Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Pochlubme se :-)

Pochlubme se :-)

Nalezené položky: 4573 První Předchozí | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | Další Poslední
avatar

max39 muž 30.10.2016 08:26:01

>> Steven 07, 29. 10. 2016 21:33:53

Ahoj Steven. Tak to je parada-gratulujem.Ved to vychadza na 10km/den.....??-SUPER!!!!

Ty si taka ticha voda co brehy myje:-).

Ale ja sa tomu vykonu ani moc necudujem-nikdy som o tvojich sportovych kvalitach nepochyboval.

Len tak dalej a drzim palce.

MAX

>> gilwen77, 30. 10. 2016 01:49:04

GILWEN77 ty co mas za problem s podpisovanim prispevkov…hmm!!!??

:-)

MAX MAX MAX

avatar

Steven 07 muž 30.10.2016 19:31:20

>> gilwen77, 30. 10. 2016 01:49:04

Hezký, provětrat děti, psa i hlavu – závidím, doba mi nepřeje :-(

To mně docela mrzí, jedna z mých oblíbených fint na lepší náladu

Něco si intenzívně přej a uvěř tomu.........­.......... podvědomí udělá šedesát procent práce za Tebe.......... a těch dalších čtyřicet je brnkačka:-).

Stran úchylky s podepisováním, nabízím trojí vysvětlení

a/ můj vnitřní boj proti anonymům všeho druhu:-)

b/ profesní deformace, svá rozhodnutí podepisuju

c/ nejsem ostřílený účastník rozmanitých internetových diskusí

Nebudu napínat, všechny možnosti jsou správně.

Tak............. přeji lepší konstelaci hvězd.

Steven:-):-)

avatar

Steven 07 muž 30.10.2016 19:33:39

>> max39, 30. 10. 2016 08:26:01

Maxíku, moc díky.

Však neboj, ač moc nepíšu a když tak občas krapet blbě:-), taky Tvůj boj se zaujetím sleduju.

Drž se

Steven

avatar

Brno

Celkem 72987,04 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 30.10.2016 19:42:27

>> Steven 07, 30. 10. 2016 19:31:20 Něco si intenzívně přej a uvěř tomu

Snažím se učit novému přístupu: ber přítomnost, jak je, vše má své světlé i temné barvy, a záleží jen na úhlu pohledu, či vhodném filtru/brýlích, co uvidím. :-)

Každopádně gratuluji k pěknému výkonu. Kolik to dělá času sportu týdně?

Tobě, Maxovi i Gilwen přeji co nejoptimističtější podzimní dny. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Steven 07 muž 30.10.2016 21:00:38

>> Petr Kaňovský, 30. 10. 2016 19:42:27

Snažím se učit novému přístupu: ber přítomnost, jak je, vše má své světlé i temné barvy, a záleží jen na úhlu pohledu, či vhodném filtru/brýlích, co uvidím. :-)

Jasně, člověk, který předvídá, má tendenci vidět věci v horších barvách, než nakonec doopravdy jsou. Něco o tom vím......:-)

Kolik to dělá času sportu týdně?

Nejsem schopen zjednodušit, Péťo. Obecně se snažím aspoň těch 10 km denně, což je otázka 1h20min – 1h40min, o víkendu celkem běžně ta třicítka, alespoň nějaké kopečky, pod pět hodin.

Taky, Péťo, co nejhezčí možné podzimní dny:-).

/už aby bylo jaro, kurva:-)/

Steven

avatar

Brno

Celkem 72987,04 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 30.10.2016 21:08:08

>> Steven 07, 30. 10. 2016 21:00:38 už aby bylo jaro, kurva:

Teď je podzim, tak si vychutnám výhody podzimu, třeba mi nebývá konečně vedro :-), pěkné je i barevné listí či zajímavé je potkat skoro pokaždé vysokou zvěř v oboře. Jaro pak přinese zase něco jiného, ale to teď neřeším, to je pro mě moc daleko. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha 4 - Chodov

Celkem 8451,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:53 (1988)
půlmaraton: 1:49:56 (2003)

TotalZero muž 30.10.2016 22:37:10

AC Total Zero se může s potěšením pochlubit, že má na prvním místě celkového žebříčku účastí na půlmaratonu, stejně jako na 10 km, svého závodníka…

Motto: Dobře si prohlédněte moje záda, protože další šanci budete mít až... ...mne budete předbíhat o kolo... :-)
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 20.11.2016 20:54:13

No tak se pochlubím, jaký jsem deb.l,

asi týden před dlouhodobě plánovanými běžeckými prázdninami jsem zakopl a upadl a to tak, že jsem si sedřel lokty . to bylo v pohodě, horší bylo, že jsem si narazil žebro, znáte ten pocit, když víte, že je něco v prd..i, jenom nadechnutí bylo šílené, a takové kýchnutí bylo – co Vám budu povídat , doma jsem to oznámil až po cca dvou týdnech, když se mi zdálo , že to je o malinko lepší a že asi neumřu :-D, napřed jsem byl litován a až později jsem dostal vyhubováno,:-D

no dnes jsem byl už po třetí běhat a vlastně se učím pravidelně běhat, tak, abych moc z hluboka nedýchal, je to fajn zase běhat, :-)

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Zem

rudo muž 21.11.2016 04:49:33

>> kaz67, 20. 11. 2016 20:54:13

ja bych s tim radsi sel na RTG

rebro se lehce necha zlomit praknout nebo vykloubit

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 22.11.2016 21:33:43

>> rudo, 21. 11. 2016 04:49:33

TATO PŘÍHODA se stala před cca měsícem, takže snad nyní OK,
vím umím každému radit, ale jinak jsem podělaný :-) a doktorů se bojím, takže s pomocí pana Seznamu (pan Google nefunguje :-D ) jsem se vyléčil sám :-D

Motto: hrozně rád běhám
avatar

Manětín

Celkem 4583 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:47:00 (1998)
půlmaraton: 1:53:36 (2007)
maraton: 4:24:25 (2007)

Kydy muž 31.12.2016 09:02:03

V prosinci naběháno 161 km (dnes už nejdu). Nejvíc za posledních x let… Zhubl jsem tento rok 11 kg.

Hezký a běhací rok 2017 všem :-)

Motto: Běhání je krásný... hlavně to pívo potom :-) Vidíš-li někoho běžet, nepřemýšlej o něm, ale o sobě...
avatar

Celkem 11099,39 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:50:37 (2015)
půlmaraton: 1:48:11 (2015)
maraton: 4:24:37 (2014)

Ondřej S. (aka
poohDA)
muž
06.01.2017 11:00:20

Dnes ráno jsem uběhl svůj 10000. kilometr. (zabralo to 4 roky)

Motto: Mírné zjednodušení ušetří hodiny vysvětlování.
avatar

Brno

Celkem 72987,04 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 06.01.2017 11:47:13

>> Ondřej S. (aka poohDA), 06. 01. 2017 11:00:20

Pěkné, moc gratuluji a přeji hodně dalších pohodových kilometrů.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Praha

Celkem 24172 km
Minulý měsíc 17 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 14.02.2017 13:40:58

Není to běžecké, ale budu se chlubit. Dnes odběr krve na ÚHKT po stopadesáté. První odběr byl před 42 lety. A není mi teď úplně dobře. Ale to budou ty dvě flašky Bohemky, které jsme tam vypili. Po odběru !!! :-))

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 14.02.2017 14:19:28

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

Tak tomu rikam duvod k pochlubeni se! Blahopreji a jiste i za vsechny, kterym jsi svym darem pomohl, ti opravdu dekuji. Uzasne.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

MS82 muž 14.02.2017 14:42:53

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

Respekt!

avatar

Černé Voděrady

Celkem 17648,23 km
Minulý měsíc 110,52 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 14.02.2017 19:57:51

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

Tak to jsi se rozdal už skoro třikrát, ne? Neuvěřitelný!

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Praha

Celkem 24172 km
Minulý měsíc 17 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 14.02.2017 20:59:52

>> MartiNo, 14. 02. 2017 19:57:51

Počkej jak třikrát?? Já mám odebráno 64,6 litru a to je jen o kousek víc než moje váha. Já nejsem Sára !!! (s jejími 135 gramy!). :-))

avatar

Černé Voděrady

Celkem 17648,23 km
Minulý měsíc 110,52 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 14.02.2017 22:18:32

>> EvženGe, 14. 02. 2017 20:59:52

No jo, ale něco jsou jen suchý kosti ;) (špatně jsem počítala, po litrech – nevím proč, však vím, kolik se bere…).

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Praha

Celkem 24172 km
Minulý měsíc 17 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 14.02.2017 22:26:57

>> MartiNo, 14. 02. 2017 22:18:32

:-))

A teď mě napadlo. Pokud bys to brala na objem krve, tak to už je asi 12× (měl bych mít asi tak 5 litrů, doktoři mě případně opraví. Mám 61 kg.). :-)

avatar

Kladno

Celkem 2080 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:00 (2014)

mima muž 16.02.2017 11:41:25

Zdravím přátelé.Nejspíš si většina z vás řekne,že to co zde píšu není nic ke chlubení,ale přesto jsem se rozhodl sem přispět. Dlouhých 25 měsíců jsem neběhal.Začalo to problémy s pravým kolenem,následovala operace vazů a úplný zákaz běhání.Po ukončení rehabilitací jsem se dál občas projel na kole,zapalval si a celkově se snažil hýbat.Bohužel,ko­leno bolelo stále dál i když méně a já postupně ztratil chuť se o něco pokoušet.Mimo bazénu jsem prakticky přestal sportovat a co je horší, po pěti letech se vrátil ke svému zlozvyku,kouření. Letos v srpnu oslavím padesátiny a vzhledem k několika nepříjemným událostem v mém blízkém okolí(úmrtí sportovce kamaráda)jsem se rozhodl,že musím něco změnit. Ze dne na den jsem sekl s kouřením( zítra to budou sice teprve tři týdny),ale jsem pevně srovnaný s tím,že už to nikdy nevezmu do pusy.No a jelikož se i koleno v poslední době tváří o něco lépe,dal jsem si dnes první opravdu pomalé tři km běhu.Je to spíš drobné cupitání,protože chci koleno co nejméně zatěžovat nárazy,ale i tak jsem spokojený a vděčný sám sobě,že jsem se dokázal vrátit. No a pokud by koleno přece jen mělo zlobit,přesednu na kolo,ale hlavní je, se hýbat. Mějte se krásně a prosím,držte mi palce.Miloš

Motto: vydržet, netrpět a mít fajn pocit z každého kilometru
avatar

Kladno

Celkem 2080 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:00 (2014)

mima muž 16.02.2017 11:47:17

Jen ještě dodám,že všeobecně vaše příspěvky zde mi vždy velmi pomáhaly a na tuto stránku jsem chodil pravidelně.Moc rád jsem se sem vrátil. A Evženovi ohromná gratulace.Smekám a přeju hodně zdraví.

Motto: vydržet, netrpět a mít fajn pocit z každého kilometru
avatar

Černé Voděrady

Celkem 17648,23 km
Minulý měsíc 110,52 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 16.02.2017 11:57:39

>> mima, 16. 02. 2017 11:41:25

Držím palce!

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Kladno

Celkem 2080 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:00 (2014)

mima muž 16.02.2017 11:59:32

>> MartiNo, 16. 02. 2017 11:57:39

Martino díky.

Motto: vydržet, netrpět a mít fajn pocit z každého kilometru
avatar

Desert muž 16.02.2017 17:43:05

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

máš můj obdiv, gratuluji :-)

avatar

max39 muž 16.02.2017 18:08:38

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

Velky obdiv a respekt.Bez ludi ako ty by to vypadalo dost zle.

>> mima, 16. 02. 2017 11:41:25

Drzim palce.

MAX

avatar

Praha

Celkem 24172 km
Minulý měsíc 17 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.02.2017 18:23:16

Děkuju všem za gratulace.

Po těch letech to už je spíš taková setrvačnost. A taky kontrola zdravotního stavu, když mě vezmou, tak to ještě jde. Už mě párkrát vyhodili. Taky za maraton dva dny před odběrem, krvinky prej kulhaly. :-))

avatar

Kladno

Celkem 2080 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 2:05:00 (2014)

mima muž 16.02.2017 18:35:26

>> max39, 16. 02. 2017 18:08:38

Maxi díky,vážím si každého palce.

Motto: vydržet, netrpět a mít fajn pocit z každého kilometru
avatar

Steven 07 muž 16.02.2017 22:03:52

>> mima, 16. 02. 2017 11:41:25

Je skvělé, že jsi se vrátil:-).

A věřím Ti, že to dáš. A je jedno, jestli bike, silnička nebo běh.

Ale něco mi říká, že to bude běh:-).

Gooooood luck

Steven

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 16.02.2017 22:18:22

>> EvženGe, 14. 02. 2017 13:40:58

gratuluji Evžene, jsi borec !!!

>> mima, 16. 02. 2017 11:41:25

jeeee :-)), to je překvápko, vítej zpět !!! držím palce, ať se daří !!!

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
Nalezené položky: 4573 První Předchozí | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.