Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Postěžujme si ;)

Postěžujme si ;)

Nalezené položky: 2804 První Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další Poslední
avatar

Brno

Celkem 6240 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:45:06 (2013)
půlmaraton: 1:46:04 (2011)
maraton: 4:16:37 (2013)

Alcedo muž 29.05.2012 20:11:47

No jasně, 4 dny před SNR, rýma jako p…e. Snad to stačí odeznít.

Motto: Děláme co můžeme, pane!
avatar

Praha

Celkem 26374 km
Minulý měsíc 18 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 09.06.2012 18:28:52

V Kolíně asi po 700 metrech bolest v kotníku, nakonec nešlo skoro ani jít. Takže první vzdaný závod za život. :-((. Zase jsem byl v cíli první (ale autem), ale to bych si moc rád odpustil.

avatar

Praha

Celkem 1058 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:41 (2012)

JuroR muž 10.06.2012 18:22:56

Tak také zkusím využít magickou sílu tohoto vlákna, jsem zvědavý, zda to pomůže. Nějaký čas jsem trpěl sice poměrně slabou, ale nepříjemnou bolestí nártu. Zkusil jsem (neúspěšně) použít Fastumgel a ačkoli jsem se úzkostlivě vyhýbal působení slunce, tak asi týden po poslední aplikaci se mi objevila příšerná alergická reakce. Nohu mám jako slůně a navíc plnou mokvajícíh a svědících puchýřů. No hnus. Vypadá to na docela dlouhou přestávku, teď mám problém i sedět, natož chodit a o běhání si můžu akorát číst.

avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 10.06.2012 18:50:05

>> JuroR, 10. 06. 2012 18:22:56

Taková reakce na fastumgel? Já jsem mívala podobnou reakci, když má kůže nemohla dýchat, třeba pod náplastí nebo čímkoli jiným (teď už se tomu úzkostně vyhýbám). Nedal sis na to třeba bandáž s igelitem?

Je mi líto, že teď nemůžeš běhat, na druhou stranu buď rád, že to není nic vážného, tohle se za pár dní spraví. Aspoň pořádně zregeneruješ. Ale chápu tě, že tě to štve.

Já dneska taky nevyběhnu, a může za to moje blbost, na kterou si tímto oficiálně stěžuju – že nechávám psaní příspěvku na poslední chvíli a teď nad tím budu sedět nonstop do pozdně nočních, ne-li časně ranních hodin.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Praha

Celkem 1058 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:41 (2012)

JuroR muž 10.06.2012 19:46:29

>> Pavla T., 10. 06. 2012 18:50:05

Fastumgel je strašné svinsvto, je toho plný internet. Proto je teď jen na předpis. Jen to obvykle spouští slunce, proto jsem si na to dával velký pozor. Mě se to vyrazilo i bez slunce. Možná v mém případě místo slunce zafungovala hřejivá koňská mast, kterou jsem v posledních dnech na to namazal. Ale to je jen spekulace. A těch pár dní – no doufám, že to tak bude, ale někteří píšou, že jim to trvalo týdny a někteří s tím skončili na kapačkách. Když vidím tu nohu, tak se ani nedivím.

avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 10.06.2012 20:13:49

>> JuroR, 10. 06. 2012 19:46:29

Já jsem žádné masti zatím nepotřebovala používat, ale do budoucna díky za varování. Přeju ti, ať je to co nejdřív v pořádku.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 10.06.2012 21:13:25

>> Pavla T., 10. 06. 2012 18:50:05

času dost, máš to až na odpoledne, ne? ;-)

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Praha

Celkem 8004,86 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:31 (2012)

Pavla T. žena 10.06.2012 21:46:08

>> Láďa S., 10. 06. 2012 21:13:25

:-D Tak si vždycky říkám, jak si to připravím s předstihem… To jsem zvědavá, jestli se k tomu někdy dopracuju. Ty jsi určitě svědomitější než já.

Motto: "Vím, že když si dobře zaběhám - nebo ani ne dobře, ale když si prostě jen zaběhám - budu mít lepší den." A. K.
avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 10.06.2012 22:47:54

>> Pavla T., 10. 06. 2012 21:46:08

dělám to stejně, je to nejefektivnější, držím palce :-)

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Ústí nad Labem

Kostěj muž 11.06.2012 20:09:45

Kruci, už si přijdu jak Rob McKenna, sotva vobuju maratonky a vylezu z baráku začne lejt. :-?

Motto: kostejuv.blogspot.cz
avatar

Čelákovice

Celkem 22125,06 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:39:50 (2011)
půlmaraton: 1:32:39 (2011)
maraton: 3:23:50 (2011)

Láďa S. muž 11.06.2012 22:30:50

>> Kostěj, 11. 06. 2012 20:09:45

tak obouvej … něco jinýho … a nezapomeň přibalit za trenky ručník 8-O

Motto: Teprve se zabíhám...
avatar

Tábor

Celkem 15157,34 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:46 (2016)
půlmaraton: 1:17:34 (2014)
maraton: 2:46:17 (2014)

otilrak muž 14.06.2012 09:21:09

Dostal jsem stopku od svého těla. Asi zánět okostice v levé noze, ale taky to může být něco jiného, těžko říct.

Od sobotní půlky v Budějovicích jsem neběhal. Dnes konečně pokus jen o pár kilometrů šněčím tempem. Bohužel se pokus nezdařil. Po necelých 300 metrech jsem musel pro bolest v levé noze zastavit. Nemohl jsem udělat ani krok, i chůze hrozně bolí. Mám takové tušení, že to možná bude vážnější než jen zánět…

Motto: Zkusil jsi to. Selhal jsi. To není důležité. Zkus to znovu. Selži znovu. Selži lépe. (Samuel Beckett)
avatar

Praha 4

Celkem 28230,23 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:14 (2013)
půlmaraton: 1:49:29 (2009)
maraton: 3:57:28 (2014)

Dav muž 14.06.2012 10:16:20

>> JuroR, 10. 06. 2012 19:46:29

Tak zkusit jiné protizánětlivé léky, které nejsou na bázi Ketoprofenu, třeba Diclofenaca jako je Veral…

Motto: ...kam až?
avatar

Celkem 3190 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:30 (2012)
maraton: 3:53:08 (2012)

mskolak muž 14.06.2012 10:36:38

>> otilrak, 14. 06. 2012 09:21:09

Možná jen drobná únava materiálu. Mě po letošním PIM pobolívalo pravé koleno a před 10 dny víceméně to stejné co ty – nemohl jsem ani vyběnout na pár metrů.

Na ultrazvuku mi řekli, že jsou vidět nějaká mikrotraumata, ale žádný zánět, prostě jenom namožené z přetížení (pravděpodobně špatná technika běhu :-( ), 14 dnů pauza, pak postupně začít zatěžovat.

První dny se mnou bylo doma k nevydržení (moje žena je světec), ale teď už se pomalu těším, až to za pár dnů znovu pomalinku zkusím.

Tak zkus oběhnout pár doktorů a uvidíš, třeba to naopak nebude nic vážného.

Motto: Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending.
avatar

Tábor

Celkem 15157,34 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:46 (2016)
půlmaraton: 1:17:34 (2014)
maraton: 2:46:17 (2014)

otilrak muž 14.06.2012 10:44:49

>> mskolak, 14. 06. 2012 10:36:38

Příští týden bych snad měl být doma a mít čas, tak k nějakým zajdu. Do té doby si dám asi radši pauzu. :-(

Motto: Zkusil jsi to. Selhal jsi. To není důležité. Zkus to znovu. Selži znovu. Selži lépe. (Samuel Beckett)
avatar

Celkem 3190 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:30 (2012)
maraton: 3:53:08 (2012)

mskolak muž 14.06.2012 10:58:23

>> otilrak, 14. 06. 2012 10:44:49

To je rozumné. Já vím, že je to nepříjemné… Ale ber to z té lepší stránky. Porovnej těch pár dnů, co teď nebudeš běhat s těmi běžeckými roky, co tě ještě čekají ;-).

Motto: Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending.
avatar

Praha

Celkem 1058 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:49:41 (2012)

JuroR muž 14.06.2012 11:12:38

>> Dav, 14. 06. 2012 10:16:20

Nejlepší asi bylo nechat to být, ono by to nejspíš přešlo samo. Nebylo to nic hrozného, odhadoval bych to na nějaký podrážděný nerv, vždy to na čas přešlo po lehké masáži. Každopádně po týdnu to na běhání stále není. Pozitivní je, že už můžu trochu chodit, ale otok ustupuje velmi pomalu a barvu to má hroznou. Ale alespoň už zmizely puchýře a nesvědí to.

avatar

Milovice

Celkem 20048 km
Minulý měsíc 150 km
10 km: 0:39:51 (2015)
půlmaraton: 1:30:13 (2014)

Bořík muž 14.06.2012 12:15:01

>> otilrak, 14. 06. 2012 09:21:09 Protože jsem měl (mám) stejné problémy, tak jsem trochu v poslední době sledoval tvoje příspěvky. Mě tohle trápí cca od prosince, podezření na zánět okostice nebo únavovou zlomeninu holenní kosti. K doktorovi fakt nechci (vím, není to správné), stejně by mi nejspíš naordinoval měsíc nebo dva bez běhu. Tak jsem si to naordinoval sám, od konce května jezdím na kole, bolest rychle (asi za 10dní) zmizela, při chůzi se cítím jako před zraněním. Vyběhnout zkusím asi až v srpnu po malých kouscích, jak radí v jiných vláknech „milan“ z Brna. Hodně štěstí.

Motto: Run, Forrest! Run!
avatar

Tábor

Celkem 15157,34 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:46 (2016)
půlmaraton: 1:17:34 (2014)
maraton: 2:46:17 (2014)

otilrak muž 14.06.2012 13:20:56

>> Bořík, 14. 06. 2012 12:15:01

Uvidím příští týden až se dostanu k doktorovi. To budu moudřejší. Ale mám obavy, že nakonec to dopadne asi stejně jako u tebe. Radši teď polevit než si nohu zničit úplně. Naštěstí se bude dát jezdit na kole, to je snad jediná záchrana.

Motto: Zkusil jsi to. Selhal jsi. To není důležité. Zkus to znovu. Selži znovu. Selži lépe. (Samuel Beckett)
avatar

kolín

Celkem 4827 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:18 (2000)

radon muž 14.06.2012 20:59:37

od neděle pálení v nosohltanu,od uterý děsná rýma a dnes je to teprve na ústupu.Má cenu běžet v sobotu závod na 10km?

avatar

Celkem 0 km
Minulý měsíc 0 km

rRadek muž 14.06.2012 23:02:23

>> radon, 14. 06. 2012 20:59:37

Neriskoval bych to pokud se nebudeš cítit zdráv. A od případné účasti bych nečekal nějaké zlepšování, kdyžtak jen treninkově, otestovat se.

avatar

Jilemnice

10 km: 0:43:13 (2012)
půlmaraton: 1:43:13 (2012)
maraton: 5:22:26 (2013)

JacoB* muž 16.06.2012 20:40:27

Tak si také musím postěžovat. Dnes jsem porazil techniku! Utahal jsem hodinky, až zkolabovaly. :-) Zapomněl jsem totiž před během hodinky dobít a tak při spuštění ukazovaly status: slabá baterie. Myslel jsem si, že těch 8 km ještě vydrží, nechtělo se mi totiž vracet a hodinky alespoň zčásti dobít. Stalo se nakonec to, že se mi vybily těsně po sedmém kilometru.

Což mě samozřejmě nepotěšilo, chtěl jsem zastavit a ten kilometr dojít. Ale zase jsem měl možnost vyzkoušet si rychlejší běh, tak jsem si poslední km střihl asi tak 4:00 min/km. Konečně jsem si připadal jako běžec. :-D Vyzkoušel jsem si tak letovou fázi a mohl jsem plně využít své boty při odrazu. ;-)

Takže ponaučení pro příště: vybíhat s alespoň trochu nabitím sporttesterem. :-)

Motto: "Anyone can run downhill, not many people can run up."
avatar

Praha 4

Celkem 28230,23 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:46:14 (2013)
půlmaraton: 1:49:29 (2009)
maraton: 3:57:28 (2014)

Dav muž 16.06.2012 20:50:57

Také si mám stížnost, po Jezerním běhu na nás nezbylo prase:-?

Motto: ...kam až?
avatar

Praha-Kunratice

Celkem 11110,35 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:48:07 (2012)
půlmaraton: 1:48:22 (2012)
maraton: 3:53:36 (2012)

HaGa žena 16.06.2012 21:23:33

>> Dav, 16. 06. 2012 20:50:57

S tím prasetem po Jezerním běhu to byla fakt záhada. Mělo být pro běžce po předložení čísla. Většina běžců bylo s čísly na tombole. V té době se ještě pašík pekl. Když všichni opustily sál z prasete už nebylo skoro nic ;-o. Zřejmě přišla celá vesnice bez čísla :-)). Ještě že jsme vybojovali pečené uši pro pejsky :-)

Motto: ...let the river flow...
avatar

Praha

Celkem 1005 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:44:39 (2015)
půlmaraton: 1:51:03 (2012)
maraton: 4:11:23 (2013)

brisindel žena 17.06.2012 12:36:06

>> Dav, 16. 06. 2012 20:50:57 >> HaGa, 16. 06. 2012 21:23:33

Tak na tohle bych si taky postěžovala, na nás nezbyly ani uši, škoda že měl pašík jenom 2 :D

avatar

Praha

Celkem 28074,85 km
Minulý měsíc 50,91 km
10 km: 0:48:21 (2015)
půlmaraton: 1:54:21 (2015)
maraton: 4:17:55 (2013)

Jizi žena 24.06.2012 20:20:14

Stěžuju si na lidi, kteří si pořizují velký psy, ale už se neobtěžují s jejich výcvikem… konkrétně na dámu se setrem, který se dneska ráno rozhodl, že je super nápad se mě snažit s otevřenou tlamou (nejspíš z legrace) lovit. Paní na moje nejdřív normální volání, aby si pejska zavolala, reagovala tak, že nijak – několikrát bezkrevně zavolala psa jménem, ten si z ní nedělal vůbec nic a dál se mě snažil zatáhnout do hry. Nemám čtyři nohy a ocas, takže jsem už dost vyděšeně paní prosila, aby si ji proboha dala na vodítko. Nic. Kdyby uzdělala aspoň krok! Ale ona tam stojí, čumí, jak když nadloube a nevím, asi z toho měla srandu či co. Nakonec jsem se dozvěděla, že psí slečna zuby cení, protože má žízeň a že nekouše! To už je druhý majitel velkýho psa, se kterým jsem měla v poslední době co do činění (před asi dvěma měsíci mě u hráze naremploval na plot z boku dospělý ridgeback) a od obou jsem se dozvěděla, jak jsou jejich pejsi hodňoučcí, jak si chtějí hrát a že nic nedělají. No není to prima? Co se třeba omluvit, když mě můj pes neposlouchá a ohrožuje kolemjdoucí? Co ho mít na vodítku v místech, kde chodí spousta lidí? Klepala jsem se napůl vzteky a napůl hrůzou při představě, že bych v podobný situaci měla na ruce Máďu (nedej bože by se mi popelila u nohy) další tři kilometry… Co kdyby se pes rozhodl, že éra nekousání skončila? Netuším, co bych dělala, asi děsně ječela… co jinýho?! (Mohla bych se ho leda pokusit umlátit petkou s ionťákem. O úspěšnosti mám předem jasný představy.) Na boudě poděbradskýho občerstvení kousek za elektrárnou je krásné rčení – pes je nejlepší přítel člověka, ale nesmí mít za pána ko**ta! :-|

avatar

kolín

Celkem 4827 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:41:18 (2000)

radon muž 25.06.2012 20:45:21

>> Jizi, 24. 06. 2012 20:20:14

pepřák a postříkat čokla i páníčka.Já mám pepřáky dva.Jeden je opatřen obrázkem psa,je tedy na psy a druhý je opatřen obrázkem ošklivé lidské hlavy,je tudíž na hloupé pejskaře.Je otázkou zda je nutné je brát oba. Ono je to asi jedno,protože jakej pes, takovej pán

avatar

Praha

Celkem 28074,85 km
Minulý měsíc 50,91 km
10 km: 0:48:21 (2015)
půlmaraton: 1:54:21 (2015)
maraton: 4:17:55 (2013)

Jizi žena 26.06.2012 08:30:35

>> radon, 25. 06. 2012 20:45:21

Děkuju – za reakci i za radu ;-)

avatar

Brno

Celkem 19689 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:24 (2014)
půlmaraton: 1:17:52 (2016)

mulisak muž 04.07.2012 23:17:56

Na fotbale jsem si natáhl hamstring a po týdnu nečinnosti jsem rád, že můžu aspoň zlehoučka klusat po rovině, protože jakmile protáhnu krok nebo běžím do kopce, tahá to.

Motto: KISS (Keep it simple, stupid) in both running and programming
avatar

Celkem 756,6 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:35:20 (2013)
půlmaraton: 1:17:59 (2013)
maraton: 2:46:52 (2014)

IVO114 muž 17.07.2012 22:12:48

Posledne dni mi to bezecky vobec nejde, tazky beh, problemy s dychom a vysoke tepy. Silne zvazujem moju ucast na sobotnajsej 24hod v Kladne.:(

Nalezené položky: 2804 První Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.