Blogy
Týdenní kilometry - 46. týden
Po 15,7 km, 1:29, trail, nastoupáno 423 m po dvoutýdení pauze jsem chtěl lehce vyklusat po rovince, ale vzhledem k inverzi sem radši zamířil do vyšších poloh a bylo to krásné :-) Út 19,1 km, 1:51, trail, nast...
Moje první Velká kunratická
Od chvíle, kdy jsem se zařadila do pracovního procesu se počet mých výběhů, podobně jako podzimní teploty, přiblížil bodu mrazu. Jsem z toho dost nešťastná, jelikož běh je možný poze o víkendech, přičemž dost často se mi vůb...
Svatojánská dvacítka
Sobota
Dneska prvně po tmě na kole
normálně jsem dneska poprvé v životě plánovaně vyjel na kole po tmě a protože mě můj kamarád Doom láká na temnou jízdu už dlouho, vymyslel trasu Olomouc Přerov opravdu lahůdkově, z větší části terénem, který vůbec neznám.
Když se zimák trochu zvrhne ;-)
Sice jsem měl v plánu napsat článek o reprezentační bále ve Zlechově, dokonce už jsem ho rozepsal, ale událost dnešního dne ho jednoznačně přebila.To jsem tak uvažoval, jaké kolo na zimu. Stařičký superior již odmítá řaz...
RunTour Plzeň: Do třetice pod třičtvrtě
V komentářích k článku o nevydařené desítce v Ústí jsem sliboval, že letos už se o pokoření 45 minut na desetikilometrové trati pokoušet nebudu. Pak se ale zčistajasna zjevil na běžecké scéně projekt RunTour a jeho první v...
Deadman Peaks 2011 (4. díl)
Deadman Peaks 2011 (3. díl)
2.etapa - 15-29km (1:36/3:20) - Ve sv
RUN Tour Plzeň plný osobáčků :-)
Papandreu je v tom nevinně
„Řecko odjistilo granát, Řecko na pokraji chaosu, Řecko vyděsilo celý svět,“ - tak takové a podobné nadpisy zaplavila naše a světová média během minulého týdne, poté, co řecký premiér Georgios Papandreu ohlásil, že chce v Ř...
Run - Tour 10km Plzen 5.11.
Po třech týdnech odpočinku jsem 31.10. začal s přípravou na novou sezonu. Po dohodě s trenérkou jsem v rámci přípravy vyběhl v Plzni při závd Run - Tour 10km. Nějaké velké zázraky jsem nečekal. Nakonec jsem závod bě...
Když není motivace, není trénink
Poslední letošní závod jsem absolvoval začátkem července HIM v Praze. Od té doby ani ťuk. Trénink taky velké prd. Nejdřív mě naprosto přestalo bavit chodit plavat. Nevím proč, ale po 20 minutách v bazénu jsem neměl chuť vůbec po...
Zimní příprava nevím na co, týden 1. : Běhám, teda doufám a dokonce i plavu! :-)
V úterý 1.11.2011 jsem po velmi dlouhé době vyběhl ráno. Po opravdu velmi dlouhé době, skoro roce. To je fakt dlouho, že?Po laborování s kotníkem po obnoveném výronu na začátku roku jsem se rozhodl, že nebudu tahat čerta za oc...
Syn Šutru
Dech času vstoupil do nitra šáreckých hvozdů. Voda, vítr i uchvacující žár rozervaly hroty buližníkových skal a do údolí poházely hromady šutrů. Letité kroky zvěře je semlely do drobných kamínků. Jeden z nich teď držím v ru...