>> Petr Kaňovský, 22. 04. 2017 21:36:22

>> max39, 22. 04. 2017 21:28:53 …kto uz môze taky vyskum sponzorovat…

C.E.G. was supported by a Chancellor's Fe­llowship from the University of California at Berkeley.

BTW, cely clanek (IMHO horky kandidat na pristi IG Nobel ) je tady

>> jm1, 23. 04. 2017 10:27:02

No tak ano.Na tuto cenu to ma:-)

Vramci zdravej stravy prebehlo u nas dnes na zahradke zeleninobranie:-).

MAX

>> max39, 23. 04. 2017 16:54:49

fiiiha to vyzera zdravo a stiplavo

aj ja pojdem pozbierat urodu do Tesca

>> max39, 23. 04. 2017 16:54:49

Maxi, to vypada moc chutne. Nam, nam, nam.

Poslední měsíc únava. Jsem spavá a do každého běhu se musím nutit. Tento měsíc 140km, což není nejhorší,ale časy nic moc. Nedalo mi to a zašla jsem si na stěry z nosu a na krev. Krev dobrá, stěry pozitivní na streptokoka. Zase masivně a zase musím zaléčit antibiotiky ( mud si myslí, že ta únava může být z toho). Vrátil se mi po 4 měsících. Proč se vrací? A co mám dělat , aby se mi sakra vyhnul? 

>> Alena77, 28. 04. 2017 12:43:44

Na tohle asi jenom – komu není rady, tomu není pomoci…

Co tím chtěl básník říct? Před 4 měscíci jsem na něj brla antibiotika a kontrolní stěr byl negativní. Ted se mi vrátil, byla jsem z toho překvapená. Myslela jsem, že mě dostihla jarní únava, tak co to je za řeči?

>> Alena77, 28. 04. 2017 14:00:48

Tak zkusím ještě něco: když člověk pro stromy nevidí les, tak by si na strom měl vylézt.

Pokud to z těchto náznaků nepochopíš, nemá cenu Ti to ani vysvětlovat, protože si to stejně nevezmeš za svoje.

>> Luckyboy, 28. 04. 2017 17:01:50

Nechcem sa Vam tu moc do toho miesat ale Lucky tiez by ma zaujimalo ako to myslis.Ved aj keby Alenka dodrzala vsetky hygienicke predpisy tak streptokokova infekcia je tak lahko prenositelna,ze tomu tazko niekedy zabranit.Vsetko v dobrom.

MAX

>> max39, 28. 04. 2017 18:18:49

No právě… já míříl na prevenci, a odstraňování příčin, ne řešení důsledků. U Aleny se opakuje vzorec… (opakovaně blokovaná žebra, neřešila příčinu, místo toho řešila, jestli má smysl běhat s ibáčem). Takže, ačkoli dost od stolu bez znalosti kontextu, si troufnu střelit, že ve streptokovi to nutně nebude, ale bude to systémové, mimo jiné v oslabené imunitě… protože jak píšeš, streptokok je všude, ale naše imunita to zvládá vyřešit. A imunita se jaksi neřeší tím, že zbaštím ATB, a budu si myslet, že už se mi něco nestane, když mi vyjdou testy ok…

>> Luckyboy, 28. 04. 2017 18:46:00

všechny matky malých dětí mají oslabenou imunitu.......... a ta žebra Alenka přece řešila !

>> tinaB, 28. 04. 2017 20:45:01

Já ani neměla chut mu odpovídat, ale děkuju. Žebra jsem řešila a řeším. Docházím na neuro a rehabilitace. Jeden závod na ibalginu.....no a co?! Luckyboy Cvičím, jím zdravě, nepiju alkohol, nekouřím, spím 8 hodin denně a ty mi stejně napíšeš něco takovýho. Ani se nedivím, že se tady s chlapama pořád ,, hádáte" Člověk vás prosí o radu a ty mi napíšeš nějaký učitelský chytrý kecy.

>> max39, 23. 04. 2017 16:54:49

Maxi ! ted jsem si všimla té fotky ze zahrátky. Upřímně závidím. Ta zelenina musí chutnat skvěle, co?!

>> Alena77, 28. 04. 2017 21:19:34

i po vyléčení se klidně vrací, je to oslabením organismu a má ho každý, základ je vylepšit imunitu -echinacea, lyzozymy =mléko, vejce, jikry, z AA lysin. beta-alenin, koření .hřebíček, skořice, chili, kurkuma

a ten ibalgin může být i prospěšný, likviduje v organismu zánětlivé procesy, stačí acylpyrin

>> Desert, 28. 04. 2017 22:22:14

PS: včera jsem dával gilwen nějaký odkaz na produkty -mladý ječmen, spirulina, chlorela, akai, maka, +aloe 

houby -hlíva, shitake, reishi, žampiony,

je možné, že máš nějaké ložisko a to většinou ATB + Wobenzym

>> tinaB, 28. 04. 2017 20:45:01

Je řešit a řešit… mně žádný fyzioterapeut nikdy zásadně s žádným problémem pohybového aparátu nepomohl, stejně nejlepší bylo věc pochopit sám a pomoct si sám, což se stalo. Dokonce jsem psal, z vlastní zkušenosti, jak si pomoct sám (opakovaně ). Pokud je to od nervové soustavy, tak je to pak jiné, potom ale nedává moc smysl dál běhat, když nevím, o co jde a jde o potenciálně velký průser.

>> Alena77, 28. 04. 2017 21:19:34

A brala bys jako radu neběhat? Nebrala… Nebo jako radu změnit přístup k životu? Asi taky ne… Chceš buď jednoduché řešení, kde neexistuje, anebo jenom ujištění toho, že to je blbý, nebo „pohlazení“ a uklidněni, potom tu ale musíš žádat o jinou pomoc. Oslabená imunita, prodělané onemocnění související s oslabenou imunitou, a přesto běháš a pak se divíš, že se Ti to vrátí. Napíšeš, že jsi celý měsíc unavená, a přesto běháš. Buď se naučíš poslouchat svoje vlastní tělo, nebo Tě podobné problémy (žebra, streptokok, apod.) budou potkávat pořád a Ty budeš jen řešit projevy příčin(y) a budeš se jen divit, proč Tě to potkává (to je ten les a stromy a komu není rady, tomu není pomoci).

Takže to můžeš vztahovačně a útočně odbýt jako učitelsky kecy, anebo se můžeš pokusit zamyslet. Tvoje věc, mně je to celkem jedno 

Chápu tvůj úhel pohledu. Psala jsem, že jsem únavu přikládala únavě po zimě. I práce a starání se o malé děti a chod rodiny tě někdy unaví. Ale nemocná nebývám. To že se mi vrací kok v nose asi bude z oslabení. Poradím se s alergologem/i­munologie. Tady těch zlatých hejzliku v nose se těžko zbavuje, mají tendenci se vracet. Desert – děkuji za radu!!!

>> Alena77, 29. 04. 2017 07:37:03

Pan Fleming -objevitel penicilinu i lyzozymů by ti třeba poradil, že si máš dát hermelín 

>> Luckyboy, 29. 04. 2017 00:01:59

nebehat ? si to predstavujes jak hurvinek valku

zmysel zivota je predsa vyplnovanie treninkoveho denniku.

ked ide clovek do neba, moze si vybrat, ake nebo chce

a vacsina bezcov chce ist do bezeckeho neba

lenze ten bafunar na brane tam nepusti hocikoho

kontroluje treninkove denniky, ci uz pisane v zositoch alebe niekde zavesene cez garmin weby ale ine weby.

je to riziko vynechat sezonu, nebehat niekolko mesiacov koli nejakej chronickej unave alebo oslabenej imunite

clovek nemoze koli takym nedolezitym veciam riskovat ze sa nedostane do bezeckeho neba

>> rudo, 29. 04. 2017 22:17:33

RUDO!!!!

Co ste taky k tej Alenke?

MAX

Maxi, vzpomněl jsem si na Tebe, když se v RUNGO výšlapech objevilo například: „jako chuzi povazuji pohyb kolem rychlosti 5 – 6 km/h (tempo 15 – 10 min/km)“, ostatně žádný dosud uskutečněný jejich výšlap nebyl rychlejší a to přitom chodí téměř po rovině a po chodnících. Proto mám dojem, že Tvé aktivity, co jsi tu vícekrát uváděl, jsou sportovně vysoce nadprůměrné a Tvá kondička je úžasná. Tak snad Tě i toto povzbudí!

>> Petr Kaňovský, 29. 04. 2017 23:13:39

Peto dakujem. No mam pocity,ze mna uz nic nepovzbudi.

Inak nepisal som,ze tie akoze „treningy“ som siel celu dobu chôdzou.

Bola tam aj parodia na beh.

MAX

>> max39, 29. 04. 2017 22:55:19

zaujimave ze ? cim by to mohlo byt ?

>> rudo, 29. 04. 2017 23:32:39

? Neviem.

Asi malo citam.

No Alenka ma jubileum,tak budme dobri:-).A budme vzdy.

MAX

>> max39, 29. 04. 2017 23:41:28 pěkně jsi to napsal, opravdu A jinak – já parodii na běh provozuju dost pravidelně.No a co .........

>> max39, 29. 04. 2017 23:41:28

ked niekto projektuje svoju predstavu o ludoch do vesmiru tak ju dostane nazad splnenu

jednoduchšie sa to hovorilo za starých dobrých časov:

" každému podľa potreby, každému podľa zásluh "

Kluci, myslím, že jste na tu Alču zbytečně tvrdí

Alenko, jestli mohu k tomu něco dodat a snad i trochu poradit… zaměřila bych se v prvé řadě na prevenci (letos už to nestihneš, takže hned zkraje podzimu). Nevím, jak staré máš děti… ale u nás se hodně osvědčila konvička do nosu se slanou vodou. Já osobně to fakt nesnáším, když mě voda prohučí dutinama, ale děcka to zvládají v pohodě. A druhá věc, praktikovali jsme to celý podzim / zimu /sychravé jaro – preventivně i při sebemenším náznaku rýmy – inhalovat. Obyčejnej levnej inhalátor z Lidlu a vincentka, k tomu do ruky něco jako „bonus“ – tzn. tablet, konzole… a cca 15 min zhluboka dýchat nosem. Syn měl třídenní virozu ze začátku škl. roku a dcera teď před velikonocema hnusnou rýmu, kterou si uhnala vlastní blbostí (puberťačka lítala vyslečená v kraťasech s holejma bosejma nohama). Já měla virozu někdy na podzim – hodila to na mě kolegyně. Očr jsem neměla už řadu let… Vydrž, bude líp!

>> KlaraV, 30. 04. 2017 08:49:05

kdy je to zbytečne a kdy užitečne ?

>> rudo, 30. 04. 2017 09:04:50

Za zbytečný bych ho nepovažovala vůbec… Nejsem doktor, mám svoje laický vysvětlení (který nuně nemusí být správný..). Děti budou mít pročištěný dutiny, tzn. prostředí pro usazení různých infekcí bude „ošetřený“, nutně nemusí být ani přenašeči, takže to nehodí na Alenu. Možná je to blbost, ale u nás doma to funguje.