Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Postěžujme si ;)

Postěžujme si ;)

Nalezené položky: 2789 První Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další Poslední
avatar

Celkem 12902,92 km
Minulý měsíc 146,3 km
10 km: 0:47:20 (2018)
půlmaraton: 1:43:57 (2018)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 19.10.2016 19:51:19

>> Berenique, 19. 10. 2016 17:17:53

já taky ne, ale zase bude líp, dřív či později

avatar

Celkem 7497,8 km
Minulý měsíc 0 km
půlmaraton: 1:42:42 (2020)
maraton: 3:51:09 (2018)

Alena77 žena 19.10.2016 20:40:11

Já taky ne. Jsem nastydlá, v pátek poslední běh a ted mám rýmičku s teplotkou. :-?

Motto: „Co sám nechceš, nečiň druhým.“
avatar

MS82 muž 19.10.2016 20:53:12

Vcera jsem si dal pres 20 sprintu, vse v poradku. Dnes rano jsem sprintoval na tramvaj a namohl jsem si trislo, se kterym jsem laboroval uz pul roku :-/

avatar

10 km: 0:32:01 (2017)
půlmaraton: 1:11:20 (2002)

PROFESIONÁL muž 19.10.2016 21:31:48

>> MS82, 19. 10. 2016 20:53:12

Namohl sis třislo při běhu na tramvaj to se nezlob jsi asi maselko.

:-D
avatar

max39 muž 19.10.2016 22:06:48

>> Berenique, 19. 10. 2016 17:17:53 >> tinaB, 19. 10. 2016 19:51:19 >> Alena77, 19. 10. 2016 20:40:11

No ved, ani ja nie.

MAX

EDIT:Ale zas chodim:-).

avatar

MS82 muž 19.10.2016 22:10:34

>> profik, 19. 10. 2016 21:31:48

To jsem. Mel jsem se predtim dat 3 km rozklus a dynamicky strecink. Ale asi by mi pak ujela ;-)

avatar

10 km: 0:53:39 (2015)
půlmaraton: 1:56:00 (2015)

gilwen77 žena 19.10.2016 22:14:06

>> profik, 19. 10. 2016 21:31:48

Kdo se postaví tramvaji, tak je IMHO frajer.

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 19.10.2016 22:20:27

>> gilwen77, 19. 10. 2016 22:14:06

Už trénuješ na toto ? :-)

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 19.10.2016 23:12:42

>> MS82, 19. 10. 2016 20:53:12 …rano jsem sprintoval na tramvaj…

>> MS82, 19. 10. 2016 22:10:34 …Mel jsem se predtim dat 3 km rozklus…

Pripomnel jsi mi realnou situaci ze zimy +/- 2 roky zpatky (nezasvecenym predem omluva za brnenske realie):

  1. ridic na zastavce u PriF (=Konecneho nam/Kotlarska) zavira „pred nosem“ dvere studentovi lehkym sprintem dobihajicim jeho trojebus (c. 25/26)
  2. student neprotestuje, negestikuluje, nebusi na dvere ;-), ale naopak zrychluje,
  3. soubezne s trolejbusem probiha krizovatkou na Veveri, na nasledujici svetelne krizovatce Capkova/Uvoz uz ziskava mirny naskok, a …
  4. na dalsi zastavce do trolejbusu „suse“ ;-) nastupuje
  5. Absolvovana +/- 400vka se ale na „borci“ prece jen trochu podepsala, a tak nekolik dalsich minut jizdy MHD zimnim Brnem absolvuje jen v tricku :-)
avatar

MS82 muž 20.10.2016 07:31:14

>> jm1, 19. 10. 2016 23:12:42

To bych taky chtel umet. Mozna by to slo, ale nedelal bych to cestou do prace :-)

Vidim nasledujici zadrhely:

  • Tramvaj si ovlada semafory a ne vzdy maji soubezne zelenou chodci.
  • Tramvaj v mem useku jede porad jen rovne, mezi zastavkama se dostane pres 40 km/h
  • Moje rychlost na 400m je kolem 20 km/h
avatar

bjerndi muž 20.10.2016 08:12:07

S tou tramvaji je to super :)

Jako děti cca okolo 4–6 třídy, přesně si to nepamatuju, jsme občas po fotbalovém tréninku na Srbské dávali závody s trolejákem. Když vyjíždel z konečné, tak jak se rozjel člověk mohl vyběhnout o zastávku dole a potřeboval jsem to stihnout na Dobrovského,( tehdy se ještě jezdilo skrz parku na Slovaňáku ) vetšinou to byla sázka o nějakou limču a tak. Většinou to skončilo vítězně, ale pakrát už na mě na zastávce čekal jen baťoh :D

avatar

bjerndi muž 20.10.2016 08:28:47

>> jm1, 19. 10. 2016 23:12:42

jinak tohle je jen o cervenych ne ? To je celkem lehka trasa z pohledu bezce ( myslim vydalenost ) a hraje mu do karet jak provoz, dve cerveny a hlavne prejezdy tech krizovatek, kde trolejbus nemuze jet moc rychle. Zaverecna rovinka, ale muze byt lahudka :) zejmena pokud by na zastavce nikdo nebyl.

P.S. v pripade lehke smuly by to mohl protahnout az dolu na Uvoz ( odfrkne pri klesani ) a obcas tam trolejaky stoji v zacpe. A kdyz to ctu, tak pokud by nemel trolej idealni prujezd, tak je hratelna vyhra az dolu na Mendlák :D

avatar

Sloviensko

rudo muž 20.10.2016 08:34:23

som tak za mladi predbiehal autobus ako mi usiel na Prievozskej kym zahol na Bajkalsku

ja som si tu zatacku skratil pomedzi panelaky, ale vtedy som bol v anaerobnej forme

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.10.2016 08:39:03

>> bjerndi, 20. 10. 2016 08:28:47

Myslím, že stíhatelnější to pak je na Lipovou, přes Žluťák.

Po směru jízdy trolejbusů běhám v Brně skoro pořád, protože se mi nechce čekat na zastávkách (ostatně, v tričku mi by asi byla v zimě zima), tak kouknu, kdy to jede a běžím často i dost zastávek, abych doběhl, když to za chvilku pojede, typický příklad jsou 2 km mezi zastávkami Kamenný vrch a Kluchova, je to 5 zastávek, jízdní doba 5–6 minut, s intervalem 20 minut (či 10 s přestupem).

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Sloviensko

rudo muž 20.10.2016 08:40:51

>> Petr Kaňovský, 19. 10. 2016 22:20:27

hele v Brne je taky tramvaj, neboli shalina a trat je i delsi

tak nekecej a neco zacni

ja tam jel jednou na 100km DP jeste za sociku a prvnich asi 10km bylo ven z mesta podel tramvaje

jenze vecer tramvaje nejezdili a tak se ze zastavky utrh jeden chlapek v cernych lakovkach a pridal se k nam a bezel s nami celou trat az na konecnou a pak rekla, tak ja uz jsem doma a odbocil

a za celej cas zadna shalina nesla, lidi na zastvkach nadavali ale nikdo vic se nepridal

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

bjerndi muž 20.10.2016 08:43:45

>> Petr Kaňovský, 20. 10. 2016 08:39:03

no to jo, ale ja to bral po trase trolejaku :)

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.10.2016 08:55:03

>> rudo, 20. 10. 2016 08:40:51

No, ale tady to nemusíte vymýšlet, končí vám to nedaleko vás a má to tradici :-)

Co ten Ještědský HM, běžíte?

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 20.10.2016 10:09:59

>> bjerndi, 20. 10. 2016 08:28:47

Na Mendlák je to reálný v raní špičce kolem 8 hodiny a odpoledne po 16 h. Ale pozor, zelená na křižovatce Úvoz Tvrdého směr Mensdlák má dlouhý interval jen krátce (30s) přerušený zelenou zhora (Gorazdova, Tvrdého). Na Mendlák k pivovaru je to ještě 850 m. Musíš mít formu… :-D

avatar

bjerndi muž 20.10.2016 10:24:27

>> milan, 20. 10. 2016 10:09:59

Hlavne nezacinat na Pionyrske

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 20.10.2016 10:29:47

>> bjerndi, 20. 10. 2016 10:24:27

Nedejbože Tomkovo náměstí…

avatar

bjerndi muž 20.10.2016 19:50:36

>> milan, 20. 10. 2016 10:29:47

no to je pak trochu jinej trenink…

napadlo me, jestli je v Brne takovej spoj kterej by sel predbehnout na cele trase. Navrhy ?

napad cislo 2, spoj kterej by cloveka porazil pokud by byl na kole

avatar

Brno

Celkem 80953,24 km
Minulý měsíc 526 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 20.10.2016 20:17:09

>> bjerndi, 20. 10. 2016 19:50:36

Nechce se mi to klikat všechno, vypsal jsem jen šaliny, délky a doby dle jízdního řádu (dnes večer).

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

bjerndi muž 20.10.2016 20:25:46

>> Petr Kaňovský, 20. 10. 2016 20:17:09

super, dík :) … tak 5 v provozu by mělo být hratelný tréninkový sousto. 12 bych nechtěl, začátky by byly hned do minusu a to je na psychiku blby :D Docela dobrej motiv na tempovej trenink

avatar

Celkem 27228,99 km
Minulý měsíc 0 km

jm1 muž 20.10.2016 20:47:27

>> bjerndi, 20. 10. 2016 20:25:46

5ka ma křižovatky „prubezne“ jen pro sebevrahy…

avatar

Sloviensko

rudo muž 20.10.2016 22:49:23

>> Petr Kaňovský, 20. 10. 2016 08:55:03

hele, jsi mi zacal VYkat? no dobre ty slusnaku.

ja zadnej pulmaraton nebezim, nevidm zadnej smysl

Motto: you can't stop, what is coming !
avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35873 km
Minulý měsíc 11 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 21.10.2016 12:01:54

>> MS82, 14. 10. 2016 20:38:12

>> Skritek Hugo, 13. 10. 2016 21:12:56 Tak Vám oboum moc děkuji za rady operaci odřeknu,běhat se s tím dá.Dám na Vaše rady,pár dalších mě utvrdilo v názoru že zatím to je zbytečné nechat se operovat.Bolí to hlavně po opravdu dlouhém silničním běhu tak směřuju stále více do terénu no a co dál to se teprve ukáže.

Motto: Běhám rád!
avatar

Nelahozeves

Celkem 19376,14 km
Minulý měsíc 66 km
10 km: 0:39:05 (2016)
půlmaraton: 1:28:31 (2016)
maraton: 3:43:10 (2013)

filipoinzagi muž 21.10.2016 14:24:15

ahoj, tak po delší době zase píši ohledně své bolavé nohy. Ani už nevím, jestli by mě to bolelo nebo ne při běhu, jelikož nemůžu běhat kvůli bolístce na druhé noze. Jak jsem dříve psal, vypadá to na kuří oko, ale už jsem to měl několikrát stržené až do krve ale stále to bolí. Vždy se to místo nepatrně zvětšuje (dělá výrůstek). Je to jako běhat na jehlách, bolí to i při chůzi. Nejsem si jist, jestli by si s tím kožař věděl rady, je to prostě nenápadné ale bolí to na tlak. Nemá cenu zkoušet běhat, jelikož bych se u toho křivil a zase by začalo něco bolet. Tak nevím, jestli čekat, jestli se to opraví samo.

Motto: Když něco děláš, tak to dělej pořádně a dej do toho všechno.
avatar

Bratislava

Brutto muž 21.10.2016 14:31:22

>> filipoinzagi, 21. 10. 2016 14:24:15

Kelu… viem ze to nepomoze ale aspon takto nadialku, vela sil a optimizmu, nech sa das co najskor dokopy a vratis sa na trat!

avatar

Prievidza, Slovensko

Celkem 11594,4 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:46 (2020)
půlmaraton: 1:27:42 (2016)
maraton: 2:57:58 (2017)

ttomino1980 muž 21.10.2016 18:03:55

>> filipoinzagi, 21. 10. 2016 14:24:15 Skusal si Verrumal …u nas je na predpis …ja aj deti sme nieco mali …nemalo to uplne cierne oko ako myslim kurie oko …ale nam to zabralo…len sme to s tym denne patlali …obcas aj z kozou zlupli a ono to pomohlo

Motto: "Keď prechádzate peklom, nezastavujte sa." - W. Churchill
avatar

Celkem 777 km
Minulý měsíc 0 km

davidof muž 21.10.2016 18:55:22

>> filipoinzagi, 21. 10. 2016 14:24:15 No a je to opravdu kuří oko, tj. následek tlaku od obuvi nebo bradavice (vir)? Na kuří oko by mělo pomoct odstranění toho tlaku, tj. jiná obuv nebo vložka apod., na bradavice (nešly ani vypálit dusíkem) mně kdysi pomohla echinacea (výtažek z kořene), protože to je záležitost imunity.

Motto: Dobrý běžec nebrzdí zbytečně zeměkouli v jejím otáčení.
Nalezené položky: 2789 První Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.