Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Výživa » Rady a zkušenosti o kloubní výživě

Rady a zkušenosti o kloubní výživě

Nalezené položky: 278 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední
avatar

Celkem 19783,4 km
Minulý měsíc 113,9 km

Momo11 muž 27.01.2016 10:35:48

Tady je poměrně zajímavý článek o kloubní výživě:

http://trenink.etriatlon.cz/…_vyzivy.html

avatar

Celkem 25814,52 km
Minulý měsíc 237,22 km

jm1 muž 27.01.2016 10:47:23

>> cody, 26. 01. 2016 16:13:31

Pokud se posledni dobou nezmenila situace, je z hlediska pomeru VYKON/CENA, resp. mnozstvi aktivnich substanci typu

  • glukosamin sulfát
  • chondroitin sulfát eventualne
  • MSM

v davce koupene za 1 CZK zrejme stale nejvyhodnejsi o par prispevku vyse diskutovany Alavis Triple Blend .

BTW, tady na foru by se nejspis naslo i par jeho NEKONSKYCH ;-) uzivatelu.

avatar

Celkem 25814,52 km
Minulý měsíc 237,22 km

jm1 muž 27.01.2016 10:53:25

>> Momo11, 27. 01. 2016 10:35:48

Pri nejakem izraelskem klinickem vyzkumu (odkaz se mi ted nechce hledat, neb uz jsem to sem jednou daval) dosli k necemu jinemu, nez v Tvem odkazu: MSM pry zacina vyrazne fungovat az po doopravdy dlouhodobem (=nekolik mesicu dlouhem) pouzivani.

avatar

Celkem 19783,4 km
Minulý měsíc 113,9 km

Momo11 muž 27.01.2016 12:07:55

>> jm1, 27. 01. 2016 10:53:25

Asi těžko říct, u těchto doplňků stravy je pravděpodobně dost náročné odhalit příčinnou souvislost mezi užíváním a následnou pozitivní odezvou. Myslím, že stejně je spíš rozhodující celková kvalita jídelníčku, zdravý životní styl, dostatek pohybu a absence nadváhy, pár tabletek něčeho denně to v opačném případě stejně nezachrání. Já kloubní výživu cpu už asi tři roky čistě preventivně, aniž bych měl nějaké problémy, takže nemůžu soudit, jestli něco zabírá nebo ne. Ale od lidí, co skutečné problémy s klouby měli, tak jim prý nejvíc pomáhá kloubní výživa pro koně… :-D

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 27.01.2016 12:10:04

>> jm1, 27. 01. 2016 10:47:23

Levneji a ve verzi pro lidi si to muzes namichat na 4fitness.cz

avatar

Celkem 25814,52 km
Minulý měsíc 237,22 km

jm1 muž 27.01.2016 13:51:05

>> SlavoK, 27. 01. 2016 12:10:04

Dal jsem si praci s vyhledanim vstupu:

a nejspis tim nic moc neusetris ;-)

avatar

Celkem 25814,52 km
Minulý měsíc 237,22 km
avatar

Černé Voděrady

Celkem 17303,18 km
Minulý měsíc 47,2 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 27.01.2016 14:11:56

>> jm1, 27. 01. 2016 13:51:05

No kdyby to měli na skladě, tak ušetří (kilo směsi vychází asi 640 Kč na 4fitness proti asi 1300 Kč za koňský).

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 27.01.2016 15:11:04

>> jm1, 27. 01. 2016 13:51:05

Mas pravdu, nejak jsem se prehledl. vychazi to na tech 1.4kg cca stejne. Stejne mam to jejich michani vlastniho elixiru v oblibe. :-D

avatar

mrtvolka žena 10.05.2016 09:15:10

Nemáte někdo zkušenosti s Gelactivem na klouby? Konkrétně Gelactiv Proteo-Enzyme Q?

avatar

MetlaE žena 12.05.2016 09:31:18

>> mrtvolka, 10. 05. 2016 09:15:10

Gelactiv je skvělej, hlavně rychle pomáhá. A moji rodiče ho berou taky.

avatar

mrtvolka žena 13.05.2016 10:20:09

>> MetlaE, 12. 05. 2016 09:31:18

Jo? Ok děkuji za odpověd, vyzkouším ho asi také.

avatar

MS82 muž 13.05.2016 11:18:12

>> jm1, 27. 01. 2016 14:03:38

Az ted jsem si precetl clanek (teda abstrakt). Zajimave to je. Ale krome vlivu na recovery by to chtelo posuzovat vliv i na training adaptation. Mam totiz pocit, ze jsem cetl neco v tom smyslu, ze bezne metody, ktere urychluji regeneraci, zaroven snizuji adaptaci na trenink, coz je efekt nezadouci (bezne metody = ledove koupele, zrovna nic dalsiho si nevzpomenu, nejsem si jisty, jestli tam byla sauna nebo masaz).

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 13.05.2016 11:50:23

>> MS82, 13. 05. 2016 11:18:12

Ted jsem trosku mimo, o jakem to clanku pises?

Ale s temi ledovymi koupelemi, jeste ze to nevedela Paula, to by jeji svetak neprekonal ani Dennis Kimetto.

avatar

MS82 muž 13.05.2016 12:32:07

>> SlavoK, 13. 05. 2016 11:50:23

Vsak jsem to dal do odpovedi, na koho reaguji – vliv MSM: Influence of methylsulfonyl­methane on markers of exercise recovery and performance in healthy men: a pilot study.

Myslim, ze jsou sportovci, kteri dosahnou svych uspechu navzdory treninkovym metodam, ne diky nim. Tudiz to nic nevyvraci. Navic neni jasne, ze ledove koupele, ktere skutecne maji pozitivni vliv na regeneraci a rekneme negativni na adaptaci, neumozni vice treninku (s mensi adaptaci, ale rychlejsi regeneraci) a tudiz celkovy efekt muze byt porad lepsi trenink celkem.

avatar

Desert muž 13.05.2016 12:46:47

>> SlavoK, 13. 05. 2016 11:50:23

Paula si dávala do vany vždy nějaký kbelík s ledem, :-)

>> MS82, 13. 05. 2016 12:32:07

SH skupina stimuluje růstový hormon, kromě některých aminokyselin, tj. ta adaptace na trenink,

avatar

MS82 muž 13.05.2016 13:25:04

>> Desert, 13. 05. 2016 12:46:47

Dobre vedet :-) Cim vic si ale o tom fungovani cloveka ctu, tim casteji narazim na to, ze zadna latka (kdyz se omezime jenom na tuhle cast) nema jen pozitivni prinos. Respektive, kdyz to reknu jinak – ze je to dobre jeste neznamena, ze vic je lepsi.

Je to skoro zajimavejsi nez fyzika ;-)

avatar

destr muž 04.06.2016 20:24:30

>> jm1, 27. 01. 2016 10:47:23

Pleteš se :-)

Motto: Bolest je jen dočasná, vítězství věčné!
avatar

Dubar muž 16.06.2016 22:36:18

Gel Activ Proteo-Enzyme Q se mi osvědčil, bolesti se mi hodně zmírnily už po dvou týdnech a stačí brát jenom dvě tablety denně ne jako u jiných výživ. Četl jsem taky, že je tak účinný protože kombinuje kloubní výživu s enzymy a proto má velké protizánětlivé účinky.

avatar

MetlaE žena 23.11.2016 16:06:38

Máte nějaké zkušenosti s aminokyselinami?

avatar

MetlaE žena 23.11.2016 16:09:20

Reaguji na jeden z předchozích příspěvků, GS condro je pro mě jenom předražená komerční blbost, zlatý Colafit :)

avatar

mrtvolka žena 23.11.2016 16:32:07

BCAA beru tuto http://doplnkyvyzivy.cz/…te-amix-p282 a GS je v poměru cena/kvalita! To, že se víc propagují neznamená, že musí být komerční!

avatar

MetlaE žena 23.11.2016 16:40:42

To s tím GS nemyslíš vážně ne? pro mě je a bude komerční!

avatar

Bratislava

Brutto muž 24.11.2016 09:36:22

GS je vlastne len Glukosamin sulfat (o jeho ne/ucinnosti teraz nebudem polemizovat, ostatne je minidavka vitaminu C). 90 tabliet = 20 € = 90*1060 mg Glukosamin sulfatu. Mozno by sa mala uzivat 1,5 tablety denne, kedze vacsinou byva odporucana denna davka 1,5 g, ale budis. Takze je to 95 g za 20 €. Cisty Glukosamin sulfat sa da kupit v cene 100 g za 2,90 €.

Este tu bude niekto polemizovat o komercnosti? :))))

avatar

Žilina u Kladna

Celkem 9586,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:54:55 (2015)
půlmaraton: 2:06:38 (2015)
maraton: 5:22:48 (2012)

Pohoda žena 24.11.2016 10:13:59

>> Brutto, 24. 11. 2016 09:36:22

Tady, si myslím bylo myšleno GS jak firma ( zkratka Green Swan ), která vyrábí i jiné produkty a všechny mají v názvu GS. Takže ano, samozřejmě komerce, po kolikáté už :-))

Motto: Jak pokračujeme v životě,poznáváme meze svých schopností. S.Freud
avatar

Bratislava

Brutto muž 24.11.2016 10:33:43

>> Pohoda, 24. 11. 2016 10:13:59

Pardon, myslel som to GS Condro samozrejme :)

avatar

Celkem 2021,2 km
Minulý měsíc 0 km

Eulenspiegel muž 24.11.2016 12:45:34

>> MetlaE, 23. 11. 2016 16:09:20

Colafit je kolagen. Kolagen je jakožto protein (stejně jako kolagen v mase) štěpen v žaludku na aminokyseliny, které se vstřebávají do oběhu a jsou využívány VŠEMI tkáněmi podle aktuální potřeby – tělo a metabolismus nepoznají, jestli aminokyseliny pocházejí z kolagenových tablet „na klouby“ nebo z jakéhokoli jiného zdroje.

Není žádný důvod proč by si člověk měl myslet, že colafit pomůže na klouby o cokoli víc, než jakékoli jiné plnohodnotné proteiny, př. vejce.

Veškerý kolagen prezentovaný a prodávaný jako kloubní výživa je komerční blbost.

avatar

Bratislava

Brutto muž 24.11.2016 14:02:42

Tak ideme dalej. Jedna kocka Colafitu = 8 mg kolagenu. Denna odporucana davka v tomto pripade je jedna kocka denne, co je totalne smiesne. Normalna odporucana denna davka je 15 g !!!

Colafit – 60 kociek (teda 480 mg kolagenu) = 10 € Cisty hydrolizovany kolagen v prasku – 1 kg (teda 1 000 000 mg) = 17 €

To je zarobok kua :)

avatar

Desert muž 24.11.2016 19:55:41

>> Brutto, 24. 11. 2016 14:02:42

když za to koupíš klížku ( glejovku),tak je to i s těmi jinými AA, stejně tak tlačenka, tak na co colafit, :-)

nějaká zelenina ¨k tomu ti zaktivuje myoglobinové řetězce a hned máš zlepšený transport k cílové tkáni, :-P

Nalezené položky: 278 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.