Blogy

RunPORG reprezentován v USA

V minulém týdnu jsme měli slušné zastoupení ve Spojených státech. Helena Vavrušová běžela 5 km na Floridě a Matěj Jungwirth maraton v Dallasu. Matějovi se podařil maraton na hranici 3 hodin. Z 3550 běžců skončil na 43. místě&...

Jarní očista

Tentokrát to bude o výživě. Už několik let, vždy na jaře, držím nějakou očistnou kúru. Většinou to byly páteční půsty nebo třídenní hladovka, ale zkusila jsem pár týdnů i výživu podle krevní skupiny, dělenou stravu nebo m...

2013 - XII. týden

Po     20 km; 1:42; trail, nastoupáno 512 m           už jsem nečekal, že si ještě letos zaběhám v takové chumelenici, pořád vyhlížím jaro a ono tohle, ale užil jsem si to :-) v létě, až budou hice, tak budu vzpomínat

Dvanáctý týden

6 week six-pack od Jillian Michaels LVL1

Běh Lužánkami 2013

Cesta hrušky za krajšími krivkami s 30 Day Shred

Meranie na pristroji TANITA

AY-BUCH-TY

Domů, tou nejdelší cestou

Už 14 dní nemám šalinkartu (rozuměj předplatní jízdenku brněnské hromadné dopravy). Vlastně je docela ostuda, že jsem ji kdy vůbec měla, protože do práce to mám z domu jen 2 kilometry. Budiž mi malou omluvou, že je to stále do m