Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Ostatní » Moje posledni nebezecka aktivita

Moje posledni nebezecka aktivita

Nalezené položky: 1398 První Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další Poslední
avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 29.01.2019 08:35:19

>> milan, 28. 01. 2019 17:23:43

Iste, ide to aj postupne nakupovat a clovek si aspon kazdu zmenu uvedomi a oceni ju. Ja osobne by som race vybavu neriesil, lebo pre mna je rovnako dolezity zjazd dolu, ako vyslap – skratka si to chcem lyziarsky uzit. Tych 300g-500g navyse som ochotny si vyniest hore, ak si budem moct v zjazdoch dovolit viac santenia.

V pretekoch by som aj tak nemal sancu proti o dve dekady mladsim chlapcom, co ziju v horach a nic ine nerobia, len trenuju. Mne postacilo, ked som sa nimi ponahanal volakedy v behoch do vrchu – tam boli nase sance podstatne vyrovnanejsie. Dnes uz ani tam.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 29.01.2019 16:57:46

>> Mato, 29. 01. 2019 08:35:19

Co se týká lyží tak pořád jsem spokojený se starými Fischer (Hans Kammerlander) navzdory opakovaným vytržením hran a jejich oprav je pořád tvrdá v dobrém poměru k její váze. Některé závody v ČR jsou tak sjezdařsky snadné, že se dají bezpečně a rychle sjet i na lehkých dřevěných prkýnkách. Ale sjezdy které jsou např. na Bokami, tam bych si na nich aktuálně už tak moc nevěřil. Ale už jsem chycen a je to skvělé oživení pro člověka který se potřebuje hýbat a na horách je mu dobře…

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 29.01.2019 19:10:57

No ja mám na tu dobu ľahučké Dynastar Alti Vertical, dokonca aj s nejakým carvom, ale viazanie je hrozné – Diamir Explore a to ešte bez bŕzd, takze opasavam pekne po starom pásky nad lyziarkami. Povodne moherove Kohla pasy stále celkom lepia, len v prudkých stúpaniach sa na syntetiku nechytajú. Dnes by som sa už asi inak vybavil, nie ako turista… Tak veľa entuziazmu prajem pri návrate ku koreňom :-)

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 17.02.2019 01:22:52

>> Mato, 29. 01. 2019 19:10:57

Dnes (vlastně už včera) jsme si s kamarádem užili tři hodiny silných zážitků při závodě v Beskydech. Dva výšlapy od východu na Lysou horu, celková vzdálenost 27 km s 1500 m převýšením. V životě jsem v těch místech nebyl pokud nepočítám LH24 nebo jednu účast na B7. Pěkná, spíš mírnější stoupání, sjezdy až na výjimky po širokých obslužných komunikacích. Pro mě netradiční úseky s bruslením v mírných kopcích, celkově byl profil v těmi parametry spíše shovívavý…Ale když si střídám dvoje boty různých velikostí skeletu (307/297 mm) a zjistím při prvním sjezdu, že je vázání nějaké dlouhé a pojedu s volnou patou je hned o zábavu a místy adrenalin postaráno… :-D Jeden pád v úzkém strmém žlabu kde to otočit na místě s volnou patou fakt neumím nebyl nic strašného. S kamarádem jsme se vešli do dvou minut, když jsme se v průběhu závodu několikrát vystřídali podle toho jakou kdo zvolil taktiku a techniku (race lyže i s vázáním (nejlépe příště seřízené) jsou pro moje stárnoucí tělo nutností) :-D Zjištění, že mě kromě svalů nic nebolí, šlachy, klouby přes všechny peripetie přežily ve zdraví mě dodává optimismu hledět vstříc dalším zítřkům… Takže asi příště opět zvednu hozenou rukavici…

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 18.02.2019 08:17:51

>> milan, 17. 02. 2019 01:22:52

Parada, dla reportu si si to urcite uzival. Ak vezmeme do uvahy, ze ste s najvacsou pravdepodobnostou mali podobne jasne nebo, ake vladlo skoro v celej strednej Europe, tak to musel byt den stvoreny na pozitivne zazitky.

A do budúceho závodu si nacvic telemark, ked uz trvas na jazde s volnou patou ;-) najlepsie vsak na obe lyze.

Pocitam, ze na zavodoch takých frajerov vela nebude, co to davaju dolu telemarkom…

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 18.02.2019 15:04:49

>> Mato, 18. 02. 2019 08:17:51

Máš pravdu byl to den jako vymalovaný, jen když se setmělo a řádně přituhlo byl druhý sjezd z Lysé byl o to větší adrenalin… Příště se raději víc zaměřím na technickou přípravu a nácvik telemarku si nechám na dobu až začnu skákat na lyžích. :-D

Dnes ráno stupňovaný osmikilometrový běh se závěrem v tempu 4/km. Což jsem moc nechápal, ale když to běželo skoro samo tak proč se tomu bránit… Odpoledne za krásného počasí lehce přes hodinu na kole s průměrem těsně přes 28 km/h. Asi mě ten víkend až tak zase nezrušil a opět si potvrzuji, že kombinace různých sportů je pro mě to co mě baví a vyhovuje. ;-)

avatar

Bratislava

Celkem 142498 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 18.02.2019 15:52:33

>> milan, 18. 02. 2019 15:04:49

Skoky na lyziach mam v plane az po 70ke… ale telemarkom som skusal jazdit a aj sa ho naucit. Nemam na to dispozicie – chyba mi cosi vo vnutornom uchu (skratka nemam az tak dobru stabilitu).

Po skialpoch sa mi na druhy den vzdy dobre beha, ak doplnim energiu. Po svalovej stranke je to fajn na ich tonizaciu a lytka, tak ako aj clenky, su pekne oddychnute. Naopak – den po tazkom lyzovani – napr.6–8h kolotoca na zjazdovke – som uplne ako zelezny rytier a aj niekolko dni po tom. To slapanie na skialpoch s obcasnym adrenalinovym zjazdom mi s behom lepsie pasuje – teda ak sa niekde riadne nestrepem a nedobijem sa. ;-)

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 18.02.2019 16:54:29

>> Mato, 18. 02. 2019 15:52:33

V podstatě to koresponduje s mojí čerstvou zkušeností. Včera jsem byl 2 h na pomalém cyklo výletě trochu se rozhýbat, doplnil jsem energii a na dnešní běh jsem se vyloženě těšil s cílem lehce vyklusat aspoň 30 minut. Ale když už mě tělo pustí tak se tomu nebráním, jen jsem s překvapením sledoval, že běžím stále rychleji. Postupem času si vážím každého momentu kdy mám pocit, že v rámci mých schopností běžím svižně. ;-) Sjezdovky až na ojedinělé jednodenní výpady nehobluji, ale i průměrný pravidelný sjezdař s horší technikou mě na dlouhé sjezdovce ujede, moje odolnost proti tvorbě laktátu má svoje nízké limity. Ale když si mám vybrat zda jeden den chodit na lyžích nebo sjezdovat tak skitouring vítězí. ;-)

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 25.02.2019 21:55:02

nevím jak k tomu došlo, dnes místo kvality jen neběžecká aktivita-infrasauna, abych měl pocit že to nebyl blbej den,

po čtvrtečních kopcích se nemůžu nějak srovnat, jsem věděl na konci , že jsem to asi přehnal :-(

Motto: během ku zdraví
avatar

Celkem 7112,34 km
Minulý měsíc 189,27 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 02.03.2019 16:36:00

Dnes už jsem asi uzavřela běžkařskou sezónu, a to dalším závodem Worldloppetu – Bieg Piastow, 50km za 4:16:14, jsem dost spokojená

avatar

Černé Voděrady

Celkem 15071,25 km
Minulý měsíc 284,17 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 03.03.2019 10:36:08

>> tinaB, 02. 03. 2019 16:36:00

Hezky! Gratuluji :)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Celkem 7112,34 km
Minulý měsíc 189,27 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 03.03.2019 19:01:01

>> MartiNo, 03. 03. 2019 10:36:08

Děkuji, spravila jsem si sebevědomí po Jizerské 50… Jinak se řídím heslem, že závod je nejlepší trénink, z 352 km bylo 213 km závodních :-) :-) :-). Ale už začnu běhat bez lyží, tam mám přístup úplně jiný, naštěstí.....

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 04.03.2019 21:03:21

>> tinaB, 02. 03. 2019 16:36:00

Pěkně! Co ti ještě chybí do pasu? Jinak přeji rychlý přechod do běžeckých botiček a rychlost v přípravě na další ročník běžeckého desetiboje.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Desert muž 05.03.2019 10:48:41

>> tinaB, 03. 03. 2019 19:01:01

pěkný výkon, potěšíla jsi mě svým závodním přístupem k treninku, přeji další naběhané km a dobrý relax, ja bych si k tomu musel pořídit tažné zařízení ve stylu Husky /Malamut :-P

avatar

Černé Voděrady

Celkem 15071,25 km
Minulý měsíc 284,17 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 05.03.2019 20:18:27

>> tinaB, 03. 03. 2019 19:01:01

Nojo, tak desetibojařky musej trénovat odpovědně… já i v běhu „trénuju“ rychlost jen na závodech :-D

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Celkem 7112,34 km
Minulý měsíc 189,27 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 06.03.2019 20:16:48

>> Skritek Hugo, 04. 03. 2019 21:03:21

>> MartiNo, 05. 03. 2019 20:18:27

Bohužel to s desetibojem letos moc nadějně nevidím, nevychází mi dovolená a ani termín se mi nehodí…

avatar

Celkem 7112,34 km
Minulý měsíc 189,27 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 06.03.2019 20:18:36

>> Skritek Hugo, 04. 03. 2019 21:03:21

Chybí mi 3 závody, z toho jeden v zámoří, což vidím jako dost podstatný problém

avatar

Celkem 7112,34 km
Minulý měsíc 189,27 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 06.03.2019 20:19:41

>> Desert, 05. 03. 2019 10:48:41

Děkuji

Nalezené položky: 1398 První Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.