Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Společné běžecké tréninky » Společné delší výběhy mezi Prahou a Berounem

Společné delší výběhy mezi Prahou a Berounem

Nalezené položky: 699 První Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další Poslední
avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 30.03.2014 11:15:01

*>> skritek Hugo, 30. 03. 2014 09:31:07*Ahoj;-) Včera to bylo všechno trochu jinak, než bylo v plánu. Ottu zkolil nějakej moribundus a i já se taky nějak necítil moc běžet Původně jsme chtěli zaběhnout v tempu 1/2M za 47min (Otta nás hecoval na 45, s tim, že jsi mu říkala běž co to dá, za týden zregeneruješ..ale u mne už to tak nevidim..)Takže nakonec jsem ani nezavodil, jen jsem si to odklusal,, na banditu" , takže jsi mne možná i viděla..:) Zato Georginka se trošku utrhla,a z tréninku si přinesla hned 2 medaile..:)1 . misto v kategorii a 3.v celk.pořadí žen!A to ji ještě Jizby první půlku brzdil, aby držela to tempo. No..a tady si hraje na želvu:))Gratulace veliká:)

.

avatar

Hvězda, Ladronka

Celkem 3388 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:03 (2014)
půlmaraton: 1:37:30 (2014)
maraton: 3:31:07 (2014)

Georgina žena 31.03.2014 16:36:13

Ahoj vespolek :-), už se těším, až se spolu uvidíme. Vojta vymyslel takové pěkné trasy :-), musela jsem se držet, abych odolala..

>> Martin64, 30. 03. 2014 11:15:01

No, myslím…že to byla nějaká náhoda…ženským se zřejmě nechtělo běhat …a tak to zbylo na mě až jsem dolezla…ale díky :-D.

>>Jizby, díky za spoluběh…:-)

avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 07.04.2014 10:56:57

Letos přepisuji jeden osobák za druhým. Velkou zásluhu na tom má ta skvělá behací parta, která vykrystalizovala kolem Martina a Pepy. Dík všem, doufám, že budeme pokračovat. A gratuluju Martinovi a Georgině ke skvělému času na Pražském půlmaratonu.

avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 07.04.2014 12:56:54

Ahoj Všem:)Ještě v sobě cítím euforii ze sobotního půlmaratonu,ve kterém jsem se posunul o další veteránskou kategorii nahoru a o 5 minut vylepšil osobáček,což jsem sám ani nečekal,neb mám v hlavě myšlenku, běhat raději dál,než rychleji,když už to moc rychle nejde:)..a ejhle,ono to ještě jde:)

>> Mary, 07. 04. 2014 10:56:57 Magdo,díky moc,také Ti gratuluji,i Fran­tovi a už se těšíme, že se v sobotu uvidíme na Brdské stezce.

avatar

Hořovice

Celkem 32023 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:04 (2011)
půlmaraton: 1:39:38 (2011)
maraton: 3:42:11 (2008)

pavli žena 07.04.2014 13:31:18

Georgino, Martine, Mary a další, doufám, že budete ještě běhat se šnekama !!!

avatar

Hvězda, Ladronka

Celkem 3388 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:03 (2014)
půlmaraton: 1:37:30 (2014)
maraton: 3:31:07 (2014)

Georgina žena 07.04.2014 16:59:33

Ahoj milá běžecká parto :-), všem co se zúčastnili 1/2M gratuluji a těším se na další společné běhání po Brdech.

>> Mary, 07. 04. 2014 10:56:57

Teda Magdi,
na Ulračku běháš fakt rychle, to je tedy bomba. Moc gratuluji :-).

>> pavli, 07. 04. 2014 13:31:18 To jsi ale pěkně rychlý „šnek“, když vidím Tvoje časy 8-O .

avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 08.04.2014 13:10:38

>> pavli, 07. 04. 2014 13:31:18 Taky bych chtěla být takový šnek. Myslím, že bych ti vzhledem k tvé běžecké historii měla uctivě v předklonu umetat cestičku.

avatar

Praha

Celkem 26280 km
Minulý měsíc 7 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 08.04.2014 14:53:22

>> Mary, 08. 04. 2014 13:10:38

Hlavně při tom umetání nezašlápni Sáru. Ta umetá křídlama od té doby, co Pavlu zná. :-))

avatar

Černošice

Váša52 muž 11.04.2014 14:45:34

Ahoj. Gratuluju elitě z naší party co dali 1/2M a budu držet palce těm, co si troufli na Brdskou stezku. Tak se držte!!!

avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 11.04.2014 21:44:42

*>> Váša52, 11. 04. 2014 14:45:34*Ahoj Vášo, s tou elitou bych to nepřeháněl..:) , ale díky, snažili jsme se neudělat ostudu..:) Zitra to poběžíme na pohodu:)..i když Georginka už má zas roupy..:)

avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 13.04.2014 13:34:39

Ahoj Všem běhnám a běžcům, kteří s námi včera Brdskou stezku zdolali, ale i ostatním, co nám drželi palce, díky, bylo to moc fajn:) , takže tady je malá rekapitulace z mého pohledu.. Jak to tak bývá, tak původně avizovaný běh na pohodu, nebyl sice vyloženě na krev, ale docela jsme si mákli.Vyběhli jsme ve skupině Mary, Georgina, VojtaS.,Jizby, Polopes, PetrŘ.a já.Prvních 20 km jsme drželi tempo těsně pod 6min/km (1:58), takže se dalo v poho klábosit a pěkně to utíkalo.Na dalších 10 jsme trochu zpomalili(3:05),ale spíše se víc zdrželi různými potřebami a na občerstvovačkách.Po 40km(4:13) už se lámal chleba, to už jsme běželi každý jak mohl, takže dál už jen za sebe . Posledních 10km (za 48 minut) jsem se držel mé oblíbené,, turboželvičky":), která nasadila tempo, takže už jsme jen předbíhali borce, kterým už to nějak drhlo, užívali si finiš a doběhli společně v čase 5:00:49.Díky, zjistil jsem, že mám ještě rezervy:)Gratulace Vojtovi, který nám utekl hned na začátku a doběhl nějak chvilku před námi, Jirkovi, který potvrdil, že když už člověk uběhne v tréninku 30, tak dá i 50:), Pepovi ,který nám tu pohodovku stejně moc nevěřil:), Petrovi k jeho také prvnímu ultra a hlavně nakonec těm nejlepším, běhnám z naší partičky , které obsadily místa na bedně, Magda 1.misto v kategorii a Georgina 2.misto v kategorii.Or­ganizacně závod neměl chybu, skvělá atmosféra, setkání s kamarády i špičkami našeho ultra, prostě super:) Jen jedno minus-škoda,že trať byla z 99% po asfaltu, všichni víme, že na Brdech jsou zdaleka lepší možnosti a naše nohy by to ocenily..Už mi chybí to nedělní pobíhání, takže co kdyby jsme vymysleli nějakou Velikonoční 25 cca..?

avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 13.04.2014 16:30:04

>> Martin64, 13. 04. 2014 13:34:39

Gratuluju všem k výbornému běhu a nejvíc samozřejmě Mary a Georgině: holky, jste naprosto úžasné – ale i všem ostatním. Všichni máte můj velký respekt.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Uhříněves

Celkem 10274,5 km
Minulý měsíc 0 km

milos75 muž 13.04.2014 18:00:48

>> Martin64, 13. 04. 2014 13:34:39 Teda velka gratulace, 50km po Brdech je mimo moji predstavivost :-)

Pristi vikend bych se zase zkusil pridat, teda podle aktualniho planu na prazsky M bych mel bezet 35km, takze netradicne jsem pro delsi trasu :-) Pokud by to byla sobota misto nedele tak bych se take nezlobil…

Motto: Lepšie byť bohatý a zdravý ako chudobný a chorý
avatar

VojtaS muž 13.04.2014 23:54:04

Ahoj, především gratuluju oběma brdským spoluběžkyním k vynikajícímu výsledku a děkuju všem brdským spoluběžcům za bezvadný zážitek. Brdy jsem si dal letos jako hlavní cíl, společné výběhy v lesích mezi Prahou a Berounem byly skvělou přípravou, takže díky všem spoluběžcům a organizátorům zvlášť.

Martine, tempo na prvních 10 km mohlo bejt ještě rychlejší, byl jsem tam daleko za vámi v čase 58:30. Těch posledních 10 km za 48 min tiše závidím, nesmím vypouštět při tréninku závěrečné doběhy na vlak :-).

avatar

Mladá Boleslav

Celkem 12753 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:34 (2014)
půlmaraton: 1:36:13 (2015)
maraton: 3:40:29 (2015)

jizby muž 14.04.2014 00:16:08

Milé dámy a pánové, musím se též přípojit k pochvalnému mručení nad vydařenou akcí. Překvapilo mě v dobrém smyslu, že mě po tom skoro nic nebolí. Dnes jsem na zahradě přehazoval kompost (lehce aerobní činnost s mírně silovými prvky) a večer si šel celkem s chutí zaběhat. Bolí mě jen hřbet na levém chodidle, mamožená šlacha, to je z toho asfaltu a botama. Trochu únava je poznat, včera byla nádrž vyjetá do dna, ale po té půlce to bylo mnohem horší. Asi jsme fakt běželi napohodu, i když ke konci to bolelo. Bylo to jiné. Asi na tom ultra něco bude. Asfalt byl tvrdý a nudný. To se asi nelíbilo nikomu z nás. Trať byla udělaná pro chrty. Zas na druhou stranu – v terénu by mi asi došlo dřív, tak nevím :-). Chtělo to hlavně vhodnější boty, což neplatí jen pro mě :-) K tempu: kdybych to měl běžet znovu, tak bych dal povlovnější rozběh a nezpomaloval tolik okolo půlky. Tak příště musíme dát nějaký frýrajd ve skalách a bažinama, aby se to vyrovnalo :-).

avatar

Černošice

Váša52 muž 14.04.2014 09:48:54

Ahoj. S tou elitou jsem to vůbec nepřehnal, fakt jste esa! Já se teď dost stydím, že jsem se alespoň nepokusil,ale asi bych tam umřel. Tak znovu všem gratuluju a hlavně vítězce v kat. Magdě.

avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 14.04.2014 10:20:08

Také bych ráda vyjádřila své nadšení z toho, že tato běžecká parta je. Brdská stezka s vámi byla naprosto skvělá, nikdy bych neřekla, že uběhnu 50 km a budu u toho příjemně konverzovat s tolika spoluběžci. Byla to báječná akce, do značné míry díky vám.

avatar

Hvězda, Ladronka

Celkem 3388 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:03 (2014)
půlmaraton: 1:37:30 (2014)
maraton: 3:31:07 (2014)

Georgina žena 14.04.2014 17:33:21

Ahoj :-), tak jsem se konečně „přišourala“ něco napsat. Nejprve díky všem za spoluběh po Brdech a gratulace, při kterých se zardívám 8-O. Byl to teprve můj druhý „ultra“(první jsem dala 60km za 13hod) a tak jsem sbírala zkušenosti. Sama bych to možná trochu přepálila :-(. Posledních 10km s kocourem Martinem nemělo chybu, díky, že jsi se mnou držel tempo a „dobrovolně“ se mučil jako já :-D. Boty jsem odhadla opravdu „skvěle“ – trailové s goretexem a tlustými ponožkami na běh po silnici a při teplotě kolem 15°C. No, příště budu mít alespoň pocit lehkých nohou :-D .

avatar

Hořovice

Celkem 32023 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:04 (2011)
půlmaraton: 1:39:38 (2011)
maraton: 3:42:11 (2008)

pavli žena 15.04.2014 07:55:34

Teda… koukám. Chvilku jsem tady nebyla a to se dějí věci! Všem moc gratuluji k půlmaratonu i Brdské stezce. Doufám, že gratulaci budu moct vyjádřit i osobně při nějakém dalším pohodovém výběhu.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 15.04.2014 08:59:45

Vsem ucastnikum BS moc gratuluji. Chtela jsem se podivat na vysledky a pri zadani do Googlu (jeste, ze ho mame), na mne vyskocilo i album fotografii. Vsichni se tam najdete opakovane, tak vam to sem davam pro ty, co pripadne jeste nevideli:

http://1bubobubo.rajce.idnes.cz/…dska_stezka/

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Uhříněves

Celkem 10274,5 km
Minulý měsíc 0 km

milos75 muž 15.04.2014 10:30:19

>> skritek Hugo, 15. 04. 2014 08:59:45

Pekny fotky, tady je videt, jak bezeli rychle, i na fotce jsou rozmazany :-)

http://1bubobubo.rajce.idnes.cz/…dska_stezka/#…

Motto: Lepšie byť bohatý a zdravý ako chudobný a chorý
avatar

Kamenný Přívoz

Celkem 217 km
Minulý měsíc 0 km

Milli žena 15.04.2014 20:28:29

Ahoj všem! ;-) Omlouvám se, že reaguji až teď, spíše jsem gratulovala na Facebooku k BS, fakt smekámm jste borci! :-) Má nožka se už lepší, trénuji, na sportstrackeru mám sice zaznamenáno něco, ale aspoň se snažím kratší tratě, ale častěji, no, prostě si ten maraton v Praze vyzkouším, přeci jen to bude mé poprvé.

Jinak novinkou je, že jsem už hodně často o víkendech v Kamenném Přívozu, kde makáme s mužem na domečku – bouráme zdi, což už někteří zaznamenali z FB :-D a co mi udělalo ohromnou radost, že za souseda budeme mít maratonce,pána, kterému je 77 let a chodí běhat stále, fakt borec! Vypadá o x let mladší, takže ty kopce v Kameňáku mě neminou a děkuji všem, že mi dali nový směr…chtěla bych se věnovat pak více trailu ;-) Chtěla jsem Šárecké údolí, ale bohužel jsou závody už plné.

Určitě se těším zas na nějaký výběh s Vámi, i když teď nemohu určit kdy, jelikož je toho poslední dobou hodně. :-D

Mějte se a běhu zdar!

Motto: Co bolí to roste :)
avatar

Hořovice

Celkem 32023 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:04 (2011)
půlmaraton: 1:39:38 (2011)
maraton: 3:42:11 (2008)

pavli žena 17.04.2014 08:58:52

… a neplánuje se něco regeneračního na neděli (nebo jiný den o Velikonocích)?

avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 17.04.2014 10:17:21

Ahoj;-) Díky Všem za ovace a gratulace, no a už se nám blíží víkend, takže zase po delší pauze popoběhnem;-) Zůstalo tu viset pár návrhů od Vojty, tak bych hned jeden použil. Trasa: Černošice-(žlutá)-vyhlídka-Cukrák (cervená)-Černolice-U Šraňků (modrá)-Řevnice-Karlík (červená)-Vonoklasy (modrá)-Černošice cca 26km / 800m Sraz v neděli na nádr.v Černošicích v 8:45 Kdo se přidá? :-D

avatar

Celkem 2906,2 km
Minulý měsíc 0 km

zoufa muž 17.04.2014 12:30:35

Ahoj. Vypadá to, že jsem se dočkal :-). Takže se hlásím…

avatar

Praha - Vršovice

Celkem 4740 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:04 (2014)
půlmaraton: 1:39:02 (2014)
maraton: 3:43:22 (2014)

Chrosel muž 17.04.2014 13:42:16

Budu tam jako na koni.

Motto: V pomalém hrnci se prána chová jako žába. Při pozvolném růstu teploty si to neuvědomí a z hrnce neuteče. ( Pam65 )
avatar

Uhříněves

Celkem 10274,5 km
Minulý měsíc 0 km

milos75 muž 17.04.2014 17:46:26

>> Martin64, 17. 04. 2014 10:17:21

Taky dorazim

Motto: Lepšie byť bohatý a zdravý ako chudobný a chorý
avatar

Praha 4

Celkem 20448 km
Minulý měsíc 81 km
10 km: 0:45:15 (2013)
půlmaraton: 1:37:31 (2014)
maraton: 3:36:18 (2014)

Martin64 muž 19.04.2014 13:08:12

Ahoj;-)..tak to zítra vypadá na pánskou jízdu,že by ženský barvily vejce..?:).Tak nikdo další?Poběžíme jako vždy , pohodovýmtempem­..kdyby se chtěl někdo nový přidat. Přeji všem Veselé Velikonoce:)

avatar

Mladá Boleslav

Celkem 12753 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:34 (2014)
půlmaraton: 1:36:13 (2015)
maraton: 3:40:29 (2015)

jizby muž 19.04.2014 15:24:44

Tak napohodu – to zní dobře. Zkusím se vyhrabat a taky se přidat.

avatar

Praha - Vršovice

Celkem 4740 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:04 (2014)
půlmaraton: 1:39:02 (2014)
maraton: 3:43:22 (2014)

Chrosel muž 19.04.2014 15:54:08

>> jizby, 19. 04. 2014 15:24:44

Ten čas je vražednej ale Führer říká že je to pro naše dobro, nácvik na vstávání na maraton. Budu se rozbíhat ještě ve spánku.

Motto: V pomalém hrnci se prána chová jako žába. Při pozvolném růstu teploty si to neuvědomí a z hrnce neuteče. ( Pam65 )
Nalezené položky: 699 První Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.