Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Sportovní chůze

Sportovní chůze

Nalezené položky: 1045 První Předchozí | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | Další Poslední
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 15:33:48

>> zako, 16. 03. 2017 14:31:33

Ahoj,
prosím tě naopak ty se nenaštvi. :-)) Sára je drzá, vztahovačná, voprsklá a navíc mě za moje psaní nyní buší zobákem do hlavy !!! :-))

avatar

Desert muž 16.03.2017 16:06:00

>> EvženGe, 16. 03. 2017 15:33:48

njn jak jsi si ji vychoval, takovou ji máš :-P

PS: když pošle holuby, mikrovlnku už mám otevřenou, večer bude hlad :-)

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 16.03.2017 16:08:46

>> EvženGe, 16. 03. 2017 15:33:48

Aniž bych chtěla zkoumat její kloaku, tak předpokládám, že Sára je ženská, tudíž tebou popsané reakce jsou lehce předvídatelné a průměrně inteligentní chlap s nimi jistě počítá ;-)

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 17:37:46

>> Desert, 16. 03. 2017 16:06:00

Sára se vychovává (bohužel) sama !!! :-))

A po tvém upozornění budou holubi útočit z výšky. :-)

avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 17:40:42

>> gilwen77, 16. 03. 2017 16:08:46

A tím chceš naznačit co?? !!! ??

Drzá osobo !!!!

Nebo mohu počítat, že mě počítaš za NADPRŮMĚRNĚ inteligentního, který už tyto reakce buď přehlíží nebo dedukuje jiné (horší). :-)) :-))

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 16.03.2017 17:47:28

>> EvženGe, 16. 03. 2017 17:40:42

Hihi, ne Evženku, že Zako se jistě neurazil, že s tím nejspíš počítal, provokatér jeden :-)

Teda vlastně jo, jasně že věřím, že jsi jistě ve všech ohledech NADPRÚMĚRNÝ :-D

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

Brno

Celkem 49701,19 km
Minulý měsíc 684,4 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 16.03.2017 17:48:30

>> EvženGe, 16. 03. 2017 17:40:42

Sára má jeden nedostatek – tedy že neumí chodit, jen lítá. :-)

Motto: Když piji granko, piji granko. :-) http://www.radioservis-as.cz/archiv01/3201/32naz3.htm
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 16.03.2017 17:52:47

>> Petr Kaňovský, 16. 03. 2017 17:48:30

když ji dáš na vodítko, tak se umí ještě docela svižně plazit

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

Tachlovice

10 km: 0:42:03 (2013)
půlmaraton: 1:37:19 (2015)

zako muž 16.03.2017 18:43:55

>> EvženGe, 16. 03. 2017 15:33:48

Jasně že tohle mi nemůže naštvat.To by mě musela klofnout jako tebe.

avatar

10 km: 0:33:45 (1999)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 16.03.2017 19:21:57

Jsem velmi rad že mě tak sledujete.

Budu tady pořad psat pokud budu žit a sportovat třeba ještě 30 let a vice.

Dnes volno.

Zítra posilka 40 minut.

V sobotu kratke useky 100,200,400, 15 opakovani co druhé volně.

V neděli 30 km tempo na 1 km 5:27.

V pondělí 2 hodky plavani na vydrž pak masaž.

V utery volno.

avatar

Zem

rudo muž 16.03.2017 20:01:44

>> PROFESIONÁL, 16. 03. 2017 19:21:57

kolikrat si sel na kole Bechovice pod 35 minut ?

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 20:26:17

>> gilwen77, 16. 03. 2017 17:47:28

Myslíš VE VŠECH ??? :-))

Aby to tady nebylo mládeži nepřístupné, tak ve výšce a váze jsem podprůměrný. :-)

A Sára zkouší, jestli se (bez vodítka !!) proplazí pod dveřma. To kdybys zabednila okna, tak by zaútočila odzadu !!! :-))

avatar

Zem

rudo muž 16.03.2017 20:42:43

>> EvženGe, 16. 03. 2017 20:26:17

kdyz Sara chodi tak dodrzuje kontakt se zemi a ma vystreta kolena ?

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 20:45:29

>> rudo, 16. 03. 2017 20:42:43

:-))

Kontakt dodržuje. A kolena nemá. Nevím, jak by se to hodnotilo. :-))

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 16.03.2017 20:51:54

>> EvženGe, 16. 03. 2017 20:45:29

Jednoduse. Tohle pravidlo se ji proste netyka. Spise budou muset rozhodci dat bacha, aby po trati nepoletovala a nebo hur, aby ji nekdo nepoponasel.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 21:10:47

>> Skritek Hugo, 16. 03. 2017 20:51:54

:-)) :-))
avatar

Steven 07 muž 16.03.2017 21:14:43

>> PROFESIONÁL, 16. 03. 2017 19:21:57

Jsem velmi rad že mě tak sledujete.

Budu tady pořad psat pokud budu žit a sportovat třeba ještě 30 let a vice.

Přeji Ti dlouhý sportovní život:-). Víš to prohlášení je moc pěkné, má akorát jednu zásadní vadu na kráse. Jsi No Name.

Frajeřina je to tehdy, když se podepíšeš. Takhle je to vážně jen zbabělost. A to Ty přece nejseš, zbabělec, nebo se mýlím?

Steven

avatar

Tachlovice

10 km: 0:42:03 (2013)
půlmaraton: 1:37:19 (2015)

zako muž 16.03.2017 21:40:13

>> PROFESIONÁL, 16. 03. 2017 19:21:57

Nazdar Lháři.Kdekdo by to tvoje(Budu tady pořad psat pokud budu žit a sportovat třeba ještě 30 let a vice)mohl brát jako vyhrožování,ale v tvém případě je to jako dárek k vánocům.Třeba nakonec někdo podle těch tvých blábolů začne trénovat a dotáhne to až na vrchol.A vidíš,pak tě bude mrzet,že jsi tu přispíval jen jako ubohý anonym.A jinak padlo na tvou adresu opět několik dotazů a ty jsi opět neodpověděl.To tě moc dobře nevychovali.

avatar

Desert muž 16.03.2017 22:38:26

>> PROFESIONÁL, 16. 03. 2017 19:21:57

nějak jsi zapoměl, že za čtrnáct dní je M/2 v Berlíně, :-D

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 16.03.2017 23:11:50

>> Desert, 16. 03. 2017 22:38:26

Jestli jsem to pochopila správně, tak on trénuje na závod, co bude tuším za dva roky. Nebo možná psal za dvacet let. To by spíš dávalo logiku, takovou profesionální. ;-)

Jinak fajn, že tu chce setrvat. Je to roztomilý mazlík.

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

Praha

Celkem 22563 km
Minulý měsíc 158 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 16.03.2017 23:19:45

>> gilwen77, 16. 03. 2017 23:11:50

Jo, máš pravdu. A snad mu nedojde, že slouží jen jako dobrá záminka pro naše vzájemné vtípky.:-))

Sáře už sojka pípla kdo to doopravdy je. Ale ptactvo drží pospolu a má zavřený zobáky. :-))

avatar

Desert muž 16.03.2017 23:56:12

>> EvženGe, 16. 03. 2017 17:37:46

jasně, jdu vyhrabat magnetron :-)

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 19.03.2017 15:42:19

Dnes se konal chodecky meeting v Luganu. A. Drahotova ctvrta a splneny limit pro EP (1:34;19), ovsem na jeji pomery spise slabsi vykon. Soude dle vykonu zbytku skupiny, asi budou utaveni po narocnem soustredeni a chce to odpocinout. Letos se kona EP v CR a tak bude lepsi nevypraskat to nejlepsi na zacatku sezony.

Slovenska Czakova celkove druha za 1:33;26.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 19.03.2017 17:20:02

>> EvženGe, 16. 03. 2017 23:19:45

Identita prolomena? Hmm. Jen technická – zaslouží si Profik sportovní úctu? Tedy ne že bych se vzdala všech lumpáren, ale nedělá mi problém respektovat něčí um. ;-)

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 19.03.2017 18:11:06

>> gilwen77, 19. 03. 2017 17:20:02

Chápu to správně, že Jára Cimrman české chůze je vlastně žena? :-D

avatar

Zem

rudo muž 19.03.2017 18:23:21

ja bych vsadil na cyklistu z Bechovic

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

10 km: 0:33:45 (1999)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 19.03.2017 18:48:28

V neděli 30 km zavodni chuze.

Dnes mam trening uspěšně za sebou tempo na 1 km jsem dal 5:25.

avatar

Zem

rudo muž 19.03.2017 19:31:09

ŽVANIL

V běžných situacích vykazuje chování normálního chlapíka, v posteli pusu nezavře. Kecá jako rádio Jerevan. Varianta porno rádio Jerevan kecá ještě víc, navíc trapně v přesvědčení, že jeho slova vyvolají vášnivý sex. Opak je pravdou. Decibel, další varianta rádiové stanice. Netřeba rozebírat. Sousedé ho nenávidí, vás kvůli němu také.

Kde na něj narazíte: Plošně. Okolí se děsí nabídky strávit s ním dovolenou pod jednou střechou. Pokud se vedle něj ocitnete v kempu pod stanem, vaše dovolená tímto skončila.

Společná budoucnost: Podmínkou je umění pouštět věci jedním uchem tam a druhým ven. Nakupte si zásobu špuntů do uší, při jejich nedostatku se povoluje lehčí forma násilí v podobě přidušení polštářem. Po dohodě je též možné použít izolepu. Sousedům čas od času kupte lahev kvalitního vína. Jako omluvu.

Zdroj: http://ona.idnes.cz/…ahy-sex.aspx?…

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 19.03.2017 20:13:25

>> milan, 19. 03. 2017 18:11:06

Nene, to bych si nedovolila a na takovou geniální lumpárnu nemàm IQ.

Já jen že když by fakt dobře běhal, že se budu trochu mírnit. Třeba jako u tebe ;-)

Motto: Běhám doma schody. Až se trochu oteplí, vystrčím čumáček i ven.
avatar

10 km: 0:33:45 (1999)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 21.03.2017 21:55:01

Zítra posilka 40 minut.

Ve čtvrtek kratke useky 100 200 400 metru 17 opakovani co 2 opakovani volně.

V patek 25 km zavodni chuze tempo na 1 km 5:25.

V sobotu plavani 2 hodky na vydrž volně.Odpoledne masaž.

V neděli v posilce běh na pase rychlost 16km/v h trening aspoň 1 h 30 minut.

V pondělí volno.

Nalezené položky: 1045 První Předchozí | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.