Milesová šokovala všechny bronzem z evropského šampionátu
Skvělá zpráva přišla z Itálie, kde začalo Mistrovství Evropy ve skyrunningu. Páteční závod ve specifické disciplíně Vertical Kilometer zvládla jako třetí v pořadí reprezentační vrchařka Iva Milesová, což je úspěch, se kterým nepočítali ani ti největší optimisté. Iva zdolala náročné stoupání v čase 43:09, osm vteřin za druhou Norkou Emelie Forsberg. S neuvěřitelným náskokem pak vyhrála domácí Antonella Confortola (41:02). PŘIDÁVÁ VIDEOZÁBĚRY Z CÍLE OBOU ZÁVODŮ
Vítězka (provdaná za skvělého novozélandského skyrunnera Jonathana Wyatta) tak zúročila své fyzické fondy nabrané v dobách, kdy reprezentovala svou zemi v běhu na lyžích.
Iva Milesová je ale také velká a zkušená bojovnice. Dokázala na posledních 400 výškových metrech, kdy už to není ani tak o běhu jako spíše o plazení se s tepovkou na hranici maxima, předběhnout další Italku Silvii Serafini. Ta měla na Ivu – jedinou českou zástupkyni v tomto „horském sprintu“ – na mezičase třívteřinový náskok, v cíli však zaostala o devět vteřin.
Iva přitom začala opatrněji a závod rozbíhala z osmého až desátého místa. Nemělo cenu honit se za pozdější vítězkou, na kterou v pátek prostě nikdo neměl. Češka se soustředila více na souboj o bronz s Italkou Seafini, který se vyvíjel hodně napínavě.
„Ona taky začala trochu zezadu, těsně přede mnou, postupně předbíhala soupeřky, a když jsem před ní zkusila dvakrát během závodu jít, moc se jí to nelíbilo a po pár desítkách metrů zase zaútočila a dostala se přede mne. V takhle prudkém kopci se i při mírném zrychlení a krátké "myšce“ rychle zakyselíte, takže dvakrát jsem zase musela zvolnit a Silvia šla přede mne. Až necelých deset minut před cílem mi přeci jen přišlo, že Silvia trochu povolila, tak jsem se před ní dostala už potřetí a tentokrát jsem byla rozhodnutá, že už to nepustím," popsala klíčové momenty s mírným odstupem po závodě.
„Nakonec jsem doběhla jen osm vteřin za druhou Emelií Forsberg. Byla vlastně na dohled celou dobu, ale musela jsem bojovat strašně dlouho, abych se dostala před Silvii,“ dodala 36letá vytrvalkyně z Prahy.
Iva se k vrcholovému běhání vrátila po pauze a letos jsme ji mohli zahlédnout i na trati vinařského půlmaratonu v Pardubicích. Z italských Dolomit si odveze kromě cenné medaile a porce sebevědomí i finanční odměnu 300 euro a sportovní hodinky od sponzora šampionátu.
Páteční klání se odehrávalo pod nádhernou oblohou plnou slunce. Přitom nechybělo málo a idylka se nekonala – pouhých 12 hodin před startem v této malebné části severní Itálie pršelo a bouřilo a vrcholek s cílem se skrýval v mlze.
V závodě mužů na stejné trati dlouhé pouhých 2,1 kilometru zcela podle očekávání dominoval fenomenální Španěl Kilian Jornet v čase 32:43. Jednoduché to ale neměl. Jelikož měl v nohách dva těžké běhy z minulého týdne, soupeři si na něj věřili. Přesto tento lehkonohý borec dokázal, že momentálně nemá v Evropě a možná ani na světě soupeře.
Na posledních 300 metrů zařadil ještě vyšší rychlostní stupeň a své soky přespurtoval bez ohledu na sklon tratě. Druhý proběhl cílovou fotobuňkou Urban Zemmer (32:52) a třetí Philip Götsch (32:55), oba z Itálie.
Jan Havlíček jako nejrychlejší z českých závodníků dokončil v čase 37:56 na 22. místě a Ondra Fejfar vyšplhal do cíle za 39:22 jako 34. z celkového počtu 217 závodníků.
Evropský šampionát horských běžců pokračuje v neděli disciplínou zvanou SkyRace (22 km/1750 výškových metrů) a zakončen bude v sobotu 27. července 80kilometrovým horským ultramaratonem s neuvěřitelnými 5 500 nastoupanými metry. V obou zbývajících závodech má česká reprezentace své zástupce.
Komentáře (Celkem 32)
Radek Narovec 19.07.2013 15:26:55
Skvělá zpráva přišla z Itálie, kde začalo Mistrovství Evropy ve
skyrunningu. Páteční závod ve specifické disciplíně Vertical Kilometer
zvládla jako třetí v pořadí reprezentační vrchařka Iva Milesová, což
je úspěch, se kterým nepočítali ani ti největší optimisté. Iva zdolala
náročné stoupání v čase 43:09, osm vteřin za druhou Emelie Forsberg.
S neuvěřitelným náskokem pak vyhrála Antonella Confortola (41:02).
Odkaz
na článek
sam 20.07.2013 20:56:51
Nadherne video, kde je prvni zena Antonella Confortola, druha Emelie Forsberg, perfektni boj a finis Ivy Milesove se Silvii Serafini. A na konec neuveritelny kousek Kiliana, ktery obehl dva do te doby vedouci bezce a sprintoval do ciloveho kopce.
A zde jen utok Kiliana v sedle pred cilem
rudo 20.07.2013 22:14:17
>> sam, 20. 07. 2013 20:56:51
vdaka za skvele videjka, priznam ze som dopleteny kto je kto
prva zena ma asi cislo 18 a to je dost jasne ale potom to vyzera akoby 2 zeny takmer rovanko oblecene modra suknicka atd a snad maju cisla 22 – asi 2. v poradi a Iva Milesova v rovankej suknicke mala cislo 25 a je to ten suboj ked sa snazi dostat z 4. na 3. poziciu ?
cop2 20.07.2013 22:36:25
>> rudo, 20. 07. 2013 22:14:17 Prvni byla Antonella, druhá s číslem 22 Emelie a ta s tou stejnou sukni je Silvia Serafini, naše Iva jeta mezi nima …
rudo 20.07.2013 23:21:26
>> cop2, 20. 07. 2013 22:36:25
aha dik
takze Iva v case videa uz bola na tretej pozicii a ta italka sa len snazila ziskat 3. miesto nazad
ja som nejak pochopil povodny komentar ze je tam vidno ako ju Iva ide predbiehat
OK teraz podrazumevajem, vsjo jasno
vdaka
Alen 21.07.2013 11:04:41
Je to nádherné! Gratuluji Ivo. Tvůj výsledek je malý zázrak, ale už loni jsi svými výsledky říkala, že takové těžké běhy v horách umíš. A v důležitém závodě sezóny jsi to potvrdila. Mám moc radost a určitě všichni, kdo šampionát sledují a mají rádi hory. Excelentní výkon!
Taky kluci, běželi pěkně. Neztratili se. 22. a 34. místo z 217 startujících je více než slibné.
Je strašně fajn, že ty výsledky povzbudí nejen naše závodníky, kteří na evropském šampionátu startují, ale taky ty, co zůstali doma. A moc si to zaslouží taky Sam Straka s Aničkou, že se do takové akce pustili. Dalo to určitě hodně práce a úsilí.Držím palce dál. Hory lákají a určitě si to uvědomuje stále více běžců.
Brno
Petr Kaňovský 21.07.2013 12:37:21
>> Alen, 21. 07. 2013 11:04:41
Však příští rok Ti už určitě umožní zdraví, abys startovala, a třeba se Ti podaří i vyhrát! Přeji Tobě i všem hodně štěstí!
Ústí nad Labem
1bubo.bubo 21.07.2013 19:21:00
Ivo veliká gratulace! Skvělý výsledek! Kluci také jste zaběhli skvěle. Jen tak dál
Skritek Hugo 22.07.2013 08:10:17
Blahopreji vsem ceskym ucastnikum ke krasnym vysledkum, specialne pak Ive k teto velmi tezce vydrene medaili. Super vysledek.
Ad video: prekvapily mne ty hulky. Sleduji Samuv web, videla jsem i nejake zabery z vertikalu, ale bezeno s hulkami jsem to videla prvne. Souboj Ivy a Italky byl krasny.
rudo 22.07.2013 08:43:28
>> skritek Hugo, 22. 07. 2013 08:10:17
s hulkama sa beha vacsina vertikalov, mna prekvapilo ake ich maju kratke a idu s nimi uplne zlomeni v pase a visia na nich (najme dievky v zavere)
ja trenujem s palicami vysky po plecia a nedovoli mi to sa prelomit ale zostat vystrety, ale ked som to konzultoval s NW odbornikom, tak vraj kratucke palicky je standart, hm ?
Brno
milan 22.07.2013 09:37:40
>> rudo, 22. 07. 2013 08:43:28
Jednak jsou ta stoupání extrémně strmá a navíc oni jdou při závodě nadoraz. Na procházku kolem vody by si vzali taky hůlky po pleca.
Desert 22.07.2013 09:50:32
Gratuluji ke skvělým výkonům, skoro bych řekl, že záznamy jsem si pouštěl jako večerníček.
S těmi hůlkami je to celkem jednoduché, pokud člověk ve svém vývoji se ze čtyřech postavil na dvě, potom zrovna toto je situace, kdy je možné zase použít ty čtyři, pohyb by byl ekonomičtější a rychlejší, problém je vývojově v zadovém svalstvu, to je značně oslabené. Jiným konfliktem pro tento pohyb je už i vývojově nedostatečná funkce cévního systému, hlava se nesmí dostat pod úroveň srdce, a chlopně už jsou vývojově atrofované.
sam 22.07.2013 10:21:41
Jen pro zajímavost. Honza Havlíček své výborné 22. místo na VK vybojoval bez hůlek. Ono je potřeba to s těmi holemi trochu umět a Honza je bojovník a vydřel to i bez nich. Jinak ta délka je v pořádku. S delšími holemi by měli závodníci ruce pořád moc nahoře. Zde nejde o zápřah dozadu jako u běžeckého lyžování, ale o to se na holích vytáhnout nahoru a pomoci nohám. Používá se většinou metoda soupaž. Antonella má specifický styl ze své kariéry reprezentantky v běhu na lyžích, že to celé jde s použitím holí na střídačku. Při útoku Kiliana je vidět, že při tom velkém zrychlení a sprintu do cíle, také začal používat hole střídavě.
rudo 22.07.2013 11:25:09
>> milan, 22. 07. 2013 09:37:40
prave ze cim dlhsie hole tym lepsie to ide a je jedno ci idem striedavo alebo supazne a napriek tomu za sa taham dopredu pouzijem aj odraz zozadu
aj ked ruky dam dopredu natiahnute hole nesmeruju pri zpaichnuti dolu kolmo na zem – vtedy sa neda preniest ziaden moment do zeme ale smeruju pod 45 stuonom dozadu, takze ich efektivna vyska sa skrati podla uja phytagora takto hned od mikrosekundy zapichnutia a ruk natiahnutych dopredu mozem zataihnut celou silou chrbtaa vysterlkim si cele tazisko hore kopcom, je to taka makacka ze srdce aj pluca su 1 meter predo mnou
co som videl na videu oni sa prelomia ovisnu a zapichnu pred seba a nejaky zlomok pasivne tak odpocivaju… prave to bol ten rozdiel rychlosti ked Kilian nestracal cas s takymi polohami tela.
sam 22.07.2013 11:52:18
>> rudo, 22. 07. 2013 11:25:09
Rudo, Kilian většinu tratě jde zcela stejně jako například vedoucí Urban Zemmer (do pátku světový rekordman). Jen v tom okamžiku útoku při skutečném běhu začal používat hole střídavě. Antonella je naprostá výjimka. Na VK není vhodné použít delší hole, než se používají. Tam nemáš žádnou šanci toho zápřahu dozadu. Ve svahu, který byl místy 60% musíš být předkloněn hrubě dopředu aby ses na něm vůbec udržel. S dlouhými holemi by to nešlo. Video toho útoku bylo z relativně ne nejhoršího úseku tratě. Ten závěr, proti střední části tratě byl vlastně docela „mírný“.
jans 22.07.2013 12:32:18
Když jdu s holemi do kopce a přejdu intuitivně na soupaž, tak to pro mě znamená, že už se blížím k hranici svých možností a už to přestávám udýchávat. Soupaž je sice trochu pomalejší, ale je o hodně šetrnější k tepové frekvenci. Délka hůlek mi taky vyhovuje kratší, holt běh nejsou běžky.
Že to jde i bez hůlek je vidět na videu tady v jiném Samově článku
>> rudo, 22. 07. 2013 11:25:09 „smeruju pod 45 stuonom dozadu“
ve strmém svahu by ses takto s hůlkami nezabodl do země vůbec
Desert 22.07.2013 13:21:46
>> rudo, 22. 07. 2013 11:25:09
klasicky řečeno by jsi mohl znát teorii " DBT a KBT",
použiješ-li do kopce DBT ztratíš dynamiku, použiješ-li při sjezdu z kopce ( lyže), nemáš šanci jet dynamicky,
funkční pružnost hřbetu odlehčuje pánev a tím i nohy, nepřímo je zde i význam pletence ramenního v součinnosti s pohybem pomocí holí,
rudo 22.07.2013 22:31:39
neviem co znamenaju skratky DBT a KBT a teda neviem ci poznam ich teoriu ? ja som skusal vselico a riadim sa pocitom a vyslednymi casmi.
chlapci ja nikoho nepresviedcam aby ste zmenili dlzku palic, ja len pisem co mne vyhovuje, mam prestavitelene palice a skusal som rozne dlzky, skusam to v useku ktory je cez 45 stupnov, nikdy by som sa tade na lyziach dolu nepustil. ked zapichnem palicu vedla nohy a ruku mam vystretu pred seba a som ja cely nakloneny tak mi dlzka palice smerujuca dozadu akurat vyhovuje, ja sa snazim naklanat dopredu cely, nie zlomit sa v pase, jasne za naklon do svahu ale uz od clenkov.
pravda je toez to ze ked prejdem supazne to znamena ze som to prepalil a uz som odrovnany.
chodzu s palicami mam ovela rychlejsie osobaky ako beh bez palic v tych najstrmsich kopcoch, casovo tie kopce su v rozpati 20–40 minut akurat tie dlshie trvajuce tam maju aj hluche miesta – kratke rovinky alebo medziklesaky
sam 23.07.2013 07:05:55
>> rudo, 22. 07. 2013 22:31:39
„… ked zapichnem palicu vedla nohy a ruku mam vystretu pred seba …“
A v tom to právě Rudo je. Při VK není se jednoznačně zapichují hůlky před sebe a vytahuješ se na nich. Ty je používáš tak, že je zapichuješ u nohy a odstrkáváš se jimi. To je ale v těch extrémních svazích méně efektivní.
rudo 23.07.2013 08:22:59
>> sam, 23. 07. 2013 07:05:55
jj pred seba ano ale nie moc
co sa snazim povedat ze ked sa zapichne pred seba ale tak ze palica je zvisla, tak akykolvek tah rukami len palicu ohne – pritahne k sebe, palica musi smerovat dozadu a na ten uhol potrebujem vacsiu dlzku ak nie som zlomeny v pase
ako vravim skusal som menit dlzky a nasiel som.
sam 23.07.2013 09:33:31
>> rudo, 23. 07. 2013 08:22:59
Jasně Rudo, nic není dogma. Jen jsem se snažil vysvětlit, jaký je většinový styl špičky závodníků na VK. Pokud tobě do kopce vyhovuje něco jiného, je to OK. Podívej třeba na Honzu Havlíčka, který možná s holemi by byl na tom hůř než s nimi. Podobně Angela Mudge a Saul Padua, ten to bez holí běhá. Prostě každému vyhovuje něco.
Hodnocení příspěvků
Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.
Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.