Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

Náš seriál Jak na Ústecký půlmaraton - 1. První kroky běžce vedou do obchodu

Náš seriál Jak na Ústecký půlmaraton - 1. První kroky běžce vedou do obchodu
foto: archív Ústeckého deníku

behej.com | 01.06.2011 | přečteno: 14210×

Když psal sportovní redaktor Ústeckého deníku Martin Klimeš o boxu, nechal se v ringu vláčet profesionálním boxerem Lukášem Konečným. Stejný postup, vyzkoušet vše na vlastní kůži, zvolil v případě zářijového Ústeckého 1/2Maratonu. Je běžeckým začátečníkem, jehož cílem je shodit pár přebytečných kil a v září půlmaraton uběhnout. Pojďme jeho přípravu sledovat.


Z pohodlí gauče na trať půlmaratonu. Bláznivý nápad, ale na přípravu mám čtyři měsíce. Podle organizátorů prvního Ústeckého 1/2Maratonu, je to reálné. Přidáte se?

Trenéra mi bude dělat ten nejpovolanější, ultramaratonec a extrémní běžec s letitými zkušenostmi Michal Weiss.

Naše první kroky vedou do obchodu, nemám totiž ani boty. V adidasu Na Příkopě všem vysvětlujeme, kdo jsme a co máme v plánu. Já spíš jen přikyvuju. Prodavači se na mě soucitně culí.

Začínáme botama. Jaké prý potřebuju. Co já vím? „Nedávno jsme pořídili stroj,“ navrhne prodavačka a já zahořím zvědavostí. Problém nastane, když po mě chce, abych přeběhl podložku. Nevím, jak se u běhu hýbat. Postupně nohama našlápnu a zjišťujeme, že levou nohu trochu protáčím, ale vezmeme standard. Pravá je prý dobrá.

Z celého regálu dostávám na výběr troje. Michal schvaluje dvoje. Jedny byly příliš terénní a já potřebuji něco univerzálnějšího. Zkouším a v prvních si chrochtám. „Běhá to za mě.“

Ponožky, trenky, triko, bunda a elasťáky. Elasťáky! Je mi trapně, jen se do toho mám navléknout v obchodě. Jak v tom budu běhat po ulicích ještě nevím, ale jsou docela pohodlné. Personál je nadmíru ochotný a většina oblečení mi padne na první pokus. Za hodinku máme vybráno

Veškeré oblečení je z moderních materiálů, na první pohled dělané s léty zkušeností. Ačkoli mám k některým kouskům trochu nedůvěru, ještě ten den při prvních krůčcích zjišťuji, jak je prádlo funkční a jak moc mi běh usnadní. Po sto metrech ale také zjišťuji, že mě bolí u srdce, těžknou nohy a plíce nestíhají. O tom ale zase příště.

texty seriálu vychází v Ústeckém deníku a jsou po dohodě s autorem a vydavatelem přebírány serverem behej.com


WEB ÚSTECKÉHO PŮLMARATONU

FACEBOOK ZÁVODU

Komentáře (Celkem 73)

Nalezené položky: 74 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
avatar

Černé Voděrady

Celkem 18956,22 km
Minulý měsíc 64,57 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 07.06.2011 09:54:37

>> Komsomolec, 07. 06. 2011 07:32:19

OK, jestli je to jeden autor, tak v pohodě – semtam se shodou nešťastných náhod taková povaha urodí, a ty si z něj nic nedělej. Tož běhejme :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Slaný

Celkem 3535 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:30:08 (2010)
maraton: 3:37:21 (2010)

EdCable muž 07.06.2011 10:38:50

Ad šoping: zrovna jsem v radiu slysel reklamu na Kika nabytek, kde autor laka na „najt šoping“. A pak kde se to slovo bere..

Motto: "Sometimes, I guess there just aren't enough rocks."
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 128528,58 km
Minulý měsíc 992 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 07.06.2011 12:40:17

>> EvženGe, 06. 06. 2011 10:14:01

Evžene, už jsme z té angličtiny všichni zblblí. Mě když volá manželka na jídlo, tak zase říkám že „goinguji“ :-P ! Tím chci říct, že nejdu hned, ale jen co něco dokončím na PC. Ale to šopingování asi používat nebudu, protože nakupování nesnáším :-) .

A co se týká toho článku, tak bych byl v klidu. Každý má přece svobodu volby. Já si třeba funkční prádlo nakoupil taky až po prvním maratonu. Což asi byla chyba, protože další maratony už mi tak dobře nešly :-). Jinak na všechny závody mi stačí více jak 5 let modré „Tragédí tričko“ (i když někdo říká, že je moc teplé). A v prvních botách jsem naběhal asi 3 500km, odborník v Ústí nad Labem by nad nimi zaplakal .....

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Černé Voděrady

Celkem 18956,22 km
Minulý měsíc 64,57 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 07.06.2011 14:25:28

>> Mirek Kostlivý, 07. 06. 2011 12:40:17

„Já si třeba funkční prádlo nakoupil taky až po prvním maratonu. Což asi byla chyba, protože další maratony už mi tak dobře nešly “

Ano ano, nad celou diskuzí tady (o tom zda nejdřív začít sportovat a pak se vybavit či naopak) vzpomínám na vodácké dřevní časy, kdy neopren byl drahou nedostupnou vymožeností. Většina kamarádů, kteří jsouce již dosti dospělí a movití zakoupili neopren, a stali se tak funkčně vybavenými vodáky, přestala vzápětí divokou vodu jezdit. Osobně se mi to nestalo a v neoprenu jsem ještě na stará kolena leccos odjezdila, ale také již to ty mladické heroické výkony nebyly… :-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Praha

Celkem 52442,8 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:43:42 (2006)
půlmaraton: 1:36:28 (2006)
maraton: 3:39:37 (2006)

Štefan muž 07.06.2011 15:07:23

>> Mirek Kostlivý, 07. 06. 2011 12:40:17

Tragédí triko – release 1 (nebo emission 1 ? abych byl taky trochu anglický) – je super! I když už se hlásím k jinému klubu, pořád v něm běhám delší závody. Nic lepšího jsem zatím nenašel.

Motto: Dnešní den s úsměvem. When troubles attack you, just smile them away.
avatar

Praha 12 - Modřany

Celkem 128528,58 km
Minulý měsíc 992 km
10 km: 0:40:21 (2006)
půlmaraton: 1:26:59 (2008)
maraton: 3:15:43 (2004)

Mirek Kostlivý muž 07.06.2011 15:42:19

>> Štefan, 07. 06. 2011 15:07:23

Štefane, máš pravdu, je to 1. série (tmavě modrá), ta 2. série je světlemodrá! Ještě jsem v něm neběžel, nechávám ho pro manželku …

Motto: Běhat bez ohledu na věk a okolí !
avatar

Banská Bystrica

Celkem 983 km
Minulý měsíc 0 km

PeterFabok muž 07.06.2011 16:20:21

ja som clanok necital–stacila mi fotka na uvod ;)

Motto: the best runner leaves no trace
avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 07.06.2011 17:40:04

>> mapo, 06. 06. 2011 22:54:00
Knížka neříká žádné buď a nebo…ale spíš nutí k zamyšlení, že na tom přece něco bude a proč to třeba nezkusit.

Ano, s tím souhlasím. Ale chápou to také ti, kteří se v posledních pár měsících v řadě diskuzí na tomto webu snaží vysvětlit nám obyčejným hobíkům, že kdo nezahodil své staré boty a nepořídil nové, minimalistické, či neběhá přímo bos je naprostý hlupák, oběť reklamy a adept na nejstrašnější běžecká zranění, na jaká lze pomyslet? Těch názorů jsem tu četla opravdu mnoho. Dokonce někteří psali, že sbírka bot pro keňské bežce je nevhodná, protože by se jim mělo vysvětlit, že civilizovaný svět klasické boty již přestává používat a přechází na bosoběh, či minimalistickou obuv. Domnívám se, že toto je jejich reakce na přečtení Born to run. Takové nějaké „osvícení“ a následná touha hlásat nám, hloupým, tu pravou a jedinou pravdu. No a pak se octnu na závodě, kde určitě beží mnoho z těch diskutérů a nestačím se divit, všichni v klasických odpružených botách od těch nejkomerčnějších firem. Tak co si o tom mám myslet?

avatar

Praha

Celkem 53077 km
Minulý měsíc 70 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 07.06.2011 19:04:41

>> Mary, 07. 06. 2011 17:40:04

Jsem pro svobodu i svobodu názorů, fórum čtu od začátku co vzniklo behej.com, názory tu zazněly různé, ať takové nebo makové. Mně tedy nepřišlo, že by někdo mocí mermo v diskuzi někoho tlačil do pětiprsťáků nebo minimalistických bot. Většinou tu lidi popisovali vlastní zkušenosti. Mně třeba zaujalo, že v pětiprsťácích nebo minimalistických botách musíš dávat pozor na pořádný běžecký styl…možná že bych se třeba mohla zlepšit ve stylu běhu, kdybych to zkusila?

K tvému předchozímu příspěvku: Byla bych nerada, aby někdo získal dojem, že přímo kniha Born to run tohle říká (připadalo mně, že to z tvého příspěvku tak nějak vyznívá), aby ji třeba někdo kvůli tomuhle odmítl vůbec otevřít a číst. Kniha je především o běhání, o lidech, kterým se stalo běhání součástí života. A stojí za přečtení.

Třeba ti diskutéři běhají v pětiprsťákách jen regenerační běhy a třeba vůbec nezávodí? Nevím tedy v čem běžel Silvu třeba Michael Dobiáš nebo Jaromír Vicari, třeba nám to sem napíšou, ale odpružené boty nejkomerčnějších firem to určitě nebyly.

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Černošice

10 km: 0:47:34 (2014)
půlmaraton: 1:44:10 (2014)
maraton: 4:02:00 (2015)

Mary žena 08.06.2011 09:44:56

>> mapo, 07. 06. 2011 19:04:41

Někteří diskutující mají na cokoli jedinou odpověď – za všechno můžou moderní běžecké boty. Když uvažuji o zdrojích tohoto názoru, tak mne napadají dvě možnosti. Inspirace Born tu run, někteří diskutující se na ni i odkazují, nebo skrytá reklama výrobců minimalistických bot. To se tak prostě dělá, investice do televizní reklamy jsou obrovské, levněji přijde si zaplatit pár lidí, kteří přispívají do internetových diskuzí s názorem, který pomáhá dotyčné firmě prodat své výrobky. Ve svém příspěvku jsem prostě vyjádřila můj dojem z diskusí na tomto webu. Běhám sama, s mnoha běžci si nepopovídám, takže toto jsou téměř jediné informace o běhání, ke kterým se dostanu. Musím říct, že slabší natura by z toho asi podlehla panice.

avatar

Praha

Celkem 53077 km
Minulý měsíc 70 km
10 km: 0:47:15 (2010)
půlmaraton: 1:46:26 (2010)
maraton: 3:46:35 (2012)

mapo žena 08.06.2011 10:09:09

>> Mary, 08. 06. 2011 09:44:56 Přeju Ti Mary pěkné běhání :-D Já jsem vůči jakékoliv reklamě imunní a panice nepodléhám, dávám hlavně na svojí vlastní zkušenost a s běháním v pětiprsťácích nebo minimalistických botách zatím zkušenost (kromě jednoho pokusu na cca 3 km) nemám. Ale třeba časem nějaké ty zkušenosti posbírám a pak se o ně podělím.

Motto: ------------------ vytrvale jako smrt
avatar

Banská Bystrica

Celkem 983 km
Minulý měsíc 0 km

PeterFabok muž 08.06.2011 10:11:57

>> Mary, 08. 06. 2011 09:44:56

hlavne ziadnu paniku ;)

myslim, ze konkretne Born to Run sa sice zaobera „prirodzenou biomechanikou“ behu, ale nevidel by som to ako hlavny leitmotiv knihy.

je to motivacna kniha, ktora studuje priciny, preco behame a poskytuje pohlad na pribehy roznych ludi v roznych obdobiach. cele je to spojene jednoduchym pribehom o bezeckom happeningu obycajnych ludi, ktory podla mna v prvom rade vyzdvihuje skromny a minimalisticky pristup(nie v zmysle topanok) k behaniu a zivotu. Ukazuje, ze aj najvacsie superhviezdy su len obycajni ludia a ich priklad nespociva ani tak v ich vykonoch, ako v tom, ako ziju. jasne popisuje, co komu z nich beh dava.

druha poloha je v snahe vytvorit protipol komercii nasej civilizacie – bez rozlisenia, ci ide o komerciu odpruzenych alebo minimalist topanok.

este k tym diskusiam na fore: vacsinou sa odpovede tykaju otazok;) anyway, myslim, ze prave na tomto fore je minimum radikalnych nazorov, ked budes citat pozorne, dozvies sa, ze za vela veci moze nie optimalna technika alebo pristup. topanky su na poslednych miestach – topanky su nastroj.

a topanky su aj dokaz, dokaz toho, ze existuju ludia, ktori maju take odchylky v biomechanike, ze bez nich by behat jednoducho nemohli. otazkou zostava, ci maju ist lahsou cestou fixacie problemu alebo obtiaznejsou cestou postupnej napravy… a otazkou to asi zostane, kym budu na trhu alternativy…

Motto: the best runner leaves no trace
avatar

Slaný

Celkem 3535 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:30:08 (2010)
maraton: 3:37:21 (2010)

EdCable muž 08.06.2011 10:14:54

>> Mary, 07. 06. 2011 17:40:04

Sem na forum pravidelne prispiva absolutni minimum bezcu, mozna proto je nepotkavas na zavodech. Otazka taky je, kolik z minimalistu pravidelne zavodi.

>> Mary, 08. 06. 2011 09:44:56 Inspirace Born tu run, někteří diskutující se na ni i odkazují, nebo skrytá reklama výrobců minimalistických bot.

Asi chlapci a devcata od Vibramu zapomneli cislo meho uctu:-) Na druhou stranu podobne ulitly nazor jsem cetl i na druhou stranu, tohle vnimani sveta mi obecne prijde smutne.

„Ve svém příspěvku jsem prostě vyjádřila můj dojem z diskusí na tomto webu.“

Vidis to, ja mam docela podobny dojem, ale vidim to z jineho uhlu pohledu. Vsude jinde krome tohoto fora (cca 10–15 lidi, kteri o minimalismu pisi) ctu, jak je jedina spravna cesta vysetreni doslapu, boty a pripadne vlozky na miru, jinak me cekaji strasliva zraneni.

Motto: "Sometimes, I guess there just aren't enough rocks."
avatar

Praha - New York

10 km: 0:36:30
půlmaraton: 1:28:55

Komsomolec muž 08.06.2011 10:20:28

>> Mary, 08. 06. 2011 09:44:56

Za všechno „moderní boty“ samozřejmě nemůžou, i když – kdo ví. I minimalistické boty ala partizánky jsou moderní boty moderních materiálů a zpracování :-) Mně se na konceptu minimalismu, resp. bosoběhu, líbí jedna věc: bere v potaz zkušenosti a výsledky lidí dejme tomu posledního století (i nás, dětí, kteří jsme v keckách za stovku s plochou podrážkou nachodily, nalezly a naběhaly nevědomky tisíce, možná desetitisíce km). Znalosti podiatrů a obuvníků např. kolem r. 1950 nebyly o nic horší než jsou dnes. Kde nebylo třeba vývoje, vývoj se nekonal, jako např. u cyklistických silničních treter – dříve střevíců (viz. fota našeho Jana Veselého či dr. Cihláře). Jednalo se o ploché střevíce, slupičky z kůže s průměrně pevnou podrážkou. Tato idea se udržela dodnes i při změně materiálů a systémů zapínání. Myslím si, že u běžeckých bot je idea ta samá: bota, potažmo minimální plochá podrážka, má smysl tam, kde nejde běžet naboso. A i tato bota by měla dovolit noze v její celistvosti dělat to, co sama umí nejlépe: pružit, vyrovnávat napětí, balanc atd. atd. Cokoliv nad to se mi zdá zbytečné, neboť i v záplavě stovek modelů nemá člověk podle mého soudu reálnou šanci si vybrat nejvhodnější model. Nechá-li běhat samotné nohy, učiní nejlepší výběr. Zřejmým ideálem je bota, která minimalizuje možné zranění a zdravotní problémy. Jak ale čtu některé dramatické příběhy na tomto webu, vidím, že ani boty v hodnotě slušného dětského kola tuto vlastnost nemají.

Btw. tvoje přesvědčení o „skryté reklamě“ na minimalistické boty nesdílím. Podívám-li se na okraje webu, vidím jen reklamy na hubnutí či ikony velkých sportovních firem. Reklamu na plátěnky za 100Kč jsem tu ještě neviděl, i když ji sám rád dělám ;-)

Motto: "Zadarmo jste dostali, zadarmo dejte." Skutečnosti, které máme rádi a milujeme, se nedají měřit časem, natož stopkami.
Nalezené položky: 74 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.