Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

TRÉNINK: Úskalí ultraběhu bez předchozí atletické přípravy

TRÉNINK: Úskalí ultraběhu bez předchozí atletické přípravy
foto: Sparta Photography Club

Pavel Novák | 17.02.2020 | přečteno: 1652×

Mezi běžecké disciplíny, které se stávají velmi populární, se v posledních několika letech zařadil ultramaraton. Jde o disciplínu delší, než je vlastní maraton (42 195 m). Běhá se na rovině, v horách a závody probíhají mnohdy v klimaticky extrémních podmínkách. Jde o tratě, kde si člověk chce dokázat své limity a přibližuje se často na samý okraj svých sil fyzických, psychických i mentálních. Většina ultramaratonců se rekrutuje z řad hobíků, kteří si zvolili běh za svůj životní styl.

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.