Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Články na Běhej.com » Trénink podle Zdeňka Smutného - Nedělní volný běh [článek]

Trénink podle Zdeňka Smutného - Nedělní volný běh [článek]

Nalezené položky: 4 První Předchozí | 1 | Další Poslední
avatar

Drnovice u Vyškova

Celkem 8896 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:15 (2011)
půlmaraton: 1:26:01 (2012)
maraton: 3:13:47 (2012)

vsacánek muž 11.11.2008 15:19:02

To vypadá jako silnička ke Třem Javorům, docela výživný kopec:)

avatar

Z.Smutný muž 11.11.2008 18:12:41

>> vsacánek, 11. 11. 2008 15:19:02

Máš pravdu a v létě tam pořádáme závody, jen se divím, že z Drnovic někdy nedojdeš. Máš to za rohem a i na jiné závody máme pro tebe místo v autě.

avatar

Drnovice u Vyškova

Celkem 8896 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:15 (2011)
půlmaraton: 1:26:01 (2012)
maraton: 3:13:47 (2012)

vsacánek muž 14.11.2008 14:48:41

>> Z.Smutný, 11. 11. 2008 18:12:41

Letos jsem byl myslím na 6 závodech Dlouhé míle. Po dobu Nemojského poháru jsem byl bohužel zraněný. Ale příští rok napravím.

administrator 03.04.2010 13:32:39

V předchozích článcích jsme si popovídali o sobotním tréninku, tedy závodech, které tvoří nejdůležitější a nejkvalitnější část týdenního mikrocyklu v našem systému.


Odkaz na článek
Nalezené položky: 4 První Předchozí | 1 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.