastně šlo všechno docela dobře. Až na neohrabané oblézaní skály na první kontrole, krizičku na třetí hodině, kterou jsme spláchli v hospodě cestou na 55 a příliš velkou důvěru rybářům, že kopřivy okolo rybníka u 87 prošl...
2013 - XXVII. týden
Po 23 km; 2:00; trail, nastoupáno 1000 m Út 14,5 km; 1:17; trail, nastoupáno 600 m St volno Čt 12 km; 0:58; asfalt, nastoupáno 550 m Pá 23 km; 2:03; trail, nastoupáno 1000 m So volno
MUM 2013
The Hurt [hɜːt] – Bolest
Hoši od Bobří řeky
Folkušovská sedmička 2013
Ve stínu bobra
MF100 - kdo se bojí, nesmí do hor
www.mf100.weblahko.sk/ cca 108km / 6780m+ / 27:34hod Když jsem na začátku března 2013 dokončila svou první stovku, tak mi hodně lidí řeklo: "když jsi dala Kysuckou, tak už dáš každou stovku". Od tohoto víkendu je ale vše jinak ...
Minimalisticky přes Plešivec domů a do kytek
Dneska je to samý minimalismus. A protože chci být u nás v Řevnicích trend-setter (to není psí rasa, debilové), tak jsem si dneska ráno řekl, že pro to taky něco udělám. Takže... jednovozová lokálka 1 tableta 0,33 flaška studánka...
Lavaredo UltraTrail/Cortina Trail 2013, aneb do cíle jedině s pivem
I look forward as pig (těším se jako prase), napsal mi cca týden před závodem bývalý kolega a kamarád z běhání Filip. I am looking forward too (já taky), odpověděl jsem mu. Můj první mezinárodní trailový běžecký závod byl tot...
IRONMAN Austria 30.6.2013
Sláva, první letošní vrchol úspěšně zdolán:) Po třech letech pauzy dané zlobivým kolenem jsem opět dokončil triatlon na IM distancích. Pojďme ale popořádku. Jakže to probíhala příprava? Plavání - je fakt, že na bazén chodí...