Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Behanie Brno

Behanie Brno

Nalezené položky: 6999 První Předchozí | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 30.12.2017 12:04:46

Tady na jihu je pouze suchá namrzlá asfaltová cesta. Dnes ráno 2 km rozklus, 3 x RR, pak 4 km střídavě 1'/1', 1 km @ 3:50/km, 1 km meziklus, zbytek 4:06/km. Celkem 10 km @ 4:45/km, AVG 137.

avatar

Akad.25 muž 30.12.2017 17:31:28

Dnes avizovana kvalita /Kubičkova/ Rozkl+RR 2,8km + 7×1km p 2min + vyklus celk.11,3km rychl. 3:42–44min…pocitově kontrolov.opa­trně,s reservou­,…spokojennos­t,

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 31.12.2017 10:59:08

Dnes ráno volných 11 km v tempu 5:10/km, AVG 128.

Přeji Všem běžcům a bezkynim v příštím roce hodně pohody a příjemných zážitků nejen při běhu.

avatar

Akad.25 muž 31.12.2017 12:09:57

Ja se k přání milana rovněž připojuji a Všem našim sportovcum-běžcum přeji nejen pohodu ,ale hlavně zdraví a mnoho hezkych zažitku…hola hej.. P.S. dnes dlouhy volny Sb ve zvlněn.prof.celk. 21km-5:06min TF konec 132…všude mokro,rozbředly sníh a mokro i v botech..uff, zažitkovy a prima zimní silvestr.běh..

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Celkem 3985,37 km
Minulý měsíc 184,8 km
10 km: 0:47:35 (2013)
půlmaraton: 1:45:32 (2016)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 31.12.2017 15:45:26

Pod heslem není špatné počasí, pouze špatně oblečený běžec jsem vyrazila výborně oblečená v dešti po zasněžené cestě podél Mumlavy, 6 km do mírného kopce, otočka a zpět.

Všem běžcům přeji úspěšný nový rok, ať se vám daří.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 01.01.2018 17:59:00

Než jsem napsal román o dnešním půlmaratonu, tak jsem byl odhlášen. Takže jen telegraficky: díky novým pořadatelům, účast možná rekordní (ve srovnání s Tuřany). Trať je fajn, je přehled o ostatních účastnících. Čas 1:32:02h byl rychlejší než plánovaný, ale o to větší bylo úsilí…

avatar

Akad.25 muž 02.01.2018 12:27:22

Dnes po včerejším rege volnu opět něco kvality: Rozlož.SB-volně 5km vč.RR4×100m sMK + stupň.tempovy běh 7km- od 4:11–05–00–3:55–50 min konec TF 159/162 + Vyklus 2,3km…pocitově vyborne,dechově a nohy o.k. s reservou…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 02.01.2018 14:57:30

Dnes po poledni pomalý 8,1 km běh na rozhýbání všech bolistek v tempu 5:33/km.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 02.01.2018 16:09:25

>> Akad.25, 02. 01. 2018 12:27:22

Tondo, rozdíly mezi Movecsout a aplikací Strava jsou tak velké? U mě se to u Garmin Connect liší výjimečně v řádu jednotek.

avatar

Brno

Celkem 8372,3 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:13 (2015)
půlmaraton: 1:28:01 (2015)
maraton: 3:24:31 (2015)

kubba muž 02.01.2018 16:25:31

>> milan, 02. 01. 2018 16:09:25

IMHO pokud do toho mohu vstoupit, tak rozdíl movescount/Strava je dán tím, že zatímco Suunto bere data přímo tak, jak jsou v hodinkách (bez úprav), tak Strava kalibruje nastoupané metry (a to i když mám zapnuto, že to tam posílám „z barometru“) a taky podle mě filtruje pouze „moving time“, takže třeba čekání na červenou u přechodu odmázne (i když hodinky mi to berou – nemám autostop) …

avatar

Celkem 3740,8 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:36:57 (2005)

bellayp muž 02.01.2018 16:51:59

>> milan, 01. 01. 2018 17:59:00

Táto trať je top. Hravá, neomrzí, kontakt s ostatnými. Tuřany mi vôbec nechýbajú. Minulý rok ešte v rodinnej atmosfére teraz to bolo plnšie.

Motto: nestaraj sa o to, kto čo má a ako to získal, ale sústreď sa na vlastné ciele
avatar

Celkem 17689,8 km
Minulý měsíc 240,4 km

jm1 muž 02.01.2018 18:01:03

>> bellayp, 02. 01. 2018 16:51:59 …trať je top. Hravá, neomrzí…

nekteri po (casti) trati noveho brnenskeho novorocniho 1/2M behame i „z kolbenky domu“ ⇒ mame to nabehane i s plnym batohem na zadech a/nebo sebevrazedne ;-) predjizdejicimi cyklisty v protismeru …

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 02.01.2018 18:09:02

>> kubba, 02. 01. 2018 16:25:31

Těm odchylkám z tebou uvedených důvodů rozumím, ale rozdíl 5–10 s na kilometr na rovné trati bez převýšení mě překvapuje.

>> bellayp, 02. 01. 2018 16:51:59

I kdyby běželo HM třeba 300 lidí, tak ten kontakt bude ještě lepší. Ve druhém okruhu to bylo při stovce běžících v závěru slabší.

avatar

Akad.25 muž 02.01.2018 18:15:31

Milane, dival jsem se ještě nyní na graf a hodnoty toho dnešního tempače..a určite segvence jsou tak lítající,jako bych neběžel skoro vůbec rovnoměrně,byť jsem subjektivně to tak vnimal…je fakt ,že jsem zpomalil při přeběhu silnice v Jundrově a pak jednou mrknutí a zpomal na telef…jinaksnaha jítkonec mirně stupňov.myšleno posl 2km…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 03.01.2018 17:55:18

Dnes jen na pohodu zažitkovy jogg. oborou a udolím celk. 12km-5:06min TF 120-konec 4:30min…a zítra opět zařazení kvality…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 04.01.2018 18:19:26

Dnešní slunne zimně kluzke počasí mi pozitivně pomohlo v kvalit.trenin­ku…/Kubičkova+tre­try/ Rozkl+RR 3,65km- a pyramid. 4×/500–300–200m P2–1–4 rychl.vic jak plan 1:41–3,55,5–56,5,35–36vt…pocitově vyborne,s reservou a užívání se temp.interval­.treninku,…dle mouvescountči stravy kurs ještě rychlejší…parada yklus vč.useku 7,5km…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Celkem 3985,37 km
Minulý měsíc 184,8 km
10 km: 0:47:35 (2013)
půlmaraton: 1:45:32 (2016)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 04.01.2018 19:47:30

Přežila jsem desetikilometrový běh, doslova. Kousek přede mnou, tak 50m havarovalo auto, nejdřív se na té silnici zavlnilo od chodníku k chodníku, pak půlobrat a kolmo vjelo do jedné z předzahrádek poté, co prorazilo bránu. Prostě zaparkovalo...... řidič vylezl, řekl, že dobrý, uvnitř plakalo dítě. Fakt zážitek. Uf.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 04.01.2018 20:44:11

>> tinaB, 04. 01. 2018 19:47:30

Tak to je opravdu nezáviděnihodná zkušenost naštěstí s dobrým koncem. To se stalo v Brně? Podle indicií (předzahrádka aj.) to vypadá, že se to událo v klidnější zástavbě. Náledí by nemělo být příčinou, v Brně bylo celodenně dost teplo.

>> Akad.25, 04. 01. 2018 18:19:26

Krásný motiv, hned se chce člověku běhat a zkusit něco podobného. I když samozřejmě v mém případě v úplně jiných rychlostech…

avatar

Celkem 3985,37 km
Minulý měsíc 184,8 km
10 km: 0:47:35 (2013)
půlmaraton: 1:45:32 (2016)
maraton: 3:51:57 (2013)

tinaB žena 04.01.2018 20:50:32

>> milan, 04. 01. 2018 20:44:11

Březinova. Celkem rušná, ale v době kdy běhám já, už tam je klid. Jedno z míst, kde realizuju své opakované výběhy kopců. No nic, přesunu se jinam

avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 04.01.2018 21:34:13

>> tinaB, 04. 01. 2018 19:47:30

vau, blbej zážitek, :-( , si aspoň uvědomíme nějaké ty životní hodnoty, tedy aspoň já to tak chápal ,

dnes jsem neběhal a dal jen infra saunu – mi vyšťavila více NežBěh ;-)

přeji pěkné letošní běhy Brněnské

Motto: přeji si být stále mladý - když ne tělem - aspoň duchem
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 04.01.2018 21:48:21

>> tinaB, 04. 01. 2018 20:50:32

Sakra, neudržet stopu v autě na rovné komunikaci asi vyžaduje mimořádnou indispozici. Naštěstí máš v nejbližším okolí alternativní možnosti, i když chápu, že ženy dávají přednost kvalitnímu osvětlení.

avatar

Akad.25 muž 05.01.2018 18:48:15

Dnes za opět mlhavě zimního počasí volny SB v členit.prof.obory Holedna celk.12,11km-5:18min TF 116…zažitkový jogg.před zitřejší kvalitou…poho

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Akad.25 muž 06.01.2018 15:48:53

Ano dnes pokračov. treninku kvalitou: Rozkl+ RR 2,65km + interv.u. 5×1km kr.MK 150m + svižne 200m P 4,5min Vyklus 3km / rychl. 3:40–36–34–34–37, 35,5–36,5 / pocitově super a spravny temp.rychlostní trenink s pocitem elegant.reservy a vložka milařske retro rychlosti na pocit…spokojennost

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 07.01.2018 07:44:54

Včera večer jsem si z dovolením „půjčil“ od Tondy jeho středeční motiv a mírně upravil k obrazu svému. 5 x (500m/2'/300m­/2'/200m), pauza 3'. S rozklusem a vyklusem 8,3 km @ 4:08/km. Poslední série pomalejší, už se setmělo a čelovka byla v mlze k ničemu. Dopoledne společných 12,1 km @ 6:06/km s tepovkou do 115. V pátek večer mírně stupnovanych 12,1 km @ 4:44/km, AVG 147.

avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 07.01.2018 17:50:55

Dnes večer první kilometr 4:54/km, pak 7,2 km @ 4:12/km. Trošku mě vyhecoval běžec, kterého jsem potkal těsně před obratkou a pak jsem ho měl při cestě zpět těsně před sebou.

avatar

Akad.25 muž 07.01.2018 19:55:04

Milaen,prostě hezke..i když ti dělám svým tréninkem pozitiv.motiv …jenom dobře… P.S. dnes po včerejší kvalitě volnější SB ve zvleněn.prof. celk. 20km-5:08min …počasí nijake,nohy mirně bolave, ale poho a vyloženě AE jogg.....s minulym tydnem jsem vysostně spokojen…

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 22207 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:38:30 (2011)
půlmaraton: 1:23:40 (2007)
maraton: 2:55:30 (2011)

milan muž 08.01.2018 16:30:43

Dnes odpoledne přes Poříčí k Jundrovu a zpět přes Hlinky. Takový běh v souvislém tempu s tepovkou až na vyjímky do 150. Celkem 12,1 km @ 4:47/km, AVG 143. Po víkendu trochu unavenejsi nohy.

avatar

Akad.25 muž 09.01.2018 11:28:36

Dnes jen volny zažitkovy jogg. ve zvlněn.prof.udolí a obory + na zavěr rychle a svižne RR 10×100m s MK a vyklus celk. 12,80km-5:05min , SB 10,5km+ RR+ V…pohodovy trenink a celk.vyborne..zítra čupr kvalita..

Motto: Myslel jsem při běhu,že umírám..omyl,jen jiné vnímání nepříjemných pocitů... a tak jsem opět začal běhat..výhra!!
avatar

Brno

Celkem 53760,94 km
Minulý měsíc 442,3 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 10.01.2018 20:05:11

Dnes jsem s novým kamarádem blbnul i v dešti do vrchu na Čebínce, běhalo se mi tam dobře, i když jsem toho moc neviděl a i za běhu musel pořád utírat brýle, ale dost mě to teď baví, v sobotu jsem byl i na Andrlově Chlumu a Kozlovském kopci, v pondělí jsem pro změnu opakovaně běhal poblíž Anthroposu na Strážný vrch, jednou jsem tam byl i dnes. Kdyby nebylo domluvy s kamarádem, tak bych do Čebína dnes nejel, ale bylo to super! :-)

Motto: Dáme se v běh :-)
avatar

Brno

Celkem 53760,94 km
Minulý měsíc 442,3 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 11.01.2018 16:34:12

Dnes opět Čebínka, dnes mě to tam mimořádně bavilo a také mi to šlo. :-)

Motto: Dáme se v běh :-)
Nalezené položky: 6999 První Předchozí | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.