Pavel Novák:Trénink je tvořivý proces

foto: Radek Narovec

Pavel Novák | 26.11.2010 | přečteno: 3256×

Zimního období lze využít ke zvýšení kondice a k vytvoření základu pro celou příští sezónu. Návodů, jakým způsobem získat formu k zaběhnutí vysněného maratonu či jiné trati za tolik a tolik, je celá řada. Je to ale opravdu tak jednoduché či složité?

Chceš číst dále?

Celý článek je pouze pro předplatitele časopisu Běhej. Předplatné začíná již na 282 Kč. Pokud jím jste, patrně nejste přihlášeni. Je také možné, že Váš přihlašovací účet není propojen s předplatným. To jednoduše učiníte zde. V případě potíží nás kontaktujte na casopis@behej.com.

29. 07. 2010	Je maraton královskou běžeckou disciplínou?
07. 07. 2010	Životní výkon na cestě bez konce?
28. 04. 2010	Pražský maraton: Pavel Novák zpátky v boji o titul
24. 12. 2009	Vánoce na čele vytrvaleckého pelotonu
26. 10. 2009	PAVEL NOVÁK: Hledání jiných cílů
06. 05. 2009	BESEDA: S Petrou Kamínkovou a Pavlem Novákem v maratonském Expu
07. 04. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Něco skončilo, něco začíná
25. 03. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Tělo mé, mluvme spolu
11. 03. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Status quo
17. 02. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Jdu dál, momentálně oklikou
03. 02. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Makat, co tělo dovolí, ani o kilometr víc
21. 01. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Pohodu střídá únava
07. 01. 2009	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Příprava na sněhu
25. 12. 2008	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Zvedám kilometráž
23. 12. 2008	Věřte, děkujte a zvládejte
10. 12. 2008	CÍL OLYMPIJSKÉ HRY: Kam vedou mé cesty?
02. 09. 2008	INTUITIVNÍ TRÉNINK: Zamyšlení a pokus
18. 07. 2008	INTUITIVNÍ TRÉNINK: Závodění
21. 06. 2008	Vítězný pád Pavla Brýdla
19. 06. 2008	INTUITIVNÍ TRÉNINK: Zásady pro 10 km trať

Pavel Novák:Trénink je tvořivý proces

Chceš číst dále?

Související články