Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Sportovní chůze

Sportovní chůze

Nalezené položky: 1292 První Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 13.12.2016 09:49:15

>> rudo, 13. 12. 2016 09:25:24

Co to je „STB podraz“?

Tuším, o co tu s profíkem teď jde, a jednání profíka mi tu vadí, navíc Tvé výsledky jsou jednoduše dohledatelné přes google (na jednom z prvních odkazů je to přehledně v tabulce), zatímco profík zde žádné informace pro dohledání neposkytuje a o svých výsledcích záměrně lže, navíc mi tu vadí i to jeho zesměšňování výkonů dalších. Divím se, že ho tu správci tolerují.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Sloviensko

rudo muž 13.12.2016 10:05:33

>> Petr Kaňovský, 13. 12. 2016 09:49:15

profik nevedel doteraz kto som, ano bol jediny kto nevedel kto som, kazdy iny na fore to vedel

ale Jaromir bol ten stbak, ktory moje meno profikovi naschval vyzradil.

u mna spina charakter.

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Celkem 10 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:31 (2024)
půlmaraton: 1:24:58 (2023)
maraton: 3:26:43 (2022)

Meescha muž 13.12.2016 10:14:30

>> rudo, 13. 12. 2016 10:05:33

Proč si myslíš, že nevěděl, kdo jsi? Jako možné to je, ale jelikož si Tě sem chodí úspěšně trolit už nějakou dobu, tak proti Tobě zřejmě něco má. Já to nechával dlouho bez odezvy, tak nějak jsem čekal, že tu lidí dobře znají základní pravidlo „Don't feed the troll“, ale asi ne. Tím, že na něj houfně reagujete a myslíte si, jak ho stíráte, tak opak je pravdou. Stačí na něj vůbec nereagovat a zmizí, jak prosté…

Ani bych se nedivil, kdyby šlo opravdu o nějakého kvalitního běžce, který si sem chodí dělat z lidí srandu.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 13.12.2016 10:22:07

>> Meescha, 13. 12. 2016 10:14:30 vůbec nereagovat a zmizí

Jenže on je až příliš otravný v různých vláknech, mizet se evidentně nechystá. Ale pochybuji, že by to byl současný či bývalý kvalitní běžec, tito by nikdy neshazovali výkony druhých.

>> rudo, 13. 12. 2016 10:05:33

Já blbec přemýšlel, co je to za anglickou zkratku. :-) Možná mě zmátlo, že se to kdysi psalo spíše jako StB, ale vůbec mi to tu teď nedošlo, promiň.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 10 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:31 (2024)
půlmaraton: 1:24:58 (2023)
maraton: 3:26:43 (2022)

Meescha muž 13.12.2016 10:28:36

>> Petr Kaňovský, 13. 12. 2016 10:22:07

Jenže on na něj pokaždé někdo zareaguje, tak proč by nedošel znovu. Ten se u toho musí mlátit smíchy… Jinak kvalitní běžec nemusí mít žádný charakter, proč by musel? No a shazování výkonů vidím i tady od jiných ve větší míře, než by bylo zdravé.

avatar

Bratislava

Brutto muž 13.12.2016 10:44:06

>> Meescha, 13. 12. 2016 10:28:36

Ved som to tu pisal, ze nas to bavi, tak preco nerobit nieco co nas bavi? Konecne je tu aspon trochu veselo, myslis, ze my sa nechlameme smiechom? Podla mna, nikto si tu nemysli, ze ho nejak zotiera, nakolko tento typ ludi nedokaze pochopit, ked ho niekto kritizuje.

A pokial si si nevsimol, don´t feed troll tu funguje perfektne, akonahle sa tu objavi nejaka nenapadna reklama :)

avatar

Bratislava

Brutto muž 13.12.2016 10:44:37

>> PROFESIONÁL, 13. 12. 2016 09:28:17

No KONECNE pride ten dlho ocakavany link na vysledky. Berlin? Alebo nieco ine?

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 13.12.2016 11:57:46

>> Petr Kaňovský, 13. 12. 2016 10:22:07

BTW, STB, WTF, ROH ...... si umím představit, jak ti šrotovala hlava neznámou anglickou zkratkou :-D :-D

Ale docvaklo ti rychle. Zdá se, že k přehřátí spojů nedošlo :-D


Jinak já profika tipuju na prošedivělého, dříve lehce nadprůměrného, oblastního běžce.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 13.12.2016 12:10:53

>> gilwen77, 13. 12. 2016 11:57:46

Ale byl jsem už od přehrátí blízko, raději se za chvíli půjdu zchladit ven. :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 13.12.2016 12:33:13

>> Meescha, 13. 12. 2016 10:28:36

Asi tak když mě tady někdo napada že lžu a me výsledky nejsou pravdive budu se bránit i ostře a stirat ostatní bohužel chtěji vojnu mají ji mit.

Jinak v realu když mě někdo nenapada tak si ho nevšimnu a jeho výsledky je mi jedno každy se snaži jak umi.

Tet Ruda věděl jsem jak se jmenuje a jiné věci onem od ostatních lidi nebudu jmenovat.Když se začnou kemně chovat normalně budu tež v klidu.

Ja sebe nikde neuvadim mam sve soukromi a sve výsledky na 10 km jsem napsal do svého profilu to musí stačit a když nevěřite tak nevěřte je to jen vaše rozhodnuti.

avatar

SR, Reca

Celkem 15391,89 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:32 (2015)
půlmaraton: 1:30:36 (2017)

satch muž 13.12.2016 12:44:11

>> rudo, 12. 12. 2016 13:04:14 funguje ti meilo posielač cez behej?

avatar

půlmaraton: 2:00:05 (2007)

PetKo muž 13.12.2016 12:55:50

>> rudo, 13. 12. 2016 10:05:33 Zbytocne prehnana reakcia ak niekto zverejni uz verejnu informaciu.

avatar

Bratislava

Celkem 8391,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:21 (2014)
půlmaraton: 1:47:54 (2015)
maraton: 4:47:14 (2015)

ivan99 muž 13.12.2016 14:00:57

>> PetKo, 13. 12. 2016 12:55:50

Nemyslim si, jedneho casu tu bolo aj R. foto.

A ake reakcie tu boli !!! A to tiez by podiehalo pod tvoju definiciu.

Ruda upne chapem, hlavne preto že jedna strana – rypajuca je tu upne inkognito.

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 13.12.2016 14:27:18

>> rudo, 13. 12. 2016 10:05:33 …moje meno profikovi naschval vyzradil…

>> PetKo, 13. 12. 2016 12:55:50

>> ivan99, 13. 12. 2016 14:00:57

Tlacitko statistiky, a …

avatar

Celkem 2021,2 km
Minulý měsíc 0 km

Eulenspiegel muž 13.12.2016 14:45:34

>> PROFESIONÁL, 13. 12. 2016 12:33:13

LOOL. Tomu říkáš výsledek na desítku? Než jsem nastoupil do cizinecké legie, kde jsem dostal novou identitu, měl jsem 10km za 26:30. Bohužel mi při dobývání grónska lední medvěd rozdrtil čéšku, tak už do pod 50 nedám :(

avatar

10 km: 0:39:24 (2015)
půlmaraton: 1:29:34 (2014)
maraton: 3:11:05 (2015)

Petr H muž 13.12.2016 15:06:22

>> jm1, 13. 12. 2016 14:27:18

Tu Rudovu hlášku také nechápu. Diskuze na tomto fóru občas potvrzují fakt, že běžecký sport vyhledávají více než jiné sporty lidé, kteří jsou poněkud nenadaní v sociálních dovednostech. Já už si stádii dělaní ze sebe vola mockrát prošel, tak se snažím v poslední době mírnit a pokud nemám co opravdu přínosného říct, tak se raději do diskuzí nezapojuji.

avatar

Bratislava

Celkem 8391,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:21 (2014)
půlmaraton: 1:47:54 (2015)
maraton: 4:47:14 (2015)

ivan99 muž 13.12.2016 15:10:33

>> PROFESIONÁL, 13. 12. 2016 09:28:17

>> Eulenspiegel, 13. 12. 2016 14:45:34

Ano slabi cas ( na tu dobu). Uz chapem preco tu stale vyzdvihuje zavodnu chodzu. Chlapcovi chybala zakladna rychlost,tak si myslel že 10K ho spasi.

Len pre uplost „Profesional“. Ja si evidejem PB na 10K = 32:00 (1985). Boli tam aj nejake sekundy ±, ale v tom case som sa s tym netrapil. Bolo to po 6 tyzdnovom treningu, ked na zaciatku ako sprintersky typ som mal problemy zabehnut ako-taky cas na 1,5K. 1 mesiac trvalo, kym som vobec dokazal 10K zabehnut v pomalom tempe.

Potom to uz ale islo. Kazdy trening bol zavod, vzdy zrychlenie tempa o 20s/km (na zaciatku o 40s/km). Na 250m drahe sa to totiz dobre meralo, vychadzalo to 5s/kolo. Cas merany na klasickych mechanickych hodinach na skolskom ihrisku 250m – behane za tmy – sietila tam jedna lampa z ulice.

Takze behom 5 dni tempa na 250m kolo:

  • 85s
  • 65s
  • 60s
  • 55s
  • 50s

Pociatocny cas 57 minut – konecny 32 minut. Posledy kolecka sprint cca 1km na doraz. Tep po dobehnuti 220.

Ked som si uz presne stopoval casy na kolo to bolo uz OK. Ale kym som sa dostal na 10K, tak som mal v tom chaos. Nevedel som, ci bezim uz napr. 35 alebo 36 kolo. Mal som doma zapalky standartnu velikost, ale v krabicke formate A4. Dal som si do gumicky (na vlasi) 40ks a kazde kolo ich jednu vyhadzoval.

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 13.12.2016 18:58:03

>> rudo, 13. 12. 2016 10:05:33

Jen dodam že sve jmeno sis sam napsal do svého profilu ani to neviš a pak tady vyskakuješ.

avatar

Sloviensko

rudo muž 13.12.2016 21:23:01

>> satch, 13. 12. 2016 12:44:11

nie nefunguje, ale poslal som ja na tvoj

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 14.12.2016 18:18:22

>> satch, 12. 12. 2016 12:16:13

Už si skusil dnes zavodni chuzi s trenérem?

avatar

SR, Reca

Celkem 15391,89 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:32 (2015)
půlmaraton: 1:30:36 (2017)

satch muž 14.12.2016 18:53:08

>> PROFESIONÁL, 14. 12. 2016 18:18:22 nie nie… prišla stará známa… dlho sme sa nevideli… hneď sme zaliezli do postele..... (chripka) :)

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 14.12.2016 18:57:31

>> satch, 14. 12. 2016 18:53:08

OK tak přiště si to skusiš.Tež se lečim skoro 6 tydnu na černy kašel 5 baleni ATB klacid 500 a pořad nejsem v pořadku musim vydržet.

Lečba trva 100 dni.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 14.12.2016 20:26:13

>> rudo, 10. 12. 2016 05:14:49

Jsem hodne zvedava na implementaci daneho systemu. Docela se na to tesim, v poslednich letech se na napr. cinske vitezky svetovych soutezi nedalo divat. A to snad ani radeji nezminovat nektere Rusky.

Zenska padesatka mi prijde silena. Par holek, co to sly, znam a nic moc. Kdyz vezmu v potaz, jak po padesatce vypadaji muzi, tak se mi to libi jeste mene. 35km by bylo lepsi reseni. Navic by to bylo casove jeste + – koukatelne pro divaka. 41/2h zavody neprilakaji opravdu nikoho a je to slapnuti hodne vedle.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 14.12.2016 20:31:29

>> satch, 12. 12. 2016 10:03:22

Mela jsem to take tak. Trener nam chuzi ukazal a byla jsem jedina z celeho oddilu, kdo proste sel dokonalou technikou. Zadne useni se, nic. Vim, ze mnozi chodci delaji jakousi chodeckou ABC a ruzna cviceni na techniku, no ja se v tom nechytam. Nikdy jsem techniku netrenovala a nikdy nemela technicke problemy. Proste to slo. Ale bylo mi tehdy 13 (?) asi a to se clovek uci snaze.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 14.12.2016 20:45:55

Rusky jsou v chuzi nejlepší na světě i muži jen mají zakaz startovat.

Tet Činske chodkyně vyhravaji protože nemaji konkurenci když Rusky nezavodi kvůli dopingu.

Ta 50 km pro ženy je moc a jsem dost zvědavy kolik jich uspěšně dojde do cile a jaky bude čas.

avatar

Sloviensko

rudo muž 15.12.2016 07:19:12

>> Skritek Hugo, 14. 12. 2016 20:26:13

50km utok za rovnopravnost zacala ta americanka, co pak mela vyjimky a sla s muzi i narodni mistrak i OH kvalifikaci a tusim loni ci rok pred sla za americky tim v soputezi muzu ve svetovem poharu, ale jak si pamatauju asi stejne nebodovala.

ma kamaratka veteranka to sla nekolik krat ma svetaky zenske na 50km v nekolika vekovych kategoriich

ale to uz je nekde jinde casy mezi 5–6 hodin.

je to brutalni na silu svalu a opornych tkaniv a je to moc jak na kolena tak na operne svaly patere a panve a caso jsem videl zenske pri pokusu o veteranske rekordy jak se dostali do ultrackeho syndoromu kdyz se jedna strana tela skratila a mozek nedokazal vyhodnit ze jsou naklonene na jednu stranu, jinou kamaradku pak stahli z trate po 40km protzoe uz byl tak naklonena na stranu za padala, ale stale mela velikej casovej naskok na svetak a i tim tempem by to dala

jenomze to jsou veteranske kategorie a tam je jina uroven

ten limit co dali 4:30 na registrovani vykonu je rozumnej tah, aby se z toho nestali poutaky turisticke.

taky si myslym ze 35km je optimalni

podle mne zeny by meli mit 2 discipliny u dospelych na hlavnich akciich

15 a 35 km

tech 15km se da na cukrovej metabolizmus bez nutniosti specialne trenovat tukovej metabolizmus, 20km uz nejde jak to trva 90–100 minut.

35km by byla hezka vytrvalecka tukova disciplina a mohli by odstartovat spolu s muzi na 50km

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Sloviensko

rudo muž 15.12.2016 07:22:40

>> rudo, 15. 12. 2016 07:19:12

tazke abych to shrnu to prosazeni 50km je u mne cistej militantni feminismus

a co se tyce zenskeho podvadeni behem – jo rusky behali silene cinanky ted behaji spi uz jako vysmech cele discipline

a delaji z tech rozhododcu slepe dedky a babicky – kere volnym okem hovno nevidi

jak si pamatayujes jak sme pred lety sledovali to video z juniroskych mistrovstvi sveta nebo evropy nejde v Rusku a jak drahotky sli proti 2 ruskam

a jak vsichni 4 bezeli bylo to na draze 10,000m to byl tehdy taky vysmech pravidlum

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 15.12.2016 08:03:04

>> rudo, 15. 12. 2016 07:22:40

jj, pamatuji. Jsem zrovna s timto pravidlem na Anezku myslela. Neb ji sice fandim, ale at si rikaji nasi odbornici co chteji, ona je ve vzduchu hodne a je to rozpoznatelne lidskym okem. Ty Cinanky jsou na tom ovsem mnohem hur.

>> rudo, 15. 12. 2016 07:19:12

Znam holcinu, co sla pod 5h, koneckoncu v Italii to myslim v rijnu chodi zeny v ramci muzskeho zavodu a ani na ty pod 5h neni hezky pohled. Ano, prosazeni teto trati je fanaticky feminismus. Porad pred sebou vidim jednoho z Malikovcu pri SP v Podebradech, jak jsme jej povzbuzovali a on byl v tezke krizi od cca 35km. Ty znicene oci, co na mne vzdy upiral a ten stav, ve kterem byl… A to nebyl sam. A porad cas nekde u 4h. :-(

>> PROFESIONÁL, 14. 12. 2016 20:45:55

A pochopil jsi, ze prispevek neni o tom, kdo je nejlepsi, ale o letove fazi?

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Sloviensko

rudo muž 15.12.2016 09:20:18

>> Skritek Hugo, 15. 12. 2016 08:03:04

ten italsky zavod je takovej zvlastni

neznali lidi to berou jako ultra a pak v soku zjisti ze se rozhoduje podle IAAF a ze teda kolena nesmeji pokrcit a ze musi mit hole nohy, jenom trenky zadne dlouhe elstaky nebo co

zenske tam jdou tech 50km,

Pefo mi psal zazitky jak na obcerstvovacce stal us stolku, tedy nesel nekde na 80–90km a se mu na chvili trochu podlomili kolena ve stoje jak se sehnul ke stoliku s jidlem a hned za to dostal cervenou kartu

coz je silenost, cervena za podlomeni kolen.

ale na 100km se uz pry moc nebeha, to by se nedalo vydrzet „chodecky“

taky mi jeden dobrej australan rikal, ze by chuze mela mit nejkratsi zavod na 100km muzi, ze tam uz by skutecne nikdo nepodvadel behanim

jenomze to je uz dusledek to rozhodovaci politiky a predstirani slepoty rozhodcich

jsem se vzdycky moc bavil kdzy jsme meli nejakej ten mistrak a tak prisli i reprezenti zavodit na nas klubovej ukruh a jak ma celni skupina predbehla o kolo vzdy jsme se na nekolik set metru zavesil a sledoval je zblizka

to byla stranda jak sli storojve vedle sebe rovnaky krok -delka i stejna kadence a stejny ryutmus proste dolspapovali nartaz jak srovnani vojaci

jeden o hlavu minimalne vyssi a s nohami delsimi nejmene o 5 cm a ten nizkej

(OH medajlista) mel stejnou delku kroku protoze bezel vic, proste si tech chybejicih 5 cm nadletel v kazdem kroku

ten vyssi s delsimi nohami tez trosku letel ale tak jaksi min v ramci toho tolerovaneho podvodu, … oba olympionici, jiste si domyslis jmena

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 15.12.2016 09:26:27

>> Skritek Hugo, 15. 12. 2016 08:03:04

Neboj pochopil jsem a ta letova faze je mala.

Nalezené položky: 1292 První Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.