Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít

SERIÁL: Když to běží, jsem k nezastavení

SERIÁL: Když to běží, jsem k nezastavení
foto: Lukáš Oujeský

Veronika Šimáčková | 29.10.2017 | přečteno: 4840×

Když jsem koncem června psala můj poslední pozávodní report z půlmaratonu v Karlových Varech, kde jsem se neúspěšně pokusila pokořit osobní rekord, myslela jsem si, že můj čas přijde na půlmaratonu v Ústí nad Labem. To jsem ale ještě netušila, že září se bude odehrávat podle úplně jiných not.

Někdy o prázdninách za mnou přišel můj běžecký parťák David Kočí, jestli bych s ním nechtěla běžet ve dvojici Run Praha – Plzeň. Bohužel, nebo možná bohudík, se tenhle závod běžel právě v termínu půlmaratonu v Ústí nad Labem. Abych řekla pravdu, moc dlouho jsem nepřemýšlela, na tuhle nabídku kývla a Ústí pustila k ledu. RPP jsem brala opět jako skvělý běžecký happening a žádné extra výkony jsem od sebe nečekala. Přeci jen běžně neběhám 50 km, i když v tomto případě to bylo 20 km + 20 km + 10 km.

Zároveň během prázdnin přišla nabídka, abych příští rok běžela Vltava Run za velmi silný tým Go Create Performance, ve kterém si dle mého držím místo ambasadora vlastně víceméně jen díky svým blogerským aktivitám. Jenže být nejslabším článkem týmu pro mě vůbec není nic jednoduchého. Já, která se vždycky rovnala klukům, teď mám být na chvostu? Nebudu tady tvrdit, že hodlám konkurovat takovým hvězdám jako je Joži Urban nebo dokonce slovenský olympionik Marcel Matanin, se kterými jsem v týmu, ale rozhodla jsem se, že se minimálně pokusím tenhle tým nepotopit.

A tenhle impuls byl vlastně mým začátkem běžecky úspěšného září, kdy padaly osobáčky jak rostou houby po dešti. V září jsem do toho obula se vším všudy. Zaměřila jsem se na stravu a nechala si právě od Marcela Matanina sepsat tréninkový plán. A výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat.

Prvních 14 dní v září jsem se snažila v klidu naběhat nějaké objemy, abych na Run Praha -Plzeň vůbec vydržela. Běhala jsem trasy mezi 15 až 17 km ve velmi pomalém tempu. Říkala jsem si, že svým tempem na závodě asi neoslním, ale že ho chci doběhnout. Jak já jsem se mýlila! Nakonec jsem 16. září překvapila asi nejen sebe. První dva úseky jsem běžela vážně na pohodu v tempu do 5 min/km. Poslední úsek byl sice již vydřený, i tak jsem ale byla překvapená, že jsem to dala relativně slušně a ani jsem se v další dny necítila zničeně.

Run Praha – Plzeň pro mě byl velkou zkouškou a hlavně jsem díky němu nabyla důvěru ve své výsledky. Potvrdila jsem si, že vysadit alkohol a lepek bylo opravdu dobrým tahem. Nemluvě o tom, že najednou šla dolů i váha. Tímhle závodem jsem si začala opět věřit a byla připravená příští týden bojovat v Běchovicích o osobák na desítku.

Tím, že si moc nevěřím, nikdy před závodem nemluvím o svých ambicích. Ale v Běchovicích jsem udělala výjimku. Poprvé v životě jsem si věřila a nebála jsem se zklamání. I proto jsem před závodem veřejně naznačila, že jdu „na čas“ a několika blízkým o tom opravdu řekla. A ono to vyšlo. Byl to můj první osobák, ze kterého jsem měla skvělý pocit. Byl to první osobák, na který jsem trénovala. Moje endorfiny stříkaly na kilometry.

Hned týden na to se na Ladronce běžela RunTour. 10km trať relativně po rovince. Rovinka, ale to otáčení… I tak jsem si říkala, dneska by to mohlo zase vyjít. Znám své tělo a dokážu dobře odhadnout své limity. Ale můj týmový šéf ambasadorů řekl, ať neblbnu. No, co si budeme povídat, tohle podcenění mě asi nakoplo ze všeho nejvíc. A tak jsem do toho šlápla a ve dvou týdnech z toho byl další osobák.

Poslední osobák, který mi letos chyběl, a který jsem tak neradostně prošvihla v Karlových Varech, byl právě na půlmaratonské trati. Nakonec jsme si z původně zamýšleného Ústí nad Labem s Davidem vybrali Hradecký půlmaraton, který byl opět týden po Ladronce.

Bohužel do tohoto závodu jsem nenastupovala ve velmi dobré psychické kondici a těsně před závodem jsem ještě v sobě řešila, jestli vůbec chci běžet. Nicméně já prostě neumím něco vzdávat a tím, jak jsem se postavila na startovní čáru, jsem se malinko uklidnila. I přesto, že jsem si nebyla jistá svým výkonem, jsem se rozhodla zkusit držet tempo kolem 4:40. A světe div se, běželo se mi velmi dobře. Až tak, že jsem se přistihla, jak se pozoruji, jestli se mi dobře dýchá a nepřepaluju. A… nic. Trasa v Hradci neuvěřitelně ubíhala a já si pomalu uvědomovala, že osobák padne, a že i kdybych spadla k tempu 5:00 min/km, tak nemůžu doběhnout hůř, než kdy před tím. Teď už bylo jen otázkou, o kolik minut budu rychlejší než v dubnu. Výsledný čas byl nakonec 1:37:47 a tedy skoro o 5 minut lepší čas než můj předchozí. Za normálních okolností bych z něj skákala radostí, ale díky okolnostem je tohle pro mě osobák s hořkým nádechem.

A co teď? Teď už jen víceméně trénuju. Závodní sezonu jsem v tomto roce již ukončila a teď je čas na trochu odpočinku. Plavu, posiluju a samozřejmě i lehce běhám. Plány na příští rok jsou zlepšit půlmaraton a znovu uběhnout maraton. Uvidíme, kam mě běh v roce 2018 zavane, ale určitě bych se chtěla podívat i na další závody v zahraničí.

Blog autorky Jeden měsíc běžce můžete sledovat zde.

Komentáře (Celkem 38)

Nalezené položky: 39 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
avatar

Praha

10 km: 0:29:57 (1992)

Trepifajxl muž 31.10.2017 10:10:28

>> MartiNo, 30. 10. 2017 22:56:35

no a jsme u toho, kdyby veselé historky z běhání sepisoval Evžen, přečtu si je s gustem a radostí

a vůbec přitom nepůjde o to, že neběhá jako Kipčoge

protože to bude o něčem

Motto: není důležité zúčastnit se, ale vyhrát!
avatar

Praha

Celkem 23818 km
Minulý měsíc 14 km
10 km: 0:40:06 (1984)
půlmaraton: 1:43:24 (2000)
maraton: 3:50:05 (2005)

EvženGe muž 31.10.2017 11:19:42

Když takovej článek zabere spoustu času. Domluvit se s někým, pokecat a pak to napsat tak, aby mě to redakce vzala.

Nyní jsem si přerovnával maily. Kdysi jsem začal psát knížku o cestování a běhání. Od začátku původní verze uplynulo asi 6 let a od té doby, kdy mě škrtí Jirka R. (a celé se to předělalo) to trvá asi 3 roky.

Jo a jen návaznost na věk M+T :-) . Sára bude prý nyní MartiNo oslovovat „Vážená milostpaní“ a Trepifajxla „Ctihodný čerte“. A mě budete OBA vykat. :-)) :-))

Jo a musím napsat článek, jak jsem uběhl maraton za 1:41. :-)

avatar

Praha

10 km: 0:29:57 (1992)

Trepifajxl muž 31.10.2017 11:56:36

>> EvženGe, 31. 10. 2017 11:19:42

já prosím oslovení „plesnivej čerte“

knížka by byla fajn, jenže problém je v tom, že nebude pravděpodobně dostatečně „in“

„in“ je růžová Barborka (nebo tak nějak)

Motto: není důležité zúčastnit se, ale vyhrát!
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 31.10.2017 14:11:07

Problem tohoto serialu je v tom, ze neni o treninku a konkretni ceste ke zlepseni se. Naposledy jsme se dozvedeli hodne o pocitech, pokud si dobre vzpominam, ale o treninku zhola nic. Kdo nesledoval blog (ja), tak asi tezko muze tusit, ze slecna dale trenovala ev. jak (pokud se tam tohle pise, ale nejak mam pocit, ze konkretni trenink je jaksi nepodstatny). Informace super, pracovala jsem a zlepsila jsem se a kazdy tyden nasekala osobaky, kdyz ctenar ani netusi, zda slecna trenuje, to proste nikoho nenadchne. Vzdyt chybi i tak zakladni informace, kolik nabeha tydne. Nebo v cem jsou pro ni jine a treba prinosnejsi treninkove metody noveho trenera.

Nicmene ona to je asi cele jen reklama na dany blog a obsah je nepodstatny. Ale bohuzel je ten serial tak nekontinualni a neobsazny, ze me tedy opravdu nelaka na dany blog kliknout.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena 31.10.2017 14:15:33

>> EvženGe, 31. 10. 2017 11:19:42

Vidis, takova kniha by mne zajimala. Nazev by mohl byt treba „Za zapisku Vrany Sary“ nebo „Co si Sara nad pekacem burtu vyslechla“.

Motto: Petit cheval de manege :-)
avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 31.10.2017 15:15:58

>> Skritek Hugo, 31. 10. 2017 14:11:07

No prave takto to je poutavejsi, pritazlivejsi. Predstavim si nejaky vysneny cas. Budu ho chtit, predstavovat si ho a az se mi jednou v zavodech zacne darit tak ty casy pujdou dolu a ja svuj sen nejen dosahnu ale i prekonam… Nac do toho tahat nejake treninky a prekonavani prekazek bezneho zivota… nuda.

avatar

Postrizin

Celkem 41 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:34:30 (2011)
půlmaraton: 1:13:56 (2011)
maraton: 2:39:32 (2011)

SlavoK muž 31.10.2017 15:17:36

>> Skritek Hugo, 31. 10. 2017 14:15:33

Zajimava by mohla byt i kniha: „Co "skritek hugo“ nad pekacem buchet zazila.";-)

avatar

Brno

Celkem 64634,14 km
Minulý měsíc 700,2 km
10 km: 0:37:39 (2014)
půlmaraton: 1:22:19 (2014)
maraton: 2:54:22 (2014)

Petr Kaňovský muž 31.10.2017 15:24:55

Něco tam přece psala:


běžet ve dvojici Run Praha – Plzeň … Přeci jen běžně neběhám 50 km, i když v tomto případě to bylo 20 km + 20 km + 10 km.

Prvních 14 dní v září jsem se snažila v klidu naběhat nějaké objemy, abych na Run Praha -Plzeň vůbec vydržela. Běhala jsem trasy mezi 15 až 17 km ve velmi pomalém tempu. Říkala jsem si, že svým tempem na závodě asi neoslním, ale že ho chci doběhnout. Jak já jsem se mýlila! Nakonec jsem 16. září překvapila asi nejen sebe. První dva úseky jsem běžela vážně na pohodu v tempu do 5 min/km. Poslední úsek byl sice již vydřený, i tak jsem ale byla překvapená, že jsem to dala relativně slušně a ani jsem se v další dny necítila zničeně. Run Praha – Plzeň pro mě byl velkou zkouškou a hlavně jsem díky němu nabyla důvěru ve své výsledky. Potvrdila jsem si, že vysadit alkohol a lepek bylo opravdu dobrým tahem. Nemluvě o tom, že najednou šla dolů i váha.

Motto: Jestliže poběžíš, neklopýtneš. :-)
avatar

Zem

rudo muž 31.10.2017 16:21:40

>> SlavoK, 31. 10. 2017 15:17:36

pokial budu v knihe aj treninkove fotky, napriklad

ked skritek inlinoval v minisukni naostro

Motto: 528 citaj: geopolitics.co
Nalezené položky: 39 První Předchozí | 1 | 2 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.