Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Sportovní chůze

Sportovní chůze

Nalezené položky: 1291 První Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další Poslední
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 04.08.2017 15:38:32

Ceska televize uvedla v pondeli porad Archiv Z:… vzpominky na MS v Rime 1987. Byl to rok, kdy se soucasti zavodniho programu poprve stala chuze zen na 10km. V tomto zavode dosla na 10.miste jablonecka Dana Vavracova.

Premiera zenske chuze byla vzhledem k opravdu horkemu pocasi velmi drsna, coz je mozno videt ve zminenem Archivu cca v 36 – 39min. V Londyne sice tropy ocekavat muzeme jen tezko, no i tak je snad i vyhodou, kdyz na te padesatce bude pochodovat jen tech par zen.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 04.08.2017 16:59:18

>> PROFESIONÁL, 03. 08. 2017 20:40:33

Fíha, 6–7 litrů denně jo? No to už mi ten tvůj vyšplouchnutej mozek dává smyl.

Jen je mi záhadou, že jsi k tomu zároveň taková huba nevymáchaná :-P

avatar

Celkem 3689 km
Minulý měsíc 5 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 04.08.2017 19:36:54

>> gilwen77, 04. 08. 2017 16:59:18

Krrááá.. Třeba je to jako u mě. Když mě jednou na dva roky pere, tak mi zobák balí do igelitu. Tam mám své krákadlo a do toho se nesmí dostat voda. Takže jsem pak sice vypraná, ale zobák mám vždycky nevymáchaný.

Pokud mě ovšem nějakej krákora (nebo krákorka) bude srovnávat s p… tak na něj nepošlu holuby (ty teda taky !!!), ale útočný pštrosy !!!

krá vrána Sára

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 04.08.2017 19:49:55

>> vsara, 04. 08. 2017 19:36:54

Priserky vseho druhu maji stejne osudy. U nas doma se take rika, ze ma skritek nevymachanou tlamicku. Nastesti mi zatim nikdo pri koupeli nerve igelitak na hlavu.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Celkem 3689 km
Minulý měsíc 5 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 04.08.2017 20:25:36

>> Skritek Hugo, 04. 08. 2017 19:49:55

Krááá.

Nojo. Ten tvůj je hodnej. Ale Evžen…škoda krákat.

krá vrána Sára

avatar

Celkem 3689 km
Minulý měsíc 5 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 04.08.2017 20:53:23

>> MartiNo, 04. 08. 2017 20:30:02

No jo, jeden kroužek a je prúšvih. :-)) Ale od toho tvaru útočný pštrosy neustoupím. Útočné pštrosy neznám.

krá vrána Sára

avatar

Černé Voděrady

Celkem 18911,33 km
Minulý měsíc 91,01 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 04.08.2017 20:55:47

>> vsara, 04. 08. 2017 20:53:23

Díky! na ý jsem jako pražák zvyklá, to je v poho 8-)

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Celkem 3689 km
Minulý měsíc 5 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 04.08.2017 21:39:26

>> MartiNo, 04. 08. 2017 20:55:47

Krááá. Je to dobrý. Tý čárky v prúšvihu si nevšimla !!! :-))

krá poťouchlá vrána Sára

avatar

Černé Voděrady

Celkem 18911,33 km
Minulý měsíc 91,01 km
10 km: 0:48:56 (2017)
půlmaraton: 1:49:10 (2017)
maraton: 3:57:39 (2017)

MartiNo žena 04.08.2017 21:52:11

>> vsara, 04. 08. 2017 21:39:26

Všimla, ale ta mi kupodivu oči netrhá. Ovšem „útočný“ prostě musí vypadat ostře, bojovně, né průtočně…

Motto: Žít a nechat žít.
avatar

Celkem 3689 km
Minulý měsíc 5 km
10 km: 0:48:17 (2013)
půlmaraton: 1:44:59 (2009)
maraton: 3:50:05 (2005)

vsara žena 04.08.2017 21:57:40

>> MartiNo, 04. 08. 2017 21:52:11

Krrááá

Tak jooo.

krá zklamaná (že sis toho ú všimla) a neprůtočná vrána Sára krá

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 06.08.2017 18:25:07

V pondělí zavodni chuze 35 km tempo na 1 km 4:35.

Odpoledne zavodni chuze 10 km tempo na 1 km 4:33.

V utery posilka 40 minut.

Odpoledne 20 km zavodni chuze tempo na 1 km 4:32.

Ve středu chuze na pase sklon 15 rychlost 10 km v h 20 km.

Odpoledne plavani v bazenu 2 hodky pak para + masaž.

Ve čtvrtek kratke useky 100,200,400,800 vše 15 opakovani co druhé volně.

Odpoledne zavodni chuze 18 km tempo na 1 km 4:32.

V patek posilka 40 minut.

Odpoledne 30 km zavodni chuze tempo na 1 km 4:32.

V sobotu 18 km zavodni chuze tempo na 1km 4:32.

Odpoledne 20 km zavodni chuze tempo na 1km 4:32.

V neděli volno.

avatar

10 km: 0:36:12 (2016)
půlmaraton: 1:23:23 (2013)

-rRadek- muž 06.08.2017 19:27:25

žblept

Motto: Život bez běhání je stejný nesmysl jako pták bez křídel.
avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 07.08.2017 08:23:38

>> PROFESIONÁL, 06. 08. 2017 18:25:07

No, to by som mal problem obcas vedla Teba aj bezat, najmä v tom teple. A to mam podstatne rychlejsie osobaky v behu (narozdiel od Teba skutocne), ako Ty… A Ty by si si len tak kracal.

Hmm, niekde ten sudruh vo fabuláciách robi chyby.

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 08.08.2017 00:20:13

>> Mato, 07. 08. 2017 08:23:38

A to mam podstatne rychlejsie osobaky v behu (narozdiel od Teba skutocne), ako Ty… A Ty by si si len tak kracal.

Tve lepši osobaky si nech přeji Ti to opravdu.

Ja jsem tež na sve osobaky moc spokojeny.

Sportu zdar.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 09.08.2017 07:40:10

Australan Jared Tallent nebude startovat na 50km trati v Londyne. Dle jeho vyjadreni ma problem se stehennim svalem.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 13.08.2017 22:10:04

V pondělí posilka 40 minut pak 3 hodky v bazenu plavani na vydrž volně pak para + masaž.

Odpoledne po 16 h 30 km zavodni chuze tempo na 1 km 4:32.

V utery chuze na pase 20 km tempo na 1 km 4:31.

Odpoledne rotoped 2 hodky na těžky převod 25.

Ve středu posilka 40 minut.

Odpoledne kratke useky 200,500,1000, vše 15 opakovani co druhé volně.

Ve čtvrtek 32 km zavodni chuze tempo na 1 km 4:35.

Odpoledne plavani v bazenu 3 hodky volně na vydrž vytrvalost.

V patek posilka 40 minut.

Odpoledne chuze na pase sklon 12 tempo na 1 km 6 minut 25 km.

V sobotu zavodni chuze 18 km tempo na 1 km 4:30.

Odpoledne chuze na pase 18 km tempo na 1 km 4:30.

V neděli volno.

avatar

Zem

rudo muž 14.08.2017 15:07:03

>> Skritek Hugo, 09. 08. 2017 07:40:10

kedysi chodecka velmoc

vdaka AIS pod dozorom DeCastelu

teraz asi zo strachu pred skutocnymi dopinkovymi kontrolami

a najednou jako kdyz utne

nemusime chodit (s dodrzovanum kontaktu a vystretymi kolenami) daleko ze jo

SVK taky uz vyschlo

no a kde jsou slavna dvojcata ceska ?

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

K473 žena 16.08.2017 11:15:52

Ahoj, ráda bych navázala na téma sportovní chůze. Pro závody v běhu není kam plivnout, je jich tu opravdu spoustu. Ale zatím jsem nenarazila na závody ve sportovní chůzi, čím to je? Nevíte, jestli tady v okolí nějaké závody v chůzi budou probíhat? Co jsem hledala po webech, tak jen v běhu.

Tedy, běh mám ráda, ale bohužel od té doby, co běhám (potažmo i chodím) po asfaltu, mám problém s kotníky a koleny. I přes dobré boty (měkké, dobře odpružené) a používání bandáží bolest přetrvává. Proto jsem převexlovala na chůzi, která je šetrnější (i když ty kotníky bolí i tak). Z toho plyne má druhá otázka – máte někdo podobný problém, a jak proti němu bojujete?

Díky moc za tipy.

avatar

Brno

Celkem 78763,34 km
Minulý měsíc 654,1 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 16.08.2017 11:56:57

>> K473, 16. 08. 2017 11:15:52

Třeba hledat například na atletika.cz, za pár sekund vidím třeba Máchovo jezírko 27.8. , ale chůze bývá i v rámci některých mítingů na dráze, třeba i na Morendě v některých mítincích byla.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Zem

rudo muž 16.08.2017 16:36:10

>> K473, 16. 08. 2017 11:15:52

preteky v zavodnej chodzi pre verejnost = hobikov je velmi malo

chodci casto chcodia na bezeckych pretekoch

ale to je bez chodeckych rozhodcov

vela ludi chodi radsej po lese na dialkove pochody

treba hladat v turistickych terminovkach

to ale nie su preteky

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:11 (2006)
maraton: 2:42:13 (2006)

Ondriško muž 17.08.2017 11:06:40

Tak už som prišiel na to kto sa skrýva pod,,profíkom",ide o realnu osobu.Je to Yohann Diniz! V snahe zastrašiť superov,hlavne Maťa tu vypisoval svoje treningy. Očividne sa mu to podarilo,ved vyhral s obrovským naskokom v paradnom case. Vidieť naživo preteky bolo uchvatné,ostatne ako vždy.Bez ohladu na to ako to je s čistotou pretekárov,súboje su vždy zaujímavé. So športového hladiska bolo vystupenie nasich katastrofalne.

avatar

Bratislava

Celkem 151814 km
Minulý měsíc 0 km

Mato muž 17.08.2017 12:27:23

>> Ondriško, 17. 08. 2017 11:06:40

Jaaaj, no dobre vediet. Aj ked ma sice moc nezastrasil, tak vykon podal paradny a aj bez toho teatra, ako pred rokom v Riu. Ako povedal M. Toth – ak mu sadne den, je neporazitelny. Toz, sadol a aj po cesky sa aspon ako tak naucil, aj ked ta gramatika pokrivkava…

avatar

Zem

rudo muž 17.08.2017 18:01:18

>> Ondriško, 17. 08. 2017 11:06:40

no ale aj tak klamal ako vzdy

preteky si neodlozil az na 2019

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:11 (2006)
maraton: 2:42:13 (2006)

Ondriško muž 17.08.2017 20:59:09

>> Mato, 17. 08. 2017 12:27:23

Pod Maťom som myslel nasho chodca,nie Teba :). Ty si bežec,tak mu do rybníka nelezieš. Inak ma prekvapilo ako ,,skapal" Kanadan,a naopak ako išli Japonci.Tuším z nich pomaly je nielen maratonska ale aj chodecka krajina. A pravdaže,bolo by zaujímavé bežať na takom okruhu 100km.

avatar

Zem

rudo muž 17.08.2017 21:34:16

>> Ondriško, 17. 08. 2017 20:59:09

snad najzaujimavejsi bol suboj na 20km

ten juhoafrican Shange sa uzasnym zrychlenim dostal cez cely poloton az do vedenia a ztuhol az v poslednom okruhu

kto bol na PTS-ke, mohol ho vidiet vyhrat 3000m

sice to vitaztsvo tam nemalo az taku hodnotu, ale bolo uzasne sledovat tu diabolsku kadenciu kratkymi krokmi

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 17.08.2017 21:39:14

>> Ondriško, 17. 08. 2017 20:59:09

Japonsko patri mezi chodecke krajiny dlouhodobe. Loni v Riu bral take japoncik plscku na padesatce po boji s Kanadanem.

Souboje nabidl Londyn pekne, chtela jsem se jet podivat, rodinne zalezitosti tomu zabranily…tak za rok do Berlina.

Skoda, ze si nase Anezka vzala od lonskeho Denize to nejhorsi.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:11 (2006)
maraton: 2:42:13 (2006)

Ondriško muž 18.08.2017 08:12:25

>> Skritek Hugo, 17. 08. 2017 21:39:14 Viem že Japonci mali a majú výborných chodcov, ale ešte sa nestalo aby na MS mali 2 na bedni a tretí skončil 5.Z tohto pohladu som to hodnotil. A my, teda SVK,krajina OH vítazov, sme v cieli nemali žiadneho chlapa. Londýn je za rohom, tak nebolo co riesit pokial ide o preteky v chôdzi, navyše ked všetky sútaže boli v jeden deň. Ale ja som tam bol hlavne kvôli maratonu :). Berlín je tiež zarohom, ale to sú len ME :).

avatar

Zem

rudo muž 18.08.2017 09:31:23

>> Ondriško, 18. 08. 2017 08:12:25

osobne si myslym ze na TV som mohol vidiet z chodze ovela viac ako stat na okruhu

a tiez opakovane a spomalene zabery

a rovnako prichadzali informacie od komentatorov

napriklad pri zenach na 20km sme na TV vedeli uz 2km pred cielom ze cinka ma 3 cervene karty

ale hlavny rozhodca sa nedostal ku tomu aby ju stiahol z trate a strcil jej pod nos cerveny tercik az v cieli

co mohlo ludi poliest ze ju hlavny DQ za beh v cielovej rovinke za co ma ako hlavny narok aj keby nemala ziadne karty

to beriem ako chybu hlavneho kedze ostatne preterky mohli-mali vediet ze cinka je von z boja o placku a jedno miesto na bedni sa uvolnilo

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 19.08.2017 19:34:33

V zavodni chuzi mam zase zlepšeni jde to už pomalu ale jde to.

Dnes si dam po 21 h běh 20 km tempo na 1 km 3:53.

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 20.08.2017 22:02:58

V pondělí zavodni chuze 35 km tempo na 1 km 4:30.

Odpoledne plavani v bazenu 2 hodky na vydrž pak para + masaž.

V utery posilka 40 minut.

Odpoledne kratke useky 200,500,1000, vše 15 opakovani co druhé volně.

Ve středu 25 km tempo na 1 km 4:30.

Odpoledne rotoped na těžši převod 25 3 hodky.

Ve čtvrtek posilka 40 minut.

Chuze na pase sklon 15 rychlost 10 km v h 2 hodky.

V patek volna chuze v přirodě tempo na 1 km 6 minut 40 km.

Odpoledne plavani v bazenu 2 hodky na vydrž pak para + masaž.

V sobotu posilka 40 minut.

Odpoledne chuze na pase 30 km tempo na 1 km 4:29.

V neděli volno.

Nalezené položky: 1291 První Předchozí | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.