Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Články na Běhej.com » Z tlusté holky štíhlá maratonkyně za pět měsíců [článek]

Z tlusté holky štíhlá maratonkyně za pět měsíců [článek]

Nalezené položky: 187 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další Poslední
avatar

Praha

Celkem 641 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:51 (2011)
půlmaraton: 1:42:33 (2011)
maraton: 4:07:51 (2011)

Mattyna žena 29.05.2011 22:22:33

>> xPablos, 29. 05. 2011 14:52:59

Ne stehna, ty mám naštěstí pořád stejný,ale o 1,5cm se mi zvětšily lýtka. Ale asi je to logický, že běháním se lýtka tvarují a tím pádem trošku zvětší.

>> MartiNo, 29. 05. 2011 15:52:19 No možná jsem to z tou rosolovitou plackou přehnala, no, i když jak se to vezme. Ptala jsem se teď skoromanžela a on řekl, že zadek mám docela pěkný a to on umí být pěkný kritik. Ale já to tak bohužel necítím no :-(

>> 321919, 29. 05. 2011 20:23:18 No vidíš to, předtím jsem měla veliký zadek a teď zas nemám žádný. Takže teď mám (jak se říká placatýmu zadku) prodloužený záda :-)

avatar

Barborka žena 20.07.2011 16:30:51

Až jsem slzu zamáčkla ;-)

Motto: O zítřku předem nikdo nic neví.
avatar

Barborka žena 21.07.2011 10:37:31

Ale ta diskuze to je teda chvílema fakt strašná slepičárna ;-)

Motto: O zítřku předem nikdo nic neví.
avatar

Celkem 27 km
Minulý měsíc 0 km

Danička žena 15.05.2012 16:42:03

Krásnej článek, dost jsem se v něm našla. Až tedy na to těhotenství :-) Závěr super, dojemnej :-)

avatar

Sloviensko

rudo muž 15.05.2012 21:58:59

som myslel ze je to pokracovanie po PIM 2012

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Celkem 1617 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:42:13 (2012)
půlmaraton: 1:39:32 (2013)

RadaSykor žena 15.05.2012 23:35:02

Super článek. Úplně se v něm vidím. Začala jsem běhat až po druhém porodu tzn. min. rok. Přišlo mi to jako nejlepší řešení, jak se hýbat. Hlavně při mateřské. Běh nestojí moc peněz a nepotřebuješ parťáka, aby jsi mohla vyběhnout. Začínala jsem úplně stejně cca na 3km a postupně jsem zvyšovala počet km. Jídlo mám moc ráda, nehodlám se v něm omezovat, tak jsem zhubla během asi jen 2kg, ale to mi neva. Můj první závod byl právě Kbely-Brandýs před rokem za 47:43. Letos tam poběžím znovu, tak se možná uvidíme :o) Během roku jsem se zlepšila až na 43:36. Když mám čas, tak si jdu jen tak zaběhat. Když děti usnou, tak jdu běhat před barák, večer přijde manžel z práce, tak hned vybíhám, přes den dám děti do vozíku a jdu se proběhnout. Bohužel jsem v zimě nemohla běhat, protože mě trápily propadlé klenby, ale už je to lepší, tak zase začínám běhat. Na maraton jsem si teda zatím netroufla :o) Držím palce. Radka.

avatar

boneiii žena 16.04.2014 13:08:07

Ahojky jestli teda můžu poradit tak já měla dlouho problémy s váhou která mi skákala nahoru a zase dolů. Byla jsem už celkem neštastná, hodně jsem začala běhat a taky jsem začala jíst podle jídelníčku. Jelikož jsem neměla hodně peněz na výživového poradce tak jsem zvolila pouze jídelníček který dodržuji a hubnu. Jestli chceš mrkni se na www.xjidelnicek.cz a uvidíš. Každopádně na mě to fungovalo. :)

Nalezené položky: 187 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.