Blogy
Jedno záhadné setkání ale i druhý bod
V nedeli jsem mel v planu ucast ve 4.dile Playmakers Series, kterym byl 5K beh kolem Kapitolu v centru Lansingu. Chtel jsem to vzit jako posledni rychlostni test pred maratonem v Traverse City a trosk...
Vedro, Prčice a davové nadšení
Na začátek pozitivně - pozor budu se chlubit. Chlubení rodičovské: Můj syn ve věku 6-ti let úspěšně pěšky zdolal 26 km (loni zvládl 23) v docela velkém teple. Motivace byla velká - zmrzliny po cestě, ...
Maratonský propadák
PIM 2007 byl můj 20. klasický maraton (nepočítám jeden v 6h). Pro mě to byl propadák, jak tempový tak celkový. Běžel jsem v závěru pomaleji, než při svých nejpomalejších regeneračních výklusech. Rán...
#4028 - DNF
Letošní PIM si budu pamatovat. Nedoběhl jsem ho a hranici 42195 metrů jsem nepřekonal. Letos a vlastně vůbec poprvé si zapisuji magickou zkraktu DNF - Did Not Finish. Poprvé jsem měl možnost poznat tu...
Předání vybraných peněz do Centra Paraple
Díky Forestovi (díky velký příteli), přináším několik fotek z předání obálky s penězi od všech členů TT Tučňákova teamu na stánku Centra Paraple. Obálka připravena, veškerá dokumentace včetně peněz př...
Čas běhu a čas odpočinku
Prodloužený víkend měl být ve znamení odpočinku, s rodinou jsem ho strávil na Andrlově chlumu v Podorlicku. Běhal jsem minimálně, trochu plaval a hlavně chodil. Půldenní pomalé výlety s dětmi zas tak...
Čože je to čože...
...rakovina kože, spieva sa v pesničke môjho obľúbeného hudobného telesa. Pondelok bol Európsky deň melanómu. Zameraný na prevenciu materských znamienok. Rakovina kože je totiž, ako osvetové zdroj...
Sbírka pro Paraple dnešním dnem končí!
A rovnou musím napsat, že se mi při pohledu do velké obálky, která je připravena k odevzdání Centru Paraple trochu třesou nohy. Celková částka totiž dosáhla výšky 25 172,- Kč, což překonalo i mé nejdi...
Stal jsem se vyslancem Centra Paraple!!
Když jsem letos vyplňoval registraci na květnový pražský maraton, všiml jsem si možnosti stát se vyslancem Centra Paraple a pokusit se shromáždit nějaké peníze pro další rozvoj jejich Centra. S myšlen...
Sraz běžců a příznivců na letošním PIMu
Jen poznámka pro všechny běžce i neběžce ohledně již tradičního setkání před PIMem. Sraz bude stejně jako minulý rok u Prašné brány od cca 8.00, kde se budou řadit vodiči. A budeme se fotit :)Osobně d...
Místo bodu skalp guvernérky
Bezecka sezona se mi rozebehla dosud nevidanym tempem, ze ani nestiham dopisovat do sveho blogu. Samozrejme ze si situaci komplikuji svymi grafomanskymi zachvaty, kdy mi nestaci strucne popsat kde sem...
Beh a regenerácia
Dokázal som to: celý týždeň (takmer) bez športu. Prekonal som nutkanie ísť si zabehať, zvládol som zrusiť dva hokeje. Bicykel na mňa žmurkal a hádzal psie oči, no bojoval som. Skúšal som ...
Knížka je tady!
Příští týden konečně vychází knížka, kterou jsme napsali společně s Petrem Syblíkem (Witty) a s Milošem Škorpilem. Když jsem před rokem v hlavě převaloval koncept této publikace, vůbec mě nenapadlo, ž...
Když ...
Nedojímá mě každá rozkvetlá květina. Neprožívám každý svůj krok. Nejsem nadšen z amatérských výplodů marketingově neodbytně vnucovaných, které se dokaží trapně sebechválit. Myslím si, že když někomu p...
Podél noční Vltavy z Mělníka
Myslím, že se letošní čarodejnické noční putování vydařilo. Vyráželi jsme ve čtyřech večer kolem 19:30 k Mělnické vyhlídce. Celou noc bylo jasno a na cestu nám svítil měsíc. Z počátku bylo příjemně ...
Trochu delší tréninkové běhy
Po Mělnickém maratonu si mi zdálo, že jsem toho v poslední době moc nenaběhal. Rozhodl jsem se to změnit. Jeden den jsem si zaplaval, druhý den jsem relaxoval a pak se do toho pustil. Směřuju trénik k...
Půlmarathon v Kalamazoo aneb když se běží na maliny
Tento pulmarathon jsem si specialne vyhledl jako svuj zaverecny test pred kvetnovym marathonem v Traverse City. Dosud muj jediny pulmaratonsky pokus se datuje ze srpna roku 2005. Snazil jsem se tehdy ...
Team Paraple fantasticky roste!
Když jsem minulý týden vyhlásil účast na projektu pro Paraple, absolutně jsem netušil, co spouštím. Díky podpoře z Behej.com se mé akci dostalo velké propagace a ohlas byl famózní. K dnešnímu dni regi...
První bod !!!
Kdyz jsem psal svuj posledni prispevek a sumarizoval sve plany a ambice na letosni sezonu absolutne jsem netusil, ze se mi podari vyznamnou cast techto ambic tykajicich se poharu Playmakers Series nap...
Bežecká matematika
Behať som začal pred troma mesiacmi. Nie úplne od nuly - počas dvoch predchádzajúci rokov som na bicykli nakrútil 5.000 kilometrov. Každopádne beh sa stal príjemným rozptýlením a novou výzvou. Nielen ...