Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Homoláč bude v neděli bojovat o osobák a maratonský limit na Berlín

Homoláč bude v neděli bojovat o osobák a maratonský limit na Berlín
foto: RunCzech

Radek Narovec | 23.10.2017 | přečteno: 5273×

Aktuálně nejlepší český vytrvalec Jiří Homoláč se v neděli pokusí porvat o místo mezi účastníky ME v atletice, které se uskuteční napřesrok v Berlíně. V 10 hodin jej čeká start na maratonu ve Frankfurtu nad Mohanem a za cíl si dává jednoznačně překonání svého osobního rekordu. Ten má nyní hodnotu 2:16:55 a zaběhl jej loni v dalším německém městě, Hamburku. Podaří se mu utéct silnému větru?

Bohužel, opět platí, že se český vytrvalec pokouší o zdolání kvalifikačního limitu, jenž není zatím znám. Svaz atletiky kritéria pro srpnové ME v Berlíně zatím nestanovil, takže se Jiří a jeho trenér Róbert Štefko pouze domnívají, že by mohl být kolem 2:17:30, tedy bezpečně „pod“ Jirkovým osobákem. Pokud se tedy 27letému závodníkovi AK Kroměříž nedělní závod vydaří a bude svůj osobák přinejmenším atakovat, neměl by o start na Evropě přijít.

„Na start půjdu s tím, že chci překonat osobní rekord,“ hlásí česká jednička, která zde startovala již v roce 2013 a město tedy zná. Nebude to však mít jednoduché, loni Frankfurt nepatří mezi nejšpičkovější maratony světa, loni zde na čas 2:16–2:18 finišovala pouze dvojice mužů…

„Rozběhnout bych chtěl podle pocitů, první půlku za 1:07:30 až 1:08:00, a doufám, že se mi podaří druhá polovina. Ve hře je i limit na Evropu, který by měl být něco kolem 2:17:30, ale chci běžet na lepší čas a podat maximum,“ dodává brněnský vytrvalec, který si jede do Německa spravit náladu po nevydařeném jaru. Tehdy mu nevyšla kvalifikace do Londýna na MS, když ve Vídni neudržel slušné tempo z první poloviny závodu. Podobně i tam bojoval se silným větrem, který na maratonce nejspíš bude čekat nyní ve Frankfurtu.

Róbert Štefko, jeho trenér a bývalý vynikající maratonec s osobákem 2:09:53, je přesvědčen, že Jirka má formu na překonání osobáku, vše tedy bude záležet na správné taktice a hlavně síle větru. Předpověď počasí pro zítřek hlásí pro Frankfurt deštivo s teplotami do 13 stupňů Celsia a větrem o síle 27 km/h. „Jirka je připravený slušně, rozhodně na osobní rekord má,“ je přesvědčen jeho kouč.

Maraton ve Frankfurtu startuje zítra v 10:00 a můžete jej živě sledovat na německé stanici hr-fernsehen nebo na stránkách frankfurtského maratonu.

Kromě Homoláče, pro kterého to bude 11. maraton (jeden – loni v Praze – nedokončil), budou v neděli na startu tři desítky Čechů, včetně například výtečných vytrvalců Dana Orálka či Tomáše Ondráčka. Pozornost českých fandů maratonu bude po neděli soustředěna ještě na listopadový New York, kde poprvé v životě poběží česká vytrvalkyně č. 1 současnosti Eva Vrabcová Nývltová.

S přispěním Daniely Havránkové

Komentáře (Celkem 69)

Nalezené položky: 70 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
avatar

Zem

rudo muž 31.10.2017 11:14:29

>> gilwen77, 31. 10. 2017 10:55:33

no dobry den vespolek

jo jo ziju , zvladl jsem tech 5 noci

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Celkem 10 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:48 (2019)
půlmaraton: 1:34:33 (2017)

Meescha muž 31.10.2017 12:20:13

>> gilwen77, 31. 10. 2017 10:54:12

Jediné, co lze zvážit, je nastoupení do závodu. Když Ti to ale jde do 30. km podle plánu a pak přijdou komplikace, nijak si zabalením závodu nepomůžeš. Další pokus už stejně nemáš… No a pak je tu otázka racionálního zvážení, kdy a jestli odstoupit a naturelu daného člověka. Já radši na trati zdechnu, než to zabalit (to jsem k tomu jednou neměl daleko), i když vím, že tím ničemu nepomůžu, spíš naopak.

avatar

10 km: 0:38:01 (2015)
půlmaraton: 1:20:53 (2015)
maraton: 3:05:30 (2015)

Xarameer muž 31.10.2017 12:29:08

>> Meescha, 31. 10. 2017 12:20:13

Ono právě vzdát na 30 km, nebo se dotrápit do konce, může být z hlediska následné regenerace zásadní rozdíl. Ale pokud už by letos stejně jiný maraton nestihl, je to asi jedno.. :)

avatar

MS82 muž 31.10.2017 12:35:06

>> Meescha, 31. 10. 2017 12:20:13

Kipsang by nesouhlasil. Chicago vzdal presne na 30. km, pobezi ted o vikendu New York. O tempu na svetovy rekord po tech 30. km rekl, ze to byl poctivy trenink :-)

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 31.10.2017 14:00:54

K tomu, jak se take dalo ve Frankfurtu bezet, se da docist v tomto clanku (pardon, je v Aj).

Krom fantasticky debutujiciho Brita pod 2:10 (mezicas 63:49) mne zaujala i zminka o bristkem vytrvalci, ktery bezel ve veternaske kategorii 40+ – cas 2:17;37 (mezicas 68:01). Ten byl v te dobe ve skupince s Homolacem.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Karlovy Vary

Celkem 17737,06 km
Minulý měsíc 379,5 km
10 km: 0:39:02 (2019)
půlmaraton: 1:23:39 (2019)
maraton: 3:04:32 (2019)

MarekCB muž 31.10.2017 15:06:31

>> Skritek Hugo, 31. 10. 2017 14:00:54 Díky za článek ;-)

Teď stačí, aby ČAS vypsal kvalifikační limit na ME v Berlíně 2:20 a všichni budou spokojení :-)

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 31.10.2017 15:10:18

>> Skritek Hugo, 31. 10. 2017 14:00:54

Zaujimave, ten Dewi Griffiths si klidne v priprave na maraton 8 tydnu pred zavodem zabehl vyrazny osobak na pulmaraton. 5 tydnu osobak na 10000m a 4 tydny dalsi na pulmaraton… Tolik jasnych znaku spatne pripravy a taky to tak dopadlo. Maraton zabehl v tempu rok stareho osobaku na pumaratonu.

avatar

MS82 muž 31.10.2017 16:17:03

>> SlavoK, 31. 10. 2017 15:10:18

Ale tam jde o neco jineho. Ted maji ovce mlade, tak nemohl cekat na superkompenzaci po maratonu ;-)

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 31.10.2017 18:06:56

>> Meescha, 31. 10. 2017 12:20:13

Jenže je něco úplně jiného držet plánované tempo prvních 30 kilometrů a pak hodně zpomalovat. To prostě zkušený maratónec musí cítit po prvních kilometrech a tomu přizpůsobit tempo nebo strategii (klidně to zabalit a hlavně přemýšlet kde je zase chyba).

Přenos byl pro mě zajímavý i tím, že režie věnovala spoustu času domácím běžcům i běžkynim. Tam vzadu se odehrávaly zajímavé souboje, např. zmiňovaný Brit (G.) tam probíhal jak nůž máslem, aj. Pro diváka sledujícího maratón při zákazu vycházení a výpadku proudu to byl strhující zážitek.

avatar

Michle

10 km: 0:38:16 (2017)
půlmaraton: 1:23:52 (2017)
maraton: 2:55:48 (2018)

mihy9 muž 01.11.2017 09:23:39

Ja prenos nevidel, ale reknete mi, o jakych zdravotnich potizich to v nadpise clanku u Jirky Homolace pisou? Mne prijde, ze krece, zvraceni a podobne pruvodni jevy pokusu o osobak k maratonu patri a snad to ani nejde pocitat ke zdravotnim potizim.

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 01.11.2017 11:13:52

>> SlavoK, 31. 10. 2017 15:10:18

Ono hooodne zalezi, na akej urovni tie osobaky na kratsich tratiach boli, ako dlho sa predtým na tieto trate specializoval a ako predtým trenoval. Ak boli poslabsie (relativne k jeho sucasnej vykonnosti) a tréningom na maraton rozvinul slabu vytrvalost, tak skratka tie osobaky zabehnes aj pri spravnej priprave na maraton. Pri klasickom prestupe z kratsich trati na dlhsie sa tak nejako od urcitej urovne predpoklada, ze si sa uz priblizil svojim limitom na kratsich tratiach a osobaky z maratónskej pripravy mozu padat, iba ak mas nespravnu maratonsku pripravu. Ak vyjde oboje, logicky z toho vyplyva, ze ten trening na kratsie trate mal vazne nedostatky a je vhodne sa vratit dalsiu sezonu ku kratsim tratiam, lebo tam este je priestor na zlepsovanie (a aj nasledny posun maratónskych osobakov v dalsich sezónach).

U JH (kedze o nom sme sa predtým bavili) moc velky priestor na upravu osobakov na tratiach 5km-1/2M nebude (zas, limitujuci faktor je slabsia uroven na tratiach 1500m-5000m), takze akekolvek zlepsenie na týchto tratiach znamena, ze trening bol na nej specializovany, ergo, nebol maratonsky specificky.

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 01.11.2017 11:40:17

>> Mato, 01. 11. 2017 11:13:52

Ja som ale pisal o Dewim Griffitsovi.

Ako u 25rocneho atleta s historiou napriklad vyvoj 5000m:

2008 14:40.06

2009 14:33.14

2010 14:28.42

2011 14:41.58

2012 14:03.01

2013 15:15.89

2014 14:00.57

2015 13:53.85

2016 14:07.3

urcis ze nespravne trenoval, nenaplnil svoj potencial a v roku 2017 ked sa chysta na prvy maraton zabehne 13:33 ?

Asi musel urobit nejaku velku zmenu, co myslis?

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 01.11.2017 11:41:03

>> mihy9, 01. 11. 2017 09:23:39

to jako myslis, ze zabehnout osobak v maratonu se da nejlip kdyz cestou zvracis a mas krece?

avatar

Zem

rudo muž 01.11.2017 12:56:48

trenink na specialnu trat stale nemame pochopeny do dosledkov.

Matej Toth, pamatam si jeho clanok, nejaky ten rok tomu nazad, ked sa rozhodol ze konci s chodzou kedze jeho umiestnenia na 20km na 10–20 mieste vo svete ho nenaplnovali a koli tomu nemienil dalej venovat sportu vsetko. a tak na ukoncenie kariery sa rozhodol predsa len si TO skusit a ist 1× 50km. dovtedy daval vykonnosti na 20km uplne vsetko a ked povieme vsetko berieme v uvahu aj fakt ze trenoval pod Bencikom (…) a tak pri priprave na tu rozluckovu a zaroven prvu 50k v zivote zmenil trenink (samozrejme) a co sa nestalo? vyhral 50k na svetovom pohari v MEX.

na jednej strane dlhe roky drina specializujuca na 20k mu dala zaklad z ktoreho relativne rychlo a pohodlne sa stal svetovou elitou na 50k.

cize na 20k trenoval NEspravne a ini chodci trenovali na 50k nespravne. a tak sa stal specialsitom na 50k, zameral na to trenink a co sa nestalo ?

prekonal si osobaky na 20k, 10k, 5k, 3k

na co teda trenoval a ako sa spravne trenuje na kratsie trate, ked az po zmene treninku na 50k dal kratke osobaky?

je to len jeden priklad toho ako sa zatial svet nerozumie do treninku na specializovanu trat.

iny priklad : Kvac-Kratochvilova,

ked Jarmila zabehla TEN svetak na 800m v Zurichu, Kvac si do denniku ( a neskor to dal aj do ich knihy) napisal : prepadol som ako trener, moja „stranicka“ uloha bola vytrenovat specialsitku na 100–200m na sveteovej urovni s obcasnym startom na 400m a ja som v tom prepadol, kedze jednotkou na 100 a 200 nebola

a namisto toho mi vysiel nepodarok – svetak na 800m

tazke treninkovy system na aku disciplinu vlastne bol v skutocnosti ?

a v tejto uvahovej rovine doteraz takmer ziadny trener nevie ako trenovat na specificku trat a ono z toho uz len volaco vyleze niekdey, castejsie nevyleze nic

takze po tejto ideologickej uvodnej kapitople nazad:

co je naozaj spravny trenink na maraton a co je spravny trenink na 5–10k ked to casto vypali akoze naopak ?

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 01.11.2017 13:26:56

>> rudo, 01. 11. 2017 12:56:48

Vtip je v tom, že se nakonec Kratochvílová postavila na start té správné tratě. :-D

avatar

Zem

rudo muž 01.11.2017 13:31:40

>> milan, 01. 11. 2017 13:26:56

nahodou – koli zraneniu hamstrinku a tak nemohla bezat planovany test na 200m

a nechceli prist o startovne a tak sa prehodili na pomalu 800m kde zhorsenie zranenia nehrozilo

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Zem

rudo muž 01.11.2017 13:33:29

>> rudo, 01. 11. 2017 13:31:40

https://www.youtube.com/watch?…

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Celkem 18683,8 km
Minulý měsíc 207,2 km

Momo11 muž 01.11.2017 18:07:23

Pánové a dámy, dovolte mi trochu spekulace. Homoláče neznám, nevím nic o jeho tréninku ani o jeho cílech, asi jako ostatní, tak se nacházím pouze v rovině teoreticdkých spekulací. Když ale před rokem se vrátil z Keni a poté běžel půlmaratón a pak hned maratón, považoval jsem to za velkou chybu. Říkal jsem si, že Sequent udělal velkou trenérskou chybu. Byl vystřídán Štefkem. Ta chyba se letos opakovala. Evidentně nebude tedy chyba u trenéra, ale u svěřence, který si postavil hlavu. Z jeho kvalitních ustálených výkonů na kratších vzdálenostech soudím, že vůbec nedělal specifický maratonský trénink, a proto je vcelku logický, že mu na 25. nejpozději na 30. km tzv. dojdou síly. Je to ale jediný český běžec-profesionál. Domnívám se, že pokud chcete zaujmout nějaké sponzory, musíte předvádět kvalitní výkony na „run-czech“ půlmaratónských tratích" – mediálně sledovaných, takže ta volba evidentně nebude úplně na něm… To se samozřejmě kope s výkonností na trati maratonské. Tedy předpokládám, že pro sponzory není běžec, co dvakrát do roka uskuteční maratonský pokus s nejistým výsledkem, prostě zajímavý… Musí tedy běhat kratší vzdálenosti a tam se o něco pokoušet, ev. o rekord, osobní, traťový, český nebo já nevím jaký…

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 01.11.2017 19:20:33

>> Momo11, 01. 11. 2017 18:07:23

Jeho cíle jsou snad celkem veřejně známé, ne? Splnit limit a nominovat se na co nejprestižnější závod – tedy OH nebo ME apod. Nebo to jsou jen konspirace? ;-)

avatar

Celkem 18683,8 km
Minulý měsíc 207,2 km

Momo11 muž 01.11.2017 21:53:15

>> gilwen77, 01. 11. 2017 19:20:33

?Ano, když někoho neznám, tak mé názory na něj jsou jen konspirační teorie?

avatar

Zem

rudo muž 01.11.2017 22:28:59

>> Momo11, 01. 11. 2017 21:53:15

myslim ze konspirace nebylo mysleno na tebe ale na jeho OH plany ?

mas pravdu, maratonec to ma tezky ted kuli sponzorum, kdysi kuli oddilu, musel sbirat ligove body na 5–10km protoze oddil nemel nikdy nikoho kdo by ty body posbiral, tak to museli maratonci s argumentaci :

co je to pro tebe kdyz behas 42km odbehnout kombionaci 5–10km nebo treba 3km prek+10km, to das v pohode to je pro tebe jenom rozcvicka

proste bafunarcina.

Jenomze sponzorsky zajimavej pulmaratonec to musi umet za 59–61.

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Zem

rudo muž 01.11.2017 22:29:54

>> gilwen77, 01. 11. 2017 19:20:33

ME asi v programu nema 42k asi je tam uz jenom 21k ?

de o MS

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 02.11.2017 06:45:46

>> Momo11, 01. 11. 2017 21:53:15

Však já s ním taky nespím a přesto jsem o jeho cílech slyšela a četla. Dyť to píše fšude. ;-) a my mu držíme palce

ano, konspirace byla špičkování k OH

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 02.11.2017 06:46:47

>> rudo, 01. 11. 2017 22:29:54

detailisto 8-)

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 02.11.2017 08:00:12

>> SlavoK, 01. 11. 2017 11:40:17

Slavo, Rudo Ti dal odpoved. Ked sa na tejto urovni zlepsis o 20s na 5ku pri specializacii na maraton, tak si musel sakra zle trenovat v predoslych rokoch. Pozerajuc sa na ten jeho rozptyl vykonnosti skrz roky, tych chyb tam muselo byt neurekom. Ak das v 16tich 5ku za 14:40 a nie si predcasne vyspely, ako jeden z bratov Ingebrigsenov, tak 13:30 by som ocakaval v 20–22 rokoch. Takze asi stacilo iba konzistentne trenovat a posunul svoju vykonnost tam, kde mala byt uz 5 rokov dozadu. Asi nad sebou potreboval damoklov mec v podobe planovaneho startu na maratone, aby sa konecne nakopol. Keby s posobnym zanietenim trenoval so specializaciou na 5–10km, tak ma 13:10 a 27:20.

Plus este pridal bohvieco k tvrdsiemu treningu tento rok… – urcite to boli plyometrics, posilnovna, NSS, hladovky, ci podobne tradicne tazko uveritelne vyhovaracky, preco vykonnost zazracne poskakuje u zrelych atletov.

avatar

Brno

Celkem 66872,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 02.11.2017 08:05:37

>> gilwen77, 02. 11. 2017 06:45:46

Jenže on chce oboje, tedy olympiádu i vyhrávat kratší komerční závody a podle něj se asi toto vzájemně nevylučuje.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 02.11.2017 08:22:42

>> Mato, 02. 11. 2017 08:00:12

Jen málo co překoná originální jídelníček „Španěla“ Johanna Muhlegga.

avatar

Brno

Celkem 66872,24 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 02.11.2017 08:33:02

>> milan, 02. 11. 2017 08:22:42

Nemáš odkaz? Magnum asi nejí, že? :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Zem

rudo muž 02.11.2017 08:45:00

>> Petr Kaňovský, 02. 11. 2017 08:33:02

https://en.wikipedia.org/…M%C3%BChlegg

the ever eccentric Mühlegg insisted on taking a flask of holy water with him at all times, and trusting only his Portuguese cleaning woman/chaperone

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 02.11.2017 08:46:46

>> milan, 02. 11. 2017 08:22:42

Tak on bol este zo starej skoly s klasickými krvnými konzervami, nepokrytym branim EPO (CERA) a nechal sa chytit, lebo nesiel s dobou a nepouzival mikrodavkovanie. To dodnes nevedia zachytit, ani bio pasy, ak nie si uplne blby a prilis chamtivy (co najrychlejsie a co najviac). Pre vsetkych naivnejsich odporucam dokument ICARUS z tohto roku (o tom, ako sa jeden cyklisticky hobik podujal trosku sofistikovanejsie dopovat a ako mu to lahko preslo, aj ked sa chcel nechat chytit a dobrovolne odovzdaval vzorky na testovanie; medzi hlavnymi postavami je aj Don Catlin a byvaly sef ruskej antidopingovej agentury, ktori mu v tom pomahali). Po Muehleggovi a aj pred nim malo bezecke lyzovanie aj vacsie kauzy, ako Festina v cyklistike (cely finsky tim, ako aj rakusky) a vsetko to vysumelo… Muehlegg bol len obetny baranok, lebo bol vlk-samotar a s dost divnymi maniermi.

Nalezené položky: 70 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.