Začni běhat. Kvalitní, snad jen trošku odlidštěná učebnice
Běžeckých manuálů vychází rok co rok hodně, dobrých knih s radami pro začátečníky méně, vynikajících, jež si s chutí pořídí i odrostlejší vytrvalec, poskrovnu. Český překlad knihy Matta Robertse Začni běhat padne asi někam doprostřed. Spousty rad, krásně vyvedená cvičení, tréninkové deníky, ale sama o sobě vás k běhání asi nepřivede.