Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2019

Můj poslední běh 2019

Nalezené položky: 128 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další Poslední
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33902 km
Minulý měsíc 132 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 22.09.2019 19:43:02

Dnes pěkný závod Přes Desenské kopce 12km 1:06:44hod.

Motto: Běhám rád!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33902 km
Minulý měsíc 132 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 30.09.2019 09:51:15

Včera 4km v okolí Jizerky 26 minut.

Motto: Běhám rád!
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 01.10.2019 15:52:27

Dnes plných 9km běhu. Po 28min pomalého cupitání jsem musela zastavit, odpočinout a pak pokračovala dál. Na začátku září mě skolil jakýsi moribundus a držel se v podstatě až do ted'. Ještě jsem sice zahleněná, ale už se dá vyběhnout a až se tělo porovná, začnu se zase hýbat jako člověk.

>> Strouhal Zdenek, 30. 09. 2019 09:51:15

Zdenku, jsem ráda, že opět běháš.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33902 km
Minulý měsíc 132 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 01.10.2019 19:31:16

Dnes alespoň k lesu a zpět 2km 12:10minut.*>> Skritek Hugo, 01. 10. 2019 15:52:27*Dík snažím se!

Motto: Běhám rád!
avatar

Hostovice

Celkem 7733 km
Minulý měsíc 50 km
10 km: 0:50:34 (2013)
půlmaraton: 1:47:56 (2016)
maraton: 6:25:04 (2015)

kotak muž 01.10.2019 21:41:36

Minulé pondělí kouskem kolem Křížanovické přehrady, podél pravého břehu Chrudimky, prostě po částech trasy Údavské padesátky která se bude konat v již tradičním termínu – třetí qětnovou sobotu příštího roku. Prostě 10,93 km za 1:21, nastoupáno upocených 294 metry, pomalu a na pohodu. Pěkné to bylo, jak jinak, prostě Železné hory.

Minulé úterý v Jeseníkách úbočím kopce Černá stráň u Koutů nad Desnou. 16,39 km za 1:54 a nastoupán nějaký 431 metr. Byl to pěkný masakr, HI. ale docela jsem si to užil, ikdyž jsem toho už v závěru měl plné kecky. Taky to bylo pěkné, jen kdyby mě tak netlačil čas!!

No a dnes jen jedno krátké a pomalé Giro di Ohrádka 5,27 km za 32 minuty. Po týdnu nicnedělání jen tak lehce něco málo na rozhýbání, HI.

Pěkně to poslední dobou flákám, no, asi celé léto. Doufám, že o5 začnu s běháním trochu víc. Mimo jiné, pěkně jsem přibral, HI.

Motto: Víno je mezi nápojí - neušlechtilejší, mezi léky - nejchutnější, mezi pokrmy - nejpříjemnější.
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33902 km
Minulý měsíc 132 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 06.10.2019 18:01:27

Dnes další pěkný závod Huť-Bratříkov- Huť 10km 55:52minut 3tí místo v kategorii!

Motto: Běhám rád!
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 33902 km
Minulý měsíc 132 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 10.10.2019 11:12:09

Dopolední 5ka v mírném dešti 32 minut.

Motto: Běhám rád!
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 10.10.2019 22:59:15

dnes osmý běh po delším výpadku jsem uběhl 8,5km a z toho 8km v tempu 5:15 šílená tepovka 165 8-O

pocitově ale super, protože jsem to udýchal jen nosem – vono si to sedne ;-)

Motto: během ku zdraví
Nalezené položky: 128 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.