BĚH V TĚHOTENSTVÍ: Už to je jisté. Jak dál?

Pak mi ale zt?žkly nohy, z b?hu se stalo trápení, le? ješt? d?stojné – až do posledního okruhu, kdy mne Jarka Pokorová drtivým finišem odsunula na ?tvrté místo. Mám se ješt? pustit do stíhání? Ne. Už nem?žu. 

Co když p?ece jen už nejsem sama? Nebude to mít pro p?ípadného špuntí?ka fatální následky? Na 41. kilometru jsem navíc musela hodn? nutn? do zelené boudi?ky a nakonec byla ráda, že jsem nedob?hla až pátá. Celkem za 3:31:13.

Po Stromovce se mi podivné myšlenky vracely stále intenzivn?ji. Žádný problém po t?le jsem nezaregistrova­la, ale zašla jsem rad?ji na gyndu a moje tušení se potvrdilo! Maraton jsem zab?hla v desátém týdnu a špuntík na ultrazvuku o dva týdny pozd?ji vypadá ?ile a zdrav?. To je tedy bomba! 

Jak ale dál s b?hem? 

Léka?ka z mého nápadu b?hat dále zrovna nadšená nebyla, sháním tedy informace, kde se dá. Objednala jsem si hned knihu Running and pregnancy od Astrid Lundgrenové a mezitím hledám po internetu.

Nejvíce na amerických stránkách, tam už p?ece jen v tomhle nejsou tak konzervativní. Na anketní otázku, zda by americké b?žkyn? pokra?ovaly i b?hem t?hotenství, odpovídalo 75% ano, 16% ne, zbytek neví. U nás by byl pom?r asi obrácený.

Na stránkách http://www.babycenter.com je také velké množství informací a názor? odborník? o sportech, které se tradi?n? v t?hotenství nedoporu?ují, v?etn? uvedení mezí a varovných p?íznak?, za které by se nem?lo jít.

Skládám si informace, kterých se mi dosud dostalo, spolu se znalostmi ze svých d?ív?jších studií medicíny. P?estože jsem po skon?ení školy utekla k um?ní a novina?in?, je rozhodn? velkou výhodou v?d?t, jak t?lo funguje, co se v n?m d?je p?i sportovním výkonu. A také co se v t?hotenství stane s metabolismem i psychikou, když t?lo zvyklé na pravidelnou zát?ž ji najednou nemá. A p?edevším jak to všechno vlastn? skloubit tak, aby neutrp?lo p?edevším dít?, ale ani já.

M?j trénink nabral další sm?r – kombinaci znalostí, které jsem m?la a (stále nesmírn? pracn?) získávala, a ješt? v?tšímu naslouchání svému t?lu, které už nespo?ívalo jen v tom, kde m? táhne která šlacha.

Od doby, co o tom vím, tu rozdíl p?ece jen byl. P?edevším ze za?átku jsem se bála každého píchnutí. To mn? však brzy p?ešlo. Naši p?edkové p?ece t?žce pracovali, Indiánky jezdily na koni, jejich kmeny ko?ovaly na dlouhé vzdálenosti, ženy rodily po cest?… to jenom my jsme tady takoví zdegenerovaní!!!

A byla p?ede mnou Velká Kunratická, a to se startem nejen na svém dámském okruhu, ale i na chlapské trati p?es Hrádek…

Vanda Kade?ábková-B?ezinová

pokra?ování za týden