Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zavřít
Index » Běžecký trénink » Můj poslední běh 2021

Můj poslední běh 2021

Nalezené položky: 248 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | Další Poslední
avatar

Tachlovice

Celkem 7759,5 km
Minulý měsíc 0 km
10 km: 0:37:24 (2015)
půlmaraton: 1:23:23 (2015)
maraton: 3:17:32 (2015)

kaz67 muž 06.06.2021 22:05:30

>> simon_sez, 05. 06. 2021 08:43:07

gratuluji k osobáku – osobák je super okamžik


dnes 18,7km

Motto: hrozně rád běhám
avatar

skorobezec muž 06.06.2021 22:24:07

>> simon_sez, 06. 06. 2021 20:53:20

Převýšení něco kolem 2100m.

Tempo těžko říct. U mě by taková půlka odpovídala určitě času hluboko pod 40 min, ale já jsem vytrvalostní tragéd. Ale určitě na čas něco mezi 40–41. Nevím, jak to máš ty, ale asi být tebou tak bych začal tempem na 41 a když to půjde, tak po pár kilometech bych zkusil zrychlit.

avatar

10 km: 0:43:07 (2021)
půlmaraton: 1:31:22 (2021)

simon_sez muž 07.06.2021 22:22:46

>> kaz67, 06. 06. 2021 22:05:30

Bezal som podla planu od Chalfena – kupil som knihu na tvoje odporucanie, takze vdaka ;-)


Dnes volne po druhej davke (v sobotu) – 6.3km.

avatar

Vesec u Turnova

Celkem 35335 km
Minulý měsíc 64 km
10 km: 0:45:56 (2011)
půlmaraton: 1:44:53 (2014)
maraton: 3:39:18 (2012)

Strouhal Zdenek muž 17.06.2021 10:19:15

V pondělí 10 km 1:12 hod,včera 12 km pomalu 1:15 hod.

Motto: Běhám rád!
avatar

10 km: 0:43:07 (2021)
půlmaraton: 1:31:22 (2021)

simon_sez muž 18.06.2021 22:43:15

Presli 2 tyzdne od 1/2M – dnes osobak na 10km 40:45.

avatar

skorobezec muž 18.06.2021 22:52:30

>> simon_sez, 18. 06. 2021 22:43:15

Pěkné v tom hicu. To bude ještě rezerva

avatar

10 km: 0:43:07 (2021)
půlmaraton: 1:31:22 (2021)

simon_sez muž 21.06.2021 10:28:36

>> skorobezec, 18. 06. 2021 22:52:30

Bezal som to rano o pol8, takze v pohode teploty.

Tu rezervu tam teda tak skoro hladat nebudem :-) – mozno az o rok.

avatar

Eymir Gölü

Celkem 3486 km
Minulý měsíc 0 km

Skritek Hugo žena Včera 08:31:23

>> simon_sez, 18. 06. 2021 22:43:15

Pěkný čas!


Dnes po běžeckém volnu zase brzy ráno běh, celkem 10km volně, v závěru pak výběhy schodů. Ale jo, jde to.

Motto: Petit cheval de manege :-)
Nalezené položky: 248 První Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | Další Poslední
x

Hodnocení příspěvků

Pro hodnocení příspěvků se nejprve musíte přihlásit.

Pokud ještě registraci nemáte, můžete se zaregistrovat zde.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.