Jo, běželo se to hezky, ale to teplo se nakonec podepsalo na čase: oproti červnovému běhu při 12 °C jsem se zhoršil o víc než minutu. Hlavní pozitivum: udržel jsem zcela rovnoměrné tempo tam i zpět, samozřejmě ještě pozitivnější by bylo zpět běžet rychleji, když už to bylo více z kopce.

[quote=running-observer]Jo, běželo se to hezky, ale to teplo se nakonec podepsalo na čase: oproti červnovému běhu při 12 °C jsem se zhoršil o víc než minutu. Hlavní pozitivum: udržel jsem zcela rovnoměrné tempo tam i zpět, samozřejmě ještě pozitivnější by bylo zpět běžet rychleji, když už to bylo více z kopce.[/quote] Mě se podařilo běžet zpět o 40s rychleji i díky vyrovnané skupince čtyř běžců,která téměř vzorně spolupracovala. Zpomalení o více než 5s/km je při velkém rozdílu teplot pochopitelné.Když si vzpomenu na hodinovku na Morendě.....

Vcera tam vubec bylo plno skupinek, hned za prvni dvojici, ktera trosku poutekla, se udelala snad deseticlenna skupina, ktera vydrzela relativne dlouho. Dokonce mi i pripadlo, ze vcera to vsichni hned po startu nenapalili, a tak jsem moc dlouho zasekly vzadu nebyl, Karel na mne cekal jen chvilku.

To já jsem si to včera užil jako vodič. Je to docela hezký běžet skoro poslední všichní fandí. Na obrátce už jsem běžel sám a zlepšení bylo vysoce přes 10 minut.

milana (ten uz to vi) i ostatni zklamu a v plne parade se asi na desitce neukazu. mam problemy s chodidlem a jestli se to rapidne den ze dne nezlepsi, nema cenu pokouset stesti a riskovat mnohem vetsi zhorseni…

V zápalu boje a počítání běžců přede mnou jsem se zase zapomněl na obrátce podívat na mezičas. Vl001 tvrdil, že jsem mohl mít okolo 26 minut, tzn. 2.půlka byla o cca 2 minuty rychlejší. Celkově jsem velmi spokojen, ve 2.půlce se mi povedlo chytit běžce, které jsem za obrátkou ani neviděl, a s největší pravděpodobností jsem se dostal celkově do TOP 50 ! Snad v této hektické době vyšťourám čásek na zápis na blog, závodu jsem si opravdu užil. Na stránkách LBP už od noci trvá stav – výsledky nejsou, ale body v celkovém pořadí ano ! Díky Danově absenci mám vysoký příděl 69,9 – jak jinak, na baťovky jsem expert ;) Luckyboy: Škoda přeškoda, držel jsem Ti palce. Já na 99% taky nepřijedu, rodina zůstává doma. Veselka by měla vyjít.

Hejkal : výsledky včerejšího závodu najdeš na : http://www.kocourek-cpu.cz/…t/zavody.php?… Jseš osmačtyřicátý,tzn. v „elitní“ :) TOP 50.

Já ty výsledky taky neviděl. A mám pocit, že za svůj výkon si 65 bodů nezasloužím. Asi nějaké pošlu na dobročinné účely :)

[quote=milan]Tomáš Řezníček má o dva závody a 120 bodů méně.Takže pokud bude mít deset startů,tak kategorii vyhraje.[/quote] Ještě dva výsledky jako včera a tak nějak nebude deset startů stačit. Z toho zlepšování některých na mne jdou deprese :)

[quote=vl001][qu­ote=milan]Tomáš Řezníček má o dva závody a 120 bodů méně.Takže pokud bude mít deset startů,tak kategorii vyhraje.[/quote] Ještě dva výsledky jako včera a tak nějak nebude deset startů stačit. Z toho zlepšování některých na mne jdou deprese :)[/quote] Jejich „souboj“ je v poměru 6:1 ve prospěch TŘ.Jeho včerejší výpadek je spíš vyjímkou.Jediná malá šance juniora je vylepšit nějaké body v posledních třech závodech. Co se týče zlepšování,připadá mě v tomto věku pochopitelné.Zej­ména když téměř každý den trenuje některou disciplínu.

[quote=milan][qu­ote=vl001][qu­ote=milan]Tomáš Řezníček má o dva závody a 120 bodů méně.Takže pokud bude mít deset startů,tak kategorii vyhraje.[/quote] Ještě dva výsledky jako včera a tak nějak nebude deset startů stačit. Z toho zlepšování některých na mne jdou deprese :)[/quote] Jejich „souboj“ je v poměru 6:1 ve prospěch TŘ.Jeho včerejší výpadek je spíš vyjímkou.Jediná malá šance juniora je vylepšit nějaké body v posledních třech závodech. Co se týče zlepšování,připadá mě v tomto věku pochopitelné.Zej­ména když téměř každý den trenuje některou disciplínu.[/quote] Řezníček byl včera dosti odepsanej to snad nebyl ani on. Potkal jsem ho a viděl jak se trápí konečně bych ho zařízl ale já dělal vodiča ach jo. No nechci předbíhat ale myslím že půjde maximálně jeden závod víc určitě nee já snad stihnu ještě dva.

[quote=milan]Hejkal : výsledky včerejšího závodu najdeš na : http://www.kocourek-cpu.cz/…t/zavody.php?… Jseš osmačtyřicátý,tzn. v „elitní“ :) TOP 50.[/quote] Díky, je to super. Ve svém počítání jsem se tedy nespletl :) Je mi záhadou, jak ses tam dostal. Na tabulce s přehledem závodů odkaz stále není a žádnej „boční“ vstup jsem nenašel. Ale co, díky Tobě to mám zkouknuto a potvrzeno a to je hlavní :) Musím trochu poopravit ten svůj supernegative split. Podle mezičasu, který Vláďa uvádí na svém blogu se zdá, že jsem byl spíše okolo 25:30. I tak jsem nazpátek zrychlil o více jako minutu. TŘ se propadl mně téměř na dohled, to jsou věci…

Nyo: Kdybys mě na zpáteční cestě zařízl, způsobil bys mi těžké trauma ;) Ale zdá se, žes byl bezpečně daleko. :)

[quote=Hejkal]Nyo: Kdybys mě na zpáteční cestě zařízl, způsobil bys mi těžké trauma ;) Ale zdá se, žes byl bezpečně daleko. :)[/quote] No to nevím ale asi ne ale pár lidí tam bylo. A ta ztráta už tam byla opravdu obrovská

[quote=Hejkal][qu­ote=milan]Hej­kal : výsledky včerejšího závodu najdeš na : http://www.kocourek-cpu.cz/…t/zavody.php?… Jseš osmačtyřicátý,tzn. v „elitní“ :) TOP 50.[/quote] Díky, je to super. Ve svém počítání jsem se tedy nespletl :) Je mi záhadou, jak ses tam dostal. Na tabulce s přehledem závodů odkaz stále není a žádnej „boční“ vstup jsem nenašel. Ale co, díky Tobě to mám zkouknuto a potvrzeno a to je hlavní :) Musím trochu poopravit ten svůj supernegative split. Podle mezičasu, který Vláďa uvádí na svém blogu se zdá, že jsem byl spíše okolo 25:30. I tak jsem nazpátek zrychlil o více jako minutu. TŘ se propadl mně téměř na dohled, to jsou věci…[/quote] on ten odkaz je ručně upraven (za základ posloužily předchozí Obřany). Úplně správný odkaz by vypadal takto: http://www.kocourek-cpu.cz/…t/zavody.php?…

Ale protože parametry „délka“ a „datum konání“ jsou poměrně úspěšně při zobrazení výsledků ignorovány, funguje i ta Milanova verze

Nevím jak ostatní kluci (děvčatům se omlouvám) ,ale mě se dnes povedl mimořádný „positiv split“ : 1.pětka 19:30 min ,druhá 20:58 min.Klasická ukázka ambiciózního běžce středního věku.
Kombinace dráha Morenda-LBP je prostě smrtící.Hodinovka 37 st.C,desítka v 17.hod. 30 st.C ? S výkonem jsem přesto spokojen,podle tepovky jsem se opravdu nešetřil. Pokud jsem poznal Nya (urostlý v červeném dresu) ,vypálil a první 3km běžel 3:50/km.Jak to celé zvládnul nevím,po doběhu jsem příliš nevnímal.

To mně se povedl positive split ještě mnohem pozitivnější. Ovšem výhoda nepříliš ambiciozního běžce středního věku je, že je mu to buřt. Alespoň po doběhu jsem si zaběhal naboso po trávníku a prožíval to intenzivněji než jindy. Vzhledem k mé vrozené ohleduplnosti k mému okolí jsem se však nesvlékl ze syntetických materiálů, uznávám, že tím jsem o určitý zážitkový rozměr přišel nejen já, ale i mé okolí. Třeba příště.

Btw. koukám, že rodinný souboj má zajímavý vývoj. Jsem fakt zvědav, jak to dopadne :)

Běh po trávníku bez obuvi byl pro mě nirvánou.Uvědomil jsem si o co se dlouhodobě okrádám.Byla to pro mě nová dimenze, ale momentě kdy na mě křičel evidentně opilý a prokouřený správce areálu,že čerstvě hnojil trávník,vrátil jsem se do reality.

Vl001Btw. koukám, že rodinný souboj má zajímavý vývoj. Jsem fakt zvědav, jak to dopadne :) Ještě mám dva závody na vymazání nepatrného bodového náskoku.Na Veselce mám skore 2:0.Ovšem včera běžet ještě jedno kolo,tak jsem jednoznačně prohrál. :)

[quote=milan]Běh po trávníku bez obuvi byl pro mě nirvánou.Uvědomil jsem si o co se dlouhodobě okrádám.Byla to pro mě nová dimenze, ale momentě kdy na mě křičel evidentně opilý a prokouřený správce areálu,že čerstvě hnojil trávník,vrátil jsem se do reality.[/quote] Po doběhu jsem taky zul boty, to už po trávníku pobíhalo tak 5–10 bosých běžců (běžkyň) a správce stadionu už zřejmě kapituloval. Nevím jestli s tím hnojením jenom nestrašil…

[quote=milan]Nevím jak ostatní kluci (děvčatům se omlouvám) ,ale mě se dnes povedl mimořádný „positiv split“ : 1.pětka 19:30 min ,druhá 20:58 min.Klasická ukázka ambiciózního běžce středního věku.
Kombinace dráha Morenda-LBP je prostě smrtící.Hodinovka 37 st.C,desítka v 17.hod. 30 st.C ? S výkonem jsem přesto spokojen,podle tepovky jsem se opravdu nešetřil. Pokud jsem poznal Nya (urostlý v červeném dresu) ,vypálil a první 3km běžel 3:50/km.Jak to celé zvládnul nevím,po doběhu jsem příliš nevnímal.[/quote] Jojo to jsem byl nejspíš já červený triko. Jo rozběhl jsem to jako dost fantasticky ale po 9 kolech jsem to zabalil. Ne z důvodu, že by to nešlo dál (ba právě naopak běželo se mi velice dobře), ale už asi 4dny mám problém s nějakou podkolení šlachou při běhu to a žatk nebolí, ale po doběhu šileně. A mě to začalo kapku tahat přitom běhu a tak jsem to radši okamžitě zabalil. Je to tím že se kapku šetřím na mistroství republiky a přišlo mi jako blbost se honit na Morendě a riskovat nějaké horší zranění.

Zdravím,

jak se dá dostat z Brna na Veselku? Na webu jsou autobusy 48, 68, ale ty tam podle idosu nejedou. Našel jsem spojení jedině pomocí ČSAD. Existuje nějaká lepší možnost?

Dík za odpověď.

Jízdní řády IDS JMK (regionální autobusy 401, 402): http://www.idsjmk.cz/jrindexmie.htm

zastávka Popůvky-Vintrovna (odtud asi 1 km)

[quote=Exploser]Jíz­dní řády IDS JMK (regionální autobusy 401, 402): http://www.idsjmk.cz/jrindexmie.htm

zastávka Popůvky-Vintrovna (odtud asi 1 km)[/quote] Díky moc.

Tak, zítra se seznámím s další tratí LBP. Možná už to tady bylo několikrát vysvětleno, ale jsem zrovna línej probírat se vláknem a navíc jsem toho dnes nachatoval docela dost, a tak sem hodím úvahu, jak se dostat od Jihlavy do Popůvek (podle vysvětlení Jardy na stránkách LBP + mapy.cz) a pokorně poprosím o případné upřesnění nebo korekce. Sjedu z dálnice u GP a po staré silnici (Jihlavská :) ) dorazím rovnou do Popůvek. Tady odbočím doleva na ulici, která se jmenuje Chaloupky a na T-křižovatce (Pod Vinohrady) zase doleva a dojedu k velikému Dolnímu rybníku, kde se asi dám doleva po nějaké polňačce nebo úzké asfaltce. Anebo budu pokračovat až k menšímu Hornímu rybníku ? Jarda píše „U rybníka“, asi myslí ten velkej. A taky uvádí čísla autobusů a jméno zastávky – tohle mi spolu s plánem Brna zafungovalo v Líšni, tam jsem ale měl času habakuk – i na pivečko, procházku a šlofíka. To teď nehrozí, pokud neusnu za volantem ;)

hejkalovi: zcela správně , v Popůvkách u Vintrovny(hos­poda) doleva po 300m znovu doleva a u rybníka a hospody u žabáka končí asfalt. U rybníka z obou stran hospody se parkuje ( dál už jen polní cesty).

[quote=Vlastik]hej­kalovi: zcela správně , v Popůvkách u Vintrovny(hos­poda) doleva po 300m znovu doleva a u rybníka a hospody u žabáka končí asfalt. U rybníka z obou stran hospody se parkuje ( dál už jen polní cesty).[/quote] Díky, tak jsem to trefil :)

To je zase hnus pocasi, skoro tradice LBP – na draze vedro, v Popuvkach dest. Sebeh bude o zivot :)

[quote=German]To je zase hnus pocasi, skoro tradice LBP – na draze vedro, v Popuvkach dest. Sebeh bude o zivot :)[/quote] Vždyť se vyjasňuje.:) Ale blátičko (doufám) bude…

[quote=German]To je zase hnus pocasi, skoro tradice LBP – na draze vedro, v Popuvkach dest. Sebeh bude o zivot :)[/quote] Doufám, že Tě konečně poznám. V Líšni jsem se Tě během předobrátkového počítání snažil identifikovat podle obřanské fotky a nepovedlo se. Až jsem propadl mylnému dojmu, že tam nejsi. V Brně prší ? U nás sprchlo jenom ráno. Mně už nějaký čas tancují brýle po nose a neustále zapomínám/nemám čas zajít k optikovi nechat si to srovnat. Bez nich jsem takřka slepý. V Líšni nečekaně držely. Anebo ten pohyb rukou, který zabraňuje jejich pádu, mám natolik zautomatizovaný, že už ho nevnímám :)