Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Sportovní chůze

Sportovní chůze

Nalezené položky: 1285 První Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další Poslední
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 11.10.2017 11:21:15

>> rudo, 11. 10. 2017 10:06:21

:-D Na Dinize jsem zrovna myslela, kdyz jsem cetla nazory (opravnene) kluku. Jeho dokonceni zavodu v Riu byla facka vsem pravidlum v primem prenosu. Koneckoncu pri OH v Londyne predvadel podobnou komedii. On je aktualne ten protezovany a vsichni ostatni musi stranou.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Zem

rudo muž 11.10.2017 11:31:10

>> Skritek Hugo, 11. 10. 2017 11:21:15

;-)

za sucasnej geopolitickej situcacie (NATO) nepredpokladam, ze by boli testovani pozitivne chodci z UKR, POL

tiez stoji za zmienku ako sa zrazu schovala do priemeru Anezka

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Brno

Celkem 63933,94 km
Minulý měsíc 532,7 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 12.10.2017 08:48:37

21.10. se uskuteční Pražská chodecká hodinovka

Kámoš to půjde, tak to třeba zaujme i někoho z vás.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Olomouc

Celkem 147216 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:54 (2001)
půlmaraton: 1:34:43 (2002)
maraton: 3:21:17 (2002)

321919 muž 27.10.2017 00:37:55

>> Petr Kaňovský, 12. 10. 2017 08:48:37

Startoval jsem tam. Krásný závod za ideálního počasí. Mimo hlavního závodu – hodinovky – byly na programu i rámcové závody na 5 000 m, 3 000 m a 1 000 m chůze určené zejména pro mládež. Na start hodinovky se postavilo celkem 45 startujích (z toho 13 žen) ze 6-ti zemí. Absolutním vítězem se stal polský olympionik Rafael Sikora, který ušel 14 062 m.

Motto: Nepřestaneš běhat proto, že jsi zestárl. Zestárneš proto, že jsi přestal běhat.
avatar

10 km: 0:37:00 (2014)
půlmaraton: 1:26:41 (2017)
maraton: 3:57:09 (2017)

Bohnický zajíc muž 28.10.2017 20:05:52

>> 321919, 21. 08. 2013 20:47:08

Rosťo, díky za informaci o Zátopkovi, kterého zbožňuji, udělal na mě o to větší dojem, že vyzkoušel chůzi.

Rosťa

Motto: "Ten, který říká, že to zvládne, i ten, který říká, že to nezvládne, mají oba pravdu." Konfucius
avatar

10 km: 0:37:00 (2014)
půlmaraton: 1:26:41 (2017)
maraton: 3:57:09 (2017)

Bohnický zajíc muž 28.10.2017 22:08:56

Chalani,

že se nestydíte, čekal jsem, že si přečtu něco zajímavého o sportovní chůzi, a zatím tu jsou s chůzí nesouvisející příspěvky. Probuďte se.

Sportu zdar

Motto: "Ten, který říká, že to zvládne, i ten, který říká, že to nezvládne, mají oba pravdu." Konfucius
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 29.10.2017 19:07:31

Bohuzel se nepodarilo na svaze prosadit, aby byla zenska chuze zarazena do I. a II.ligy. Snad priste. :-(

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 29.10.2017 19:26:20

Posledni mesic a pul zarazuji do sveho sportovani 2–3*tydne 5km chuze na pase. Beru to jako rozehrati pred strecinkem a kdyz beham na obecku, tak stupnovana chuze je prijemna zmena.

Nikdy jsem chuzi na pase netrenovala a zarazenim chuze do sveho programu jsem ucinila 3 poznatky:

  • dlouho mne tahal levy hamstring. Nedarilo se mi to rozprotahovat, zacala jsem pozvolna chodit a bolest zmizela. Docela zajimave.
  • tempove boty, co mi vubec nesedly na rychlejsi behy, mi skvele sedi na chodecke vychazky
  • Kdyz jdu chuzi v T 6:00 a volnejsim, neni to na pase problem. Jakmile se dostanu bliz k petiminutovce, citim, jak moc pas pruzi a prijde mi rozkyvany. Pri behu ten pocit nemam, ale tam je letova faze, zatimco pri chuzi jsem neustale v kontaktu s pasem a vic ho vnimam. Rozhdone nejsem v tom tempu rozhozena ci jdu jinak, vidim se ve sklenene stene oddelujici fitko od bazenu a v tom problem neni. Mohou ty pasy byt spatne serizene? Mistni na tom jen chodi tempem 3km/h, tak ti to nepoznaji…
Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Olomouc

Celkem 147216 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:54 (2001)
půlmaraton: 1:34:43 (2002)
maraton: 3:21:17 (2002)

321919 muž 29.10.2017 21:13:06

>> Bohnický zajíc, 28. 10. 2017 20:05:52

Ahoj jmenovče :-), také pro mě je Emil Zátopek srdeční záležitost. Proto mě velice potěšilo když jsem loňského roku potkal v australském Perthu v autobuse asi tak 75-ti letého muže, který se mě ptal odkud jsem. Na moji odpověď Czech republik se na chvíli zamyslel. Chtěl jsem mu pomoci tak jsem dodal, že střední Evropa. On jen kývnul hlavou a odpověděl: yes, Emil Zatopek. Úžasné, že si jej po tolika letech pamatuje.

Motto: Nepřestaneš běhat proto, že jsi zestárl. Zestárneš proto, že jsi přestal běhat.
avatar

Zem

rudo muž 30.10.2017 13:03:58

>> Skritek Hugo, 29. 10. 2017 19:26:20

" … ale tam je letova faze, zatimco pri chuzi jsem neustale v kontaktu s pasem a vic ho vnimam. …"

tak zacni chodit podle IAAF a kontakt porusuj ;-)

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Brno

Celkem 63933,94 km
Minulý měsíc 532,7 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 07.11.2017 22:43:15

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Zem

rudo muž 09.11.2017 07:39:17

>> Petr Kaňovský, 07. 11. 2017 22:43:15

kdybych zrovna nemel seminar z kyvadla

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Kosice

10 km: 0:35:10 (2018)
půlmaraton: 1:16:26 (2019)

snucho muž 05.12.2017 09:36:14

IAAF si predĺžila termín na rozhodnutie o prípade Mateja Tótha, verdikt bude známy najneskôr 18. decembra.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 12.03.2018 08:12:08

Anezka Drahotova skoncila na zavodech v Luganu druha, 17sec za viteznou Italkou. Snad poprve do roku 2015 se dostala pod 1:31. V Luganu bylo hodne zle pocasi, behem vsech zavodu silne prselo. Druha ceska zavodnice Maternova zasla cas 2:01.

Vypada to, ze se Anezce priprava podarila prezit ve zdravi a je na ceste zpet mezi elitu.

Z muzu nejlepsi Lukas Gdula – 1:27. Vitezny Japonec sel 1:21;xx. Junior Libnar pak dal 10km za 47.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 24.03.2018 12:58:40

Pri dnesnim startu ve slovenskych Dudincich se vratil Matej Toth. Vitezny cas 3:42;46 ma svoji kvalitu. Matej pred zavodem avizoval, ze planuje jit T 4:30, coz je cas 3:45.

Cech Lukas Gdula zasel 4:03;39 (8.) a o 2minuty tak vyhovel limitu pro ME.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 21.05.2018 07:53:52

Při letošním MS v chůzi týmů v čínském Taicang skončila Drahotová šestá ve výborném čase 1:28:40. Byla druhou evropankou a šesté místo celkově je vynikající výsledek potvrzující, že po protrápené loňské sezoně je Anežka zaslouženě zpět mezi světovou elitou.

Záznam závodu, ženský závod začíná v 53min.

https://www.youtube.com/watch?…

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Brno

Celkem 63933,94 km
Minulý měsíc 532,7 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 23.03.2019 08:01:38

Přímý přenos z Dudinské 50. Právě se odstartovalo, máme tam i brněnské chodce!

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 14014,88 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:33 (2017)
půlmaraton: 1:33:34 (2017)
maraton: 3:50:15 (2014)

tv muž 07.04.2019 15:11:23

Dovolím si menší „chlubící“ příspěvek, neboť se to v tomto vláknu v minulosti už řešilo a třeba to někomu přijde zajímavé či dokonce inspirativní. Před cca rokem a půl jsem v podstatě náhodou zkusil závodní chůzi, při prvním tréninku jsem dal 1 000 metrů za 6 minut a 50 sekund :) Ale začalo mě to docela bavit, nejdříve jako doplněk k běhání. A ačkoliv jsem začínal jako „mladší veterán“ s průměrnými běžeckými časy, tak se mi podařilo hlavně díky trenérské podpoře připravit se na MČR na 20 km v Poděbradech. Bylo sice pro mě velmi náročné zvládnout závod v časovém průběžném limitu (15 km/1:25), ale o 4 sekundy se to podařilo a já došel do cíle v osobáku (1:55:57). Takže i takhle se dá bavit :)

avatar

Brno

Celkem 63933,94 km
Minulý měsíc 532,7 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 07.04.2019 20:17:58

>> tv, 07. 04. 2019 15:11:23

Pěkné je, jak ses velmi rychle dostal na mezinárodní úroveň/prestižní závody, gratuluji, jen tak dál!

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 07.04.2019 20:55:40

>> tv, 07. 04. 2019 15:11:23

Gratuluji k osobáku. Jakým způsobem trénuješ, smím li se ptát? Podle přenosu to vypadalo, že v Poděbradech bylo super počasí.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Brno

Celkem 14014,88 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:33 (2017)
půlmaraton: 1:33:34 (2017)
maraton: 3:50:15 (2014)

tv muž 07.04.2019 23:28:11

>> Petr Kaňovský, 07. 04. 2019 20:17:58

>> Skritek Hugo, 07. 04. 2019 20:55:40

Díky! Mezinárodní úroveň je samozřejmě úplně jinde, ale např. loni se žádná chodecká dvacítka kromě Poděbrad u nás nešla. Proto jsem svou první vyzkoušel loni v říjnu ve Vídni (2:00:14) a zkusit dokončit Poděbrady o půl roku později se nabízelo jako docela zajímavý, velmi ambiciózní, ale přece jen reálný cíl (v roce 2018 jsem šel v Poděbradech veteránskou pětku).

Moravská Slavia Brno má menší chodeckou skupinu, kterou vede Tomáš Hlavenka (letošní dvojnásobný medailista na MČR 50 km i 20 km – obdivuhodné), v ní trénujeme v různém složení od žáků po veterány :)

Svůj průměrný běžecký měsíční tréninkový objem cca 200 km jsem postupně a pomalu přetransformoval ve prospěch chůze. Běh (a běžecké závody) mám teď spíš doplňkově.

Navíc se zdá, že ačkoliv mám stále opravdu velké rezervy v technice, tak mé chodecké výkony jsou relativně hodnotnější než běžecké. Když se k tomu přidá významně menší konkurence v chůzi než v běhu, tak není co řešit :) Chce to ale čas se vychodit a je třeba chodecké objemy navyšovat postupně.

V sobotu v Poděbradech to byl zážitek, kdybych nemusel honit limit, tak bych nejspíše došel ještě v o něco lepším čase. Počasí bylo opravdu prakticky ideální, nakonec ani moc nefoukalo. Trochu jsem se bál, že půjdu do posledního kola úplně sám, ale zúčastnil se po letech i Hubert Sonnek, který došel necelou minutu přede mnou…

Vtipné ale je,že třeba loni na lize v Přerově byl nejmladší účastník o 30 roků mladší než já, ale nejstarší o 31 roku starší než já, takže kariéra může být ještě dlouhá :-)

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 08.04.2019 15:53:00

>> tv, 07. 04. 2019 23:28:11

Pěkné. Níže přidávám odkaz, kde se můžeš najít na celé řadě fotek. Vzhledem k osobáku tě jistě nějaká ta vzpomínka potěší. Chtěla jsem to dát jako proklik, ale ač to obvykle funguje, nezobrazovalo se mi to správně.

https://stewartova.rajce.idnes.cz/…Y_a_MUZI_-_2

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Celkem 21968,1 km
Minulý měsíc 88,44 km

jm1 muž 08.04.2019 16:17:03

>> Skritek Hugo, 08. 04. 2019 15:53:00 …nezobrazovalo se mi to správně…

Zdejsi SW byva zmateny z prilis velkeho mnozstvi pomlcek a podtrzitek (vid retezec „Podebrady_wal­king_2019_-_ZENY_a_MUZI_-_2“).

A k fotkam – pravidlo o trvalem kontaktu chodce se zemi jiz bylo zruseno ? ;-)

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 09.04.2019 07:39:45

>> jm1, 08. 04. 2019 16:17:03

Pokud vím, jsme na běžeckém fóru. Tak nevím, co tě překvapuje.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Brno

Celkem 14014,88 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:33 (2017)
půlmaraton: 1:33:34 (2017)
maraton: 3:50:15 (2014)

tv muž 18.04.2019 22:49:40

K Poděbradům ještě milý článek, který mj. naznačuje, jak fajn bylo letošní zavedení chůze do 1. a 2. ligy ženy.

Rozhovor

Nalezené položky: 1285 První Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.