Taky se připojuji ke gratulaci – Danovi k novému ČR jsem už gratuloval ústně, Milanův výkon jsem sledoval poněkud oněmnělý, tedy fakt super. Martina odvedla vynikající výkon a Štefan rovněž. Já mám sice také osobáček, ale trochu jsem si to pokazil příliš vysokým tempem ze začátku, nastavené tempo by bylo dobré na naprosté rovince a v bezvětří, takto se mohu chlubit hlavně tím, že jsem asi dopomohl Zdeňce Komárkové k vítězství v ženách, protože jsem ji v prvé polovině závodu trochu přibrzdil a ona to vzala jako rozumné tempo… Já jsem pak po půlce trochu zvadl a nezbylo mi, než přejít na 48hodinové tempo a v závěru trochu zafinišovat.

[quote=running-observer]Taky se připojuji ke gratulaci – Danovi k novému ČR jsem už gratuloval ústně, Milanův výkon jsem sledoval poněkud oněmnělý, tedy fakt super. Martina odvedla vynikající výkon a Štefan rovněž. Já mám sice také osobáček, ale trochu jsem si to pokazil příliš vysokým tempem ze začátku, nastavené tempo by bylo dobré na naprosté rovince a v bezvětří, takto se mohu chlubit hlavně tím, že jsem asi dopomohl Zdeňce Komárkové k vítězství v ženách, protože jsem ji v prvé polovině závodu trochu přibrzdil a ona to vzala jako rozumné tempo… Já jsem pak po půlce trochu zvadl a nezbylo mi, než přejít na 48hodinové tempo a v závěru trochu zafinišovat.[/qu­ote] Sváťo, gratuluji k OR. To Tvé tempo na začátku bylo skutečně vysoké, myslím, že jsi mne předbíhal o kolo snad po půl hodině. Ale já jsem na začátku běžel hodně pomaly, po hodině jsem měl něco málo přes 9 km.

[quote=kanovsky]Na http://www.kanovsky.cz/…ckyultra.php?… jsem přidal vývoj Danova tempa. Zejména prvních 72 kol je pozoruhodně vyrovnaných a zbývajících 35 kol má sice zpomalení, avšak i v těch nejpomalejších kolech bylo velmi pozoruhodné a obdivuhodné.[/qu­ote] Rozumíte někdo té tabulce? První 3 řádky:

Vzdálenost km Tempo na km Počet kol Čas kola 10.0 36:00 12.39 29:03 11.0 32:44 13.63 26:24 12.0 30:00 14.87 24:12

první řádek: 10 km, ok., tempo na km 36:00 – to je předpokládám čas na 10 km, počet kol – ok, čas kola 29:00 – to skutečně netuším co znamená

druhý řádek 11 km, tempo na km 32:44 – to netuším co je, počet kol – ok, čas kola 26:24 ?

třetí řadek 12 km tempo na km 30:00 ? počet kol 14,87 čas kola 24:12 ?

.....

a např.:

11 řádek 20 km tempo na km 18:00 ? počet kol 24.78 čas kola 14:31 ?

Pak se čas kola neustále snižuje, až na 100 km ??? je 2:54 ?

[quote=Štefan][qu­ote=kanovsky]Na http://www.kanovsky.cz/…ckyultra.php?… jsem přidal vývoj Danova tempa. Zejména prvních 72 kol je pozoruhodně vyrovnaných a zbývajících 35 kol má sice zpomalení, avšak i v těch nejpomalejších kolech bylo velmi pozoruhodné a obdivuhodné.[/qu­ote] Rozumíte někdo té tabulce? První 3 řádky:

Vzdálenost km Tempo na km Počet kol Čas kola 10.0 36:00 12.39 29:03 11.0 32:44 13.63 26:24 12.0 30:00 14.87 24:12

první řádek: 10 km, ok., tempo na km 36:00 – to je předpokládám čas na 10 km, počet kol – ok, čas kola 29:00 – to skutečně netuším co znamená

druhý řádek 11 km, tempo na km 32:44 – to netuším co je, počet kol – ok, čas kola 26:24 ?

třetí řadek 12 km tempo na km 30:00 ? počet kol 14,87 čas kola 24:12 ?

.....

a např.:

11 řádek 20 km tempo na km 18:00 ? počet kol 24.78 čas kola 14:31 ?

Pak se čas kola neustále snižuje, až na 100 km ??? je 2:54 ?[/quote] Ta tabulka nijak nesouvisí s Danem. Jen pro ty co si chtěli naplánovat konkrétní vzdálenost, tj první řádek je pro ty, co chtěli za 6h zdolat 10km, tj tempem km za 36 minut, tj. kolo za 29 minut a kousek. atd …

Přidávám se s gratulací všem, kteří to děsně dlouhé kolo aspoň jednou oběhli, se speciální gratulací těm, kteří si jako já zaběhli osobák a s největší gratulací Danovi ke krásnému rekordu. Díky Petrovi, že tuto akci pro nás uspořádal. A kdyby někoho zajímal naprosto můj zcela subjektivní pohled na závod, tak je jako obvykle na blogu http://vl001.blogspot.com/…3032010.html .

P.S. – nevíte o nějaké slušné dvanáctihodinovce? I osmihodinovka stačí ;)

[quote=vl001]Při­dávám se s gratulací všem, kteří to děsně dlouhé kolo aspoň jednou oběhli, se speciální gratulací těm, kteří si jako já zaběhli osobák a s největší gratulací Danovi ke krásnému rekordu. Díky Petrovi, že tuto akci pro nás uspořádal. A kdyby někoho zajímal naprosto můj zcela subjektivní pohled na závod, tak je jako obvykle na blogu http://vl001.blogspot.com/…3032010.html .

P.S. – nevíte o nějaké slušné dvanáctihodinovce? I osmihodinovka stačí ;)[/quote] http://www.behy.cz/…a-100km.html Pro mne naprosto neopakovatelná atmosféra na bězích Sri Chinmoy maraton teamu. Kvůli ní chodím dokonce běhat i 2 míle s ůsměvem

http://cs.srichinmoyraces.org/2mile_Praha
i když se jinak běhům kratším jak maraton vyhýbám.

[quote=vl001]Při­dávám se s gratulací všem, kteří to děsně dlouhé kolo aspoň jednou oběhli, se speciální gratulací těm, kteří si jako já zaběhli osobák a s největší gratulací Danovi ke krásnému rekordu. Díky Petrovi, že tuto akci pro nás uspořádal. A kdyby někoho zajímal naprosto můj zcela subjektivní pohled na závod, tak je jako obvykle na blogu http://vl001.blogspot.com/…3032010.html .

P.S. – nevíte o nějaké slušné dvanáctihodinovce? I osmihodinovka stačí ;)[/quote] Už som spomínal Nitriansku 6 hodinovku. Zároveň sa tam bude bežať aj 12h a 100km beh. Bude to v sobotu 24.4. http://cs.srichinmoyraces.org/6h_Nitra

[quote=Pranjal][qu­ote=vl001]P.S­. – nevíte o nějaké slušné dvanáctihodinovce? I osmihodinovka stačí ;)[/quote] Už som spomínal Nitriansku 6 hodinovku. Zároveň sa tam bude bežať aj 12h a 100km beh. Bude to v sobotu 24.4. http://cs.srichinmoyraces.org/6h_Nitra[/quote] Děkuji, ano, o té vím. Bohužel ten termín se mi nehodí, trochu budu muset v dubnu jezdit na kole, abych v létě zase ujel 180km :) Nějaký delší běh proto spíš až na podzim. Věřím, že něco najdu ;)

Jinak samozřejmě vím, že Nitra je pro vytrvalecké výkony jak dělaná. V žádném jiném světovém městě se mi zatím nepodařilo třikrát dokončit ironmana. A ani se mi to brzy nepodaří :)

No ještě je asi teoreticky možné zaběhnout si 12H v rámci 48hodinovky v Brně na konci listopadu. Termín je už daný, zbývá už asi jen počkat na podrobnosti k akci…

Na http://www.kanovsky.cz/…ckyultra.php?… jsem umístnil odkaz na 2 sady fotek a 5 komentářů závodníků. Pokud na nějaké další fotky nebo komentáře narazím, pak odkaz přidám.

Já taky za chvíli nějaké kecy zveřejním, akorát to musím dopsat.

BTW: V sobotu jsem pochopil, proč má Mapo v podpise „Vytrvale jako smrt“

[quote=running-observer]No ještě je asi teoreticky možné zaběhnout si 12H v rámci 48hodinovky v Brně na konci listopadu. Termín je už daný, zbývá už asi jen počkat na podrobnosti k akci…[/quote] 48h je v termínu 26.-28.11.2010. Jestli jsem dobře pochopil Dana, tak trať bude úzká a půjde jen o 48h, neboť se tam doprovodné závody z dispozičních důvodů nevejdou. Zbývá tedy jen naděje, ale asi hodně malá......

[quote=Filip]48h je v termínu 26.-28.11.2010. Jestli jsem dobře pochopil Dana, tak trať bude úzká a půjde jen o 48h, neboť se tam doprovodné závody z dispozičních důvodů nevejdou. Zbývá tedy jen naděje, ale asi hodně malá......[/quote] No, vždy se dá přihlásit na 48h a pak běžet jen 12h, pokud tedy nebude předem z kapacitních důvodů stanovena kvota běžců, kteří mohou startovat a pokud kritériem pro účast nebudou například již dosažené výkony na této trati (48h).

Jinak, kdo bude chtít využít okruh k Lískovci k pořádání závodu, tak klidně může. Já osobně „nehamburgové“ závody pořádat už asi nebudu, protože problémů s tím spojených je poměrně dost, ale pokud se zařizování ujme někdo jiný, tak to jen přivítám a vše potřebné mu vysvětlím. 

to vl001-co 100 km a zároveň 12 H ve Stromovce-29.5.? Třeba to nebude v kolizi s nějakým ironmanem. Trať je taky skoro rovina, z velké části pod stromy, loni třeba nebylo ani vedro jako např.v r.2008.

[quote=vl001]P.S. – nevíte o nějaké slušné dvanáctihodinovce? I osmihodinovka stačí ;)[/quote] Taky si můžeš v září zajet [url=http://www­.futohetvege.hu/ad­ministrator/6h/12h/1­2h_info_hu.htm]k Ba­latonu[/url] nebo [url=http://www­.100km.at/ausschre­ibung/ausschre­ibung/]do Rakouska[/url].

Oficiální přeměření metodou kalibrovaného kola proběhne přibližně za 14 dnů, takže poté je pravděpodobná korekce výsledků všech běžců. Bohužel to znamená i dodatečné náklady akce a další starosti, i když toto měření může být použitelné i při jiných akciích, pokud se na okruhu budou konat.

I já jsem cosi spáchala. http://koyamasfamily.bloguje.cz/…-osobaku.php

[quote=Dasa]I já jsem cosi spáchala. http://koyamasfamily.bloguje.cz/…-osobaku.php[/quote] Super! Já už píši dva dny a nic. Snad dnes to dopíši.

Tak jsem taky něco málo sesmolil http://www.z-moravec.net/…ky-ultra.php

taky jsem něco napsala http://ultra-mapo.webnode.cz/…ra-6-h-brno/

Na http://www.kanovsky.cz/…ckyultra.php?… je už osm odkazů na komentáře.

No to je doslova literární smršť! Rád si vše přečtu Aspoň je vidět, že ultramaratonci jsou velmi kreativní bytosti.

Taky jsem konečně něco zesmolil http://stefank.blog.cz/…-s-legendami Sváťo jsi v pořadí :)

Mimochodem, všiml jsem si až teď, že na startovním čísle v nápise lískovecký ultra chybí „R“ 

Týjo, toho jsem si ani nevšiml, ale je to tak :D

[quote=Kostěj]Mi­mochodem, všiml jsem si až teď, že na startovním čísle v nápise lískovecký ultra chybí „R“ [/quote] To byla zkouška pozornosti. Za překlep se omlouvám, ale nevznikl mou chybou a po dodání startovních čísel se už s tím nedalo nic dělat.

Jinak, Sváťa mi už poslal návrh článku do časopisu městské části Lískáček. Až to zkontroluji a odešlu, tak kopii zveřejním i na stránkách závodu, stejně jako odkaz na další fotky, které budou k dispozici.

Článek Sváti byl zveřejněn.

K diskusi o trati: myslíte, že trať měla v součtu delší úseky se stoupáním, nebo delší úseky s klesáním?

stoupání větší než 2 procenta: 131 metrů stoupání 1 až 2 procenta: 101 metrů stoupání 0 až 1 procento: 205 metrů

klesání 0 až 1 procento: 118 metrů klesání 1 až 2 procenta: 93 metrů klesání větší než 2 procenta: 159 metrů

celkové stoupání: 437 metrů celkové klesání: 370 metrů

Klesání tak byla v průměru prudší než stoupání, i když samozřejmě pocitově lidé více vnímali ten 21 metrový úsek se sklonem 10%, než třeba 42 metrové klesání se sklonem 5% v úseku za startem.

Na http://www.kanovsky.cz/Oralek.htm jsem dal analýzu vývoje tepové frekvence a rychlosti u Dana.

Na http://www.kanovsky.cz/Hluchan.htm jsem doplnil analýzu vývoje u Miliče.

Lze vysledovat spoustu společných vlastností, i když výkonnost Dana je trochu jinde. 

Doplnil jsem ještě i analýzu u Štěpána: http://www.kanovsky.cz/Bohm.htm

Povídání Pavla Košťála je na stránkaćh s ostatními komentáři http://www.kanovsky.cz/…ckyultra.php?… Je vidět, že závod zaujal i diváky, což mě těší.