Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Společné běžecké tréninky » Brno: výběhy (aneb čím víc, tím líp... samozřejmě běžců!)

Brno: výběhy (aneb čím víc, tím líp... samozřejmě běžců!)

Nalezené položky: 1041 První Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:29 (2009)
půlmaraton: 1:33:05 (2008)
maraton: 3:23:02 (2012)

running-observer muž 13.01.2010 19:16:50

Loni jsem se taky nepotkal se skupinou běžců, kteří pro změnu odbočili tam někde u zahradnictví a pak to sice vzali zpátky, ale stačilo to na to, abychom se minuli.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 14.01.2010 01:01:23

Domluveno, 8:30 h u Antroposu.

[quote=Pavel S.]running-observer: to je teda pech, akademická patnáctiminutovka se kvůli zimě nekonala, vyběhli jsme přesně. Otáčeli jsme až na konci cyklostezky na silnici mezi Olympií a Modřicemi, kdybys to protáhl, po pár minutách bychom se potkali. Běželi jsme ve třech ( já, Vlastík, forest ) společných 15,2 km za zhruba 1:26, myslím, že všichni byli spokojeni, však jsi sám viděl, jaké jsou podmínky. Celkem i s cestou na sraz a pak domů mi to dalo taky přes 20 km. Milan: OK, budu tam, dospím to jindy :-))).[/quote]

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 15.02.2010 23:17:45

Nebude něco někdy zase s někým?

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Brno/Havířov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:27 (2010)
půlmaraton: 1:26:57 (2010)
maraton: 3:14:26 (2007)

forest muž 16.02.2010 11:50:51

Dneska ve 3, most na porici. O casu lze diskutovat.

Motto: Vítěz by se v cíli neměl tak radovat, protože vlastně zvítězil nad slabšími.
avatar

Brno/Havířov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:27 (2010)
půlmaraton: 1:26:57 (2010)
maraton: 3:14:26 (2007)

forest muž 16.02.2010 21:59:53

Škoda, nikdo se nepřidal. Tak jsem si dal 10' rozklus – 8 km po cyklostezce směrem Olympie a zpět (po 4:44) – 10' výklus. Na stezce je to ušlapané a ledové, takže to ustřelovalo jak na blbě namazaných běžkách.

Motto: Vítěz by se v cíli neměl tak radovat, protože vlastně zvítězil nad slabšími.
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 17.02.2010 12:27:10

No já bych bral něco poněkud lidštějšího :). Vzhledem k tomu, že běhám 3× týdně pár zablešených kiláku po 6min/km, tak tohle by nebylo pro mě to pravé ořechové.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Český Ráj/Brno

PetaT žena 21.02.2010 13:45:27

Ahoj, chtěla bych své výběhy v lužánkách spetřit o delší trasy někde na okraji, nechcete se někdo přidat?pravidelně každý týden třeba kolem přehrady nebo jinde. hodil by se mi čtvrtek odpo ale všechno se dá dohodnoout:)

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 21.02.2010 17:35:17

Já mohu nabídnout tak 10–12km šestkovým tempem na cyklostezce okolo Svratky.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Aura: 2920

Exploser muž 25.02.2010 15:02:43

Co takhle příští týden – mohli bychom zase začít na té cyklostezce šestkovým tempem? Chtěl bych se už konečně zase nějak rozhýbat.

Motto: In God is our trust.
avatar

Brno

Celkem 20936,7 km
Minulý měsíc 136,7 km
10 km: 0:42:31 (2011)
půlmaraton: 1:38:10 (2010)
maraton: 3:56:28 (2011)

hugo muž 25.02.2010 15:16:08

Příští týden je dost široký pojem. Mě by vyhovoval čtvrtek nebo pátek.

Motto: „Zemi nedědíme po předcích, nýbrž si ji jen vypůjčujeme od našich dětí.“ Antoine de Saint-Exupéry
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 25.02.2010 23:31:42

čtvrtek snad ok, pátek nemůžu.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Aura: 2920

Exploser muž 27.02.2010 15:16:13

Tak by to šlo třeba ve čtvrtek, 15:30, most na Poříčí?

Motto: In God is our trust.
avatar

Brno

Celkem 20936,7 km
Minulý měsíc 136,7 km
10 km: 0:42:31 (2011)
půlmaraton: 1:38:10 (2010)
maraton: 3:56:28 (2011)

hugo muž 27.02.2010 15:25:43

Bohužel jsem zjistil, že čtvrtek nedám. Sice mám dovolenou, ale i tak musím být celé odpoledne v práci :-(. Užijte si to.

Motto: „Zemi nedědíme po předcích, nýbrž si ji jen vypůjčujeme od našich dětí.“ Antoine de Saint-Exupéry
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 27.02.2010 15:29:01

Fajn, počítám s tím. Akorát mám teď rýmu, tak se snad stihnu dát do čtvrtka do pořádku. Zvaní jsou i jiní, protože jsem brněnské známé z fora velmi dlouho neviděl. Čím víc, tím líp ;-).

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Aura: 2920

Exploser muž 03.03.2010 09:52:48

Tak tedy zítra v 15:30, doufám, že to vyjde. A třeba ještě forest, milan a další … jenom, aby to nechtěli moc rychle.

Motto: In God is our trust.
avatar

Brno/Havířov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:27 (2010)
půlmaraton: 1:26:57 (2010)
maraton: 3:14:26 (2007)

forest muž 03.03.2010 13:06:57

Já ne, mám školu. Půjdu běhat okolo poledne z kampusu v Bohunicích.

Motto: Vítěz by se v cíli neměl tak radovat, protože vlastně zvítězil nad slabšími.
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 03.03.2010 15:49:30

Tak ja se objevim, pokud tam bude 2 a vic lidi :), ale zatim to vypada, ze jen na kole. Lehce me pri behani poboliva koleno, a tak to nechci zbytecne drazdit.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Aura: 2920

Exploser muž 04.03.2010 15:06:49

Myslel jsi 2 lidi včetně sebe? Přišel bych se tedy podívat.

Motto: In God is our trust.
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 04.03.2010 15:09:36

Tak nějak jsem to myslel. Přiběhnu, ale je možné, že to brzo zabalím, jestli koleno začne protestovat.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Aura: 2920

Exploser muž 04.03.2010 16:16:31

Běh se vydařil.

Motto: In God is our trust.
avatar

Český Ráj/Brno

PetaT žena 04.03.2010 20:45:24

tak jestli ve čtvrtcích budete pokračovat, ráda se za týden přidám. ted jsem chytla děsnou rýmu a jsem ráda že dýchám..

avatar

Brno

Celkem 26381 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:29 (2009)
půlmaraton: 1:33:05 (2008)
maraton: 3:23:02 (2012)

running-observer muž 04.03.2010 22:36:29

Při běhu se rýma krásně uvolní a hned se líp dýchá.

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 05.03.2010 00:27:08

Sváťa má pravdu. Pokud se k tomu nepřipojí teplota a nebo problémy s průduškami apod., tak je běh na rýmu ideální.

Ve čtvrtcích (nebo i jiných dnech) bych rád pokračoval, jenže mě trochu pobolívá na vnějšku kolena (nejspíš ITBS – na pravé noze jsem tohle ještě neměl :) ), takže nevím, jak to se mnou bude.

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Brno/Havířov

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:27 (2010)
půlmaraton: 1:26:57 (2010)
maraton: 3:14:26 (2007)

forest muž 07.06.2010 10:21:18

Nejde dneska někdo lehce klusnout? Plus/mínus obvyklý sraz – Výstaviště, Poříčí příp. jinde… na času srazu mi nesejde.

Motto: Vítěz by se v cíli neměl tak radovat, protože vlastně zvítězil nad slabšími.
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 07.06.2010 10:41:25

>> forest, 07. 06. 2010 10:21:18

Já budu klusat v Novém Lískovci nebo v okolí Antroposu, zřejmě od cca. 11:30 až 12:00 přibližně půlhodinu až hodinu, ale dnes bych na Tebe byl moc pomalý (kolem 6:30/km). Naproti tomu chci v úterý nebo spíše ve středu ráno zkusit na dráze v Bystrci na Vejrostové co nejdéle (maximálně 10 km) běžet tempem kolem 4:15/km (první km o něco pomaleji) a tím tak na delší dobu (několik týdnů) uzavřít tréninkový blok pokusů o zlepšování na 1,5–10 km. Startoval bych kolem sedmé ráno, abych doběhl ještě před zahájením výuky a v době, kdy ještě nebude horko. Pak se budu řídit radou Rudy, který aktuálně píše: „mal by si tych rychlych testov uz nechat a zacat niekolko tyzdnov volne behat, len pomaly a potom zacat behat tesne pod AN, to byti dalo realnu sancu na 40 minut koncom roka“, o těctho volných bězích pak zde samozřejmě do fora nebudu psát.

Nakonec z toho bylo 7,8 km kopcovitým profilem, tempem 6:59/km.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 07.06.2010 17:35:15

Test 10 km, příp. hodinovka tempem 4:16/km (1:04/kolo) uskutečním spolu s kamarádem ve středu se startem v 7:00 v Bystrci. Pokud se chce někdo přidat, nechť pošle mail na petr@kanovsky.cz

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Terezz žena 08.07.2010 23:18:17

Ahoj, běhám cca 2,3 měsíce a hodil by se mi nějaký trpělivý učitel či učitelka. :-) Potřebovala bych nějaké technické rady do začátků…

avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 15.09.2010 12:05:22

Běhá někdo momentálně z okolí Mendláku organizovaně? Začíná mi škola a tak by se mi hodil někdo ke sparingu.

Jsem na tom teď asi tak, že zvládnu rozumně cca hodina běhu v tempu kolem 5:30. Takže žádná výhra ke kvalitnímu tréninku nejsem :).

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
avatar

Brno

Celkem 20936,7 km
Minulý měsíc 136,7 km
10 km: 0:42:31 (2011)
půlmaraton: 1:38:10 (2010)
maraton: 3:56:28 (2011)

hugo muž 15.09.2010 12:17:51

>> Luckyboy, 15. 09. 2010 12:05:22

Já vybíhám z Bohunic, ale můžem se někdy potkat třeba na Poříčí.

Motto: „Zemi nedědíme po předcích, nýbrž si ji jen vypůjčujeme od našich dětí.“ Antoine de Saint-Exupéry
avatar

Žďár nad Sázavou nebo Brno

Celkem 2784 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:40:07 (2011)
půlmaraton: 1:28:33 (2007)
maraton: 3:48:37 (2007)

Luckyboy muž 15.09.2010 19:22:58

>> hugo, 15. 09. 2010 12:17:51

S tím nemám problém. Rychlostně bych Ti měl stačit :).

Předběžně podle rozvrhu můžu: pondělí = kdykoli kromě rána úterý = kdykoli kromě dopoledne středa = dopoledne nebo až večer čtvrtek = odpoledne pátek = kdykoli kromě dopoledne víkend = podle toho, jestli budu v Brně.

Takže můžu v podstatě skoro pořád :-D.

Tak se případně ozvi. Stačí napsat mail nějakou hodinu dopředu a domluvíme se anebo si můžeme vyměnit telefonní kontakt…

Motto: Pořádek je pro blbce, inteligent zvládá chaos. http://luckyboyonthetrail.blogspot.cz/
Nalezené položky: 1041 První Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.